Natürlich aufgemotzte Buchbesprechung

Ich bekomme viele E-Mails mit Fragen zur natürlichen Fruchtbarkeit und hatte kürzlich die Gelegenheit, dieses Buch zu lesen und zu rezensieren: Naturally Knocked Up, eine großartige Ressource für Paare, die versuchen zu empfangen.

Geschrieben von der Bloggerin Donielle Baker, die auf NaturallKnockedUp.com bloggt, ist es eine leicht verständliche und umfassende Ressource zur natürlichen Unterstützung der Fruchtbarkeit mit Nahrungsmitteln, Nahrungsergänzungsmitteln und Lebensstilfaktoren.

Donielle ist eine Amateur-Kräuterkundlerin und hat selbst Unfruchtbarkeitskämpfe überwunden und hat jetzt zwei kleine. Sie schreibt mit Mitgefühl und Hoffnung für Paare, die sich denselben Kämpfen gegenübersehen wie sie und bietet leicht verständliche Schritte zur Verbesserung.

Da jetzt jedes sechste Paar von Unfruchtbarkeit betroffen ist, sind diese Informationen so wichtig! Ich erhalte weiterhin E-Mails mit Fragen zur Fruchtbarkeit und habe aus erster Hand gesehen, welchen Unterschied Ernährung, Nahrungsergänzungsmittel und Änderungen des Lebensstils für diejenigen machen können, die mit Fruchtbarkeit zu kämpfen haben. Der Körper möchte natürlich gesund und fruchtbar sein, aber in einer Welt, in der wir ständig mit Giftstoffen in unserer Nahrung, Luft, Wasser und Umwelt bombardiert werden, kann es ein harter Kampf werden. Die gute Nachricht ist, dass der Körper in den meisten Fällen in der Lage ist, seine eigene Fruchtbarkeit zu verbessern und optimal zu funktionieren, wenn er die richtige Unterstützung erhält.

Was natürlich Adressen erschüttert hat:

Naturally Knocked Up befasst sich mit vielen Faktoren der männlichen und weiblichen Fruchtbarkeit, um Paaren dabei zu helfen, ihre Empfängnischancen zu verbessern. Selbst für diejenigen, die nicht mit Unfruchtbarkeit zu kämpfen haben, sind die Tipps in diesem Buch eine großartige Ressource, um die Chancen auf eine gesunde Schwangerschaft und ein gesundes Baby zu verbessern. In Naturally Knocked Up spricht Donielle über:

  • Lebensmittel, die den Körper reinigen
  • Möglichkeiten zur Reduzierung der Chemikalienexposition im Haushalt
  • Die richtige Art der Übung für die Fruchtbarkeit und was zu vermeiden ist
  • Wie man natürliche Familienplanungstechniken (die ich verwende) verwendet, um die Wahrscheinlichkeit einer Empfängnis zu verbessern
  • Welche Lebensmittel unterstützen die optimale Hormonproduktion und Fruchtbarkeit am meisten?
  • Lebensmittel und Faktoren, die die Fruchtbarkeit beeinträchtigen
  • Ein Beispiel für die optimale Ernährung zur Förderung der Fruchtbarkeit
  • Alternative Therapien, die zur Steigerung der Fruchtbarkeit beitragen können
  • Wie Stress die Fruchtbarkeit beeinflussen kann und was dagegen zu tun ist
  • Erstellen Sie Ihren eigenen Plan für eine optimale Fruchtbarkeit
  • Rezepte für fruchtbarkeitsfördernde Lebensmittel

Wenn Sie mit Unfruchtbarkeit zu kämpfen haben oder nur hoffen, bald schwanger zu werden, ist dieses Buch eine großartige Ressource, um Ihrem Körper dabei zu helfen, eine gesunde Schwangerschaft und eine optimale Fruchtbarkeit zu unterstützen.



Haben Sie jemals mit Unfruchtbarkeit zu kämpfen? Haben Ihnen natürliche Methoden geholfen? Teilen Sie unten!