Aufhören mit Zucker, natürliche Elternschaft und Schwangerschaftstipps

Wellness Mama und Mama Natural Discus natürliche Elternschaft, Schwangerschaftstipps, Zuckerentzug und Abnehmen.


Erfrischendes Ingwer-Honig-Switchel-Rezept

Switchel ist ein einfach zuzubereitendes und sehr nahrhaftes fermentiertes Getränk aus Apfelessig, Honig oder Melasse und Ingwer.

Gegrilltes gelbes Kürbisrezept

Machen Sie dieses köstliche Rezept für gegrillten gelben Kürbis und probieren Sie die vielen Variationen für verschiedene Geschmacksrichtungen wie Curry und Kreuzkümmel oder als Teil eines marinierten Salats.


Nachhaltige Fitness, Kork und Vorteile des Rollens mit Addie Conner

Addie Conner erklärt, wie Sie sich mit Korkrollen myofaszial entspannen und massieren können und warum Kork das nachhaltigste Material ist.

Die Bedeutung von Omega-3-Fischöl (und der beste Weg, es zu bekommen)

Omega-3 aus Fischöl ist in letzter Zeit eine umstrittene Ergänzung. Untersuchungen zeigen Vor- und Nachteile. Hier erfahren Sie, wie Sie mit Omega-3-Fettsäuren die Vorteile von Fischöl nutzen können.

So vermeiden Sie die Gesundheitsrisiken von Computern

Computer sind ein wertvoller Teil unserer Welt, aber sie bergen Risiken: elektromagnetische Strahlung, Hitze, blaues Licht und schlechte Körperhaltung beim Sitzen / Schlafen.

Symptome einer Vaginalatrophie (und natürliche Möglichkeiten zum Schutz der Vaginalgesundheit)

Lernen Sie natürliche Wege, um Vaginalatrophie zu verhindern, wenn wir älter werden, und natürliche Nahrungsergänzungsmittel, die dazu beitragen können, die Gesundheit der Vagina vor und nach den Wechseljahren zu schützen.


Was ist Sous Vide (und wie geht das ohne Plastik?)

Beim Sous-Vide-Kochen werden präzise gesteuerte Wasserbäder verwendet, um erstaunliche Ergebnisse zu erzielen. Finden Sie heraus, wie Sie es kostengünstig und ohne Plastik machen können!

Natürliche Heilmittel gegen Ohrenentzündungen

Probieren Sie diese natürlichen Heilmittel gegen Ohrenentzündungen wie Holunder, Knoblauchöl oder Umschlag, warme Kompressen und Flüssigkeit + Brühe, um die Genesung zu beschleunigen.

Meine lieblings getreidefreien Kokosmehlpfannkuchen

Dieses Rezept für Pfannkuchen aus Kokosmehl besteht aus Kokosmehl und Eiern für ein gesundes und sättigendes Frühstück, das getreidefrei ist.

Machen uns BHs krank? Die Verbindung zwischen Brustkrebs und Sydney Singer

Die medizinische Anthropologin Sydney Singer teilt Forschungen über den Zusammenhang zwischen Brustkrebs und BHs und Möglichkeiten zur Risikominderung.


Kritisches Denken in einer Social-Media-Welt (Was Sie im Geschichtsunterricht nicht gelernt haben)

Erfahren Sie von Tom Woods, warum solide Kenntnisse in Geschichte und Wirtschaft wichtiger denn je sind und wie Sie Ihren Kindern kritisches Denken beibringen können.

Den besten Staubsauger für unsere Familie finden

Ich habe Jahre gebraucht, um den besten Staubsauger für unsere Familie zu finden, und nachdem ich Dutzende von Optionen ausprobiert hatte, war der Gewinner nicht das, was ich erwartet hatte.

Wie Licht Ihre Gesundheit und Hormone mit Andy Mant heilen (oder beschädigen) kann

Andy Mant erklärt, warum es Stimmung, Schlaf und allgemeine Gesundheit verbessern kann, wenn wir uns der Lichtarten bewusst sind, denen wir ausgesetzt sind.