Wie sich Schwingungsfrequenzen auf unser tägliches Leben auswirken

Schon mal was davon gehört, jemandem gute Stimmung zu schicken? Oder auf der gleichen Wellenlänge sein? Was wäre, wenn ich Ihnen sagen würde, dass Sie ein Bild Ihrer Gefühle sehen könnten - Dankbarkeit, Frieden, Wut, Freude usw. -, indem Sie einfach Ihre Schwingungsfrequenzen messen?

Würden Sie denken, ich hätte es wirklich verloren? Wahrscheinlich …

Ist es wirklich so verrückt? Je mehr ich über den menschlichen Körper erfahre, desto mehr bin ich überzeugt: Schwingungsfrequenzen sind überall um uns herum (und in uns) wirken sich auf unsere Gesundheit aus. In der Tat könnte das Verständnis, wie sie funktionieren, unsere Entscheidungen darüber beeinflussen, was wir essen, wie wir uns bewegen, was wir kaufen und wo wir leben.

Schwingungsfrequenzen: Verrückt oder glaubwürdig?

Mein heutiger Gast (und guter Freund) Robyn Openshaw ist hier, um uns alles über das zu erzählenWissenschaftvon Schwingungsfrequenzen und wie es in der Tat sehr real ist. Ich durfte Anfang dieses Jahres Zeit mit Robyn in einer Naturheilklinik in der Schweiz verbringen und wusste, dass ich sie mit euch teilen musste!

Robyn kennt sich aus. 2007 startete sie die beliebte Website GreenSmoothieGirl.com und ist seitdem rund um den Globus gereist, um ihre Botschaft über Ernährung, Verdauung und Energie zu teilen. Sie ist eine ehemalige Psychotherapeutin und Universitätsprofessorin und hat 15 Bücher verfasst, darunter die BestsellerDie Green Smoothies Diätund12 Schritte zu Vollwertkost.

Ihr neuestes Buch,Vibe: Schalte die energetischen Frequenzen grenzenloser Gesundheit, Liebe und Erfolg freiwird später in diesem Monat veröffentlicht.



In dieser Episode wirst du lernen

  • Welche berühmten Wissenschaftler haben unser derzeitiges Verständnis von Energie geprägt und was sie zu sagen hatten?
  • Was ist die Schwingungsfrequenz und wie messen Sie Ihre?
  • warum schwach radioaktive Energie in unserer Arbeits-, Heim- und Schulumgebung zunehmend vorhanden ist … und was es für unsere Gesundheit bedeutet
  • das Prinzip der Quantenphysik, das alles damit zu tun hat, wie glücklich und gesund Sie sind
  • Warum hat jemand das Gefühl, eine gute Stimmung zu haben? hat tatsächliche Wissenschaft dahinter
  • Was das Trinken von nur einer Tasse Kaffee mit Ihrer Schwingungsfrequenz bewirkt
  • reale Art und Weise, wie wir Menschen um uns herum beeinflussen … auch ohne sie zu berühren oder mit ihnen zu sprechen
  • Eine wichtige Sache fehlt im modernen Verständnis der Psychologie
  • warum Robyn denkt, wir haben das falsche Gespräch über Essen
  • wie die Nahrung, die wir essen, unsere Schwingungsfrequenzen beeinflusst (zum Guten oder Schlechten)
  • Möglichkeiten, hochfrequente Menschen anzulocken … nur indem du du selbst bist
  • billige, einfache und schnelle Möglichkeiten, sich von “ schmutzigen ” Energie und verbessern Sie Ihre Gesundheit
  • wie man eine “ Wortentgiftung ” und andere lustige und gesunde Herausforderungen, die jeder zu Hause machen kann
  • und mehr!

Ressourcen, die wir erwähnen

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Dieser Podcast wird Ihnen von The Good Kitchen zur Verfügung gestellt. Haben Sie sich jemals gewünscht, in nur wenigen Minuten köstliche und gesunde Mahlzeiten auf dem Tisch zu haben? Die gute Küche beantwortet dieses Problem. So bieten sie hochwertige Mahlzeiten, einschließlich gesunder Schulmahlzeiten, direkt vor Ihrer Haustür. Ihr Fleisch wird mit Gras gefüttert und auf Weiden gehalten und es werden auch Produkte aus frischen Quellen verwendet. Und sie senden Ihnen nicht nur die Zutaten wie einige Lieferservices. Sie schicken Ihnen die vollständig zubereiteten Mahlzeiten in Kochqualität. Sie können sie unter wellnessmama.com/go/goodkitchen überprüfen

Diese Folge wird Ihnen auch von Primal Kitchen gebracht, all den guten Küchen von heute. Es wurde von meinem Freund Mark Sisson von Marks Daily Apple gegründet. Die Urküche ist jetzt meine Quelle für einige meiner Lieblingsküchenheftklammern. Wenn Sie also noch nicht das köstliche Avocadoöl Mayo, einschließlich des Chipotle Mayo, probiert haben, verpassen Sie es ernsthaft. Ich habe jahrelang mein eigenes Mayo hergestellt, weil es nie gute Kaufoptionen gab, die keine pflanzlichen Öle enthielten, und jetzt gibt es sie. Primal Kitchen hat das mit seinen Produkten komplett geändert. Sie haben auch einige köstliche vorgefertigte Salatdressings und wir verwenden ihre Produkte die ganze Zeit. Sie können sie auf primalblueprint.com überprüfen und wenn Sie den Code wellnessmama verwenden, erhalten Sie 10% Rabatt auf jede Bestellung.

Katie: Hallo, und willkommen zum “ Podcast für gesunde Mütter. ” Ich bin Katie von wellnessmama.com. Und ich bin heute mit einer lieben Freundin hier, und ich kann es kaum erwarten, sie mit Ihnen zu teilen. Robyn Openshaw ist Autorin von 15 Büchern, was für sich genommen eine enorme Leistung ist, einschließlich ihrer Bestseller 'The Green Smoothies Diet'. und “ 12 Schritte zu Vollwertkost. ” Ihr letztes Buch erscheint im Oktober. Wenn Sie dies hören, wird es bald herauskommen. es heißt 'Stimmung': Schalte die energetischen Frequenzen grenzenloser Gesundheit, Liebe und Erfolg frei. und darüber werden wir heute sprechen. Sie ist eine ehemalige Psychotherapeutin und Universitätsprofessorin. Sie hat über 6 Jahre in über 450 Städten Vorträge gehalten und besitzt die beliebte Website greensmoothiegirl.com. Ich durfte Anfang dieses Jahres einige Zeit mit Robyn in einer Naturheilklinik in der Schweiz verbringen und wusste, dass ich sie mit euch teilen musste. Also willkommen, Robyn. Danke für's Da sein.

Robyn: Oh, es ist mir ein Vergnügen. Es macht so viel Spaß, die ganze Zeit persönlich mit Ihnen zu plaudern, Katie, aber es ist noch aufregender, an dem Gespräch teilzunehmen, weil ich ein großer Innsbruck-Fan bin.

Katie: Oh, danke und umgekehrt. Ich bin ein großer Fan all Ihrer Arbeit. Und ich denke, die heutigen Gespräche werden super Spaß machen, weil wir Freunde sind, und ich weiß nur aus unseren Gesprächen als Freunde, wie viel Sie wissen, und ich kann es kaum erwarten, sie zu teilen. Also habe ich erwähnt, dass Ihr Buch im Oktober herauskommt. Aber ich denke, für jeden, der zuhört, fangen wir ganz am Anfang an. In Ihrem Buch geht es um Schwingungen und darum, wie sich energetische Frequenzen auf unsere Gesundheit auswirken, und ich denke, dass viele Zuhörer damit vertraut sind oder nicht. Können Sie also am Anfang beginnen und definieren, was Vibration ist und wie sie gemessen wird?

Robyn: Wissen Sie, es gibt viele verschiedene Möglichkeiten, um Vibrationen zu messen. Aber zurück zum Anfang war es Einstein, der entdeckte, lange bevor die Welt bereit war, es zu hören, denn die Welt war tief in der Newtonschen Physik, die sich offensichtlich auch durch die Biologie abgespielt hat. Wir könnten über die Newtonsche Biologie sprechen, wo wir, wissen Sie, Zellen und Atome und Elektronen und Protonen und Kern, all diese physikalischen Strukturen haben.

Aber Einstein sagte, als ich dies vor einigen Jahren erlebte, fing ich an, tiefer und tiefer in diese erstaunliche Welt einzutauchen, die meine Sicht auf Ernährung, mein Wohlbefinden und meine Sicht auf Menschen, Gesundheit und Glück völlig veränderte im Allgemeinen, und das ist, dass Einstein sagte: 'Alles im Leben ist Schwingung.' Und als ich darauf stieß, dachte ich: 'Wenn alles im Leben Schwingung ist, warum weiß ich dann nicht, was das bedeutet?' Warum wird nicht mehr darüber gesprochen? ” Also habe ich tiefer gegraben und festgestellt, dass ein anderer meiner Helden, Nikola Tesla, der, wie Sie wissen, nicht nur das Gesicht von 'Hell Hell' verändert hat, sondern auch in die USA gekommen ist, um herauszufinden, wie man Niagarafälle kanalisiert für die menschliche Energie. Er war erst 20 Jahre alt. Er war auf dem europäischen Kontinent. Er träumte davon, in die USA zu kommen, um alle starken Frequenzen der Niagarafälle zu nutzen, die das gesamte Klangspektrum haben sollen. Nun, das hat er getan. Er war erst 20 Jahre alt. Er kam. Er arbeitete mit Thomas Edison zusammen. Sie hatten einen großen Kampf. Sie kämpften um Wechselstrom gegen Gleichstrom, Wechselstrom gegen Gleichstrom.

Aber, wissen Sie, sagte Tesla: 'Wenn Sie die Geheimnisse des Universums wollen, denken Sie an Energie, Frequenz und Schwingung.' Und der Grund, warum ich gerade dabei bin, dieses Buch “ Vibe ” Ich habe festgestellt, dass wir die falschen Gespräche über Lebensmittel und Ernährung führen und darüber, wie wir unsere Lebensmittel auswählen sollen. Und mehr noch, weil Sie in meiner Biografie erwähnt haben, dass ich Psychotherapeut bin. Es fehlt viel im Gespräch über Psychologie und darüber, Menschen aus Angst und Depression zu helfen, was alles mit Energien zu tun hat. Wenn wir also Einsteins “ Alles im Leben nehmen, ist Schwingung ” und Nikola Teslas: 'Wenn Sie die Geheimnisse des Universums kennenlernen möchten, denken Sie an Energie, Frequenz und Schwingung.' dann fangen wir an, von dort aus zu erkunden. Auch bei Ihrer ursprünglichen Frage gibt es eine ganze Welt. Es gibt eine ganze Welt von Informationen. Sie können es nicht unbedingt mit bloßem Auge sehen, aber Sie können es jetzt messen, und es gibt verschiedene Energiefelder. Der Mensch ist von verschiedenen Arten von Energiefeldern umgeben und besteht aus diesen. Sie können also elektromagnetische Frequenzen in Hertz messen.

Ich habe dir das nicht gesagt, Katie, aber ich arbeite mit einer Doktorandin namens Beverly Rubik zusammen, die über zwei verschiedene wirklich interessante Technologien zur Messung der Schwingungsfrequenz verfügt. Aber wir stehen kurz vor dem Start eines großen Forschungsprojekts. Wir werden es in einigen bedeutenden Fachzeitschriften veröffentlichen lassen, in denen die elektromagnetischen Frequenzen von Menschen beim Verzehr verschiedener Lebensmittel und die Schwingungsfrequenzen der Lebensmittel selbst gemessen werden. Und ich erwähnte, dass man das in Hertz messen kann. Und wenn Sie möchten, können wir über einige der wirklich coolen Statistiken sprechen, über die ich in dem Buch spreche, die sich auf die Schwingungsfrequenz eines gesunden Menschen beziehen und die einige Wissenschaftler entdeckt haben, wie kranke Menschen mitschwingen, weil Alles ist in Bewegung und diese physischen Strukturen. Sie wissen, es ist nicht so, dass die Newtonsche Physik und Biologie keinen Platz haben oder dass sie nicht genau ist. es ist, dass es mehr gibt. Wissen Sie, Dr. Oz sagt, dass die Energiemedizin die nächste Grenze in der Medizin ist. Ich meine, wir haben Laser, Laser, die Sie aufschneiden und Organe herausschneiden, in Stücke schneiden und durch einen 1/2-Zoll-Einschnitt herausziehen können, jetzt, wo die Medizin viel weniger invasiv oder chirurgisch ist viel weniger invasiv. Wir haben Laser, und alles, was sie sind, sind Frequenzen, nur fokussierte Frequenzen, die heilen können. Nach Ihrer Operation können Sie mit einem Heillaser zehnmal schneller heilen. Wir haben Diagnostik, EEG, EKG, so viele mehr, die buchstäblich Frequenzen messen, und sie sagen uns so viel. Also, was das Buch “ Vibe ” Dies bringt es in unser ganz persönliches Leben, und wir beginnen, unsere Lebensmittel, unsere Emotionen, die Art und Weise, wie wir unsere Emotionen in Bezug auf Frequenzen verstoffwechseln, zu bewerten und anders zu denken und zu sehen und unsere täglichen Entscheidungen in Bezug auf zu bewerten Was es mit unserer Schwingungsfrequenz macht, ist super, super kraftvoll.

Also, ganz schnell, ich sage Ihnen, dass Beverly Rubik und ich an der Forschung arbeiten, um verschiedene Arten von Lebensmitteln zu nehmen und Gaschromatographie zu verwenden. Dies ist eine der wirklich hoch entwickelten, sehr teuren russischen Technologien zur Messung von Frequenzen. Und dann gibt es noch eine biophotonische Emissionstechnologie, mit der wir schöne Bilder der Frequenzen oder der Lichtemission machen können, des schwachen Lichts, das tatsächlich aus Lebensmitteln kommt.

Und im Allgemeinen können wir als Faustregel über einige Gesetze der Quantenphysik sprechen, die alles damit zu tun haben, ob wir gesund und glücklich sind. Im Allgemeinen sind höhere Frequenzen jedoch besser.

Katie: Das macht Sinn. Und nur um sicherzugehen, dass ich ein gründliches Verständnis davon habe und für diejenigen, die zuhören, weil ich wie eine erste Reaktion weiß, wenn Sie noch nie davon gehört haben, kann die erste Reaktion sein, dass es definitiv ein bisschen umworben klingt und das verstehe ich, denn das war meine erste Reaktion, als ich anfing, davon zu lernen. Aber wie Sie sagten, denke ich, dass es in anderen Teilen der Welt weiter verbreitet ist. Ich weiß, dass aus Russland eine Menge Forschung kommt. Tatsächlich habe ich das alles zum ersten Mal gelernt, als ich Rotlichttherapie oder Low-Level-Lichttherapie studierte, bei der bestimmte Lichtspektren verwendet werden, um die Mitochondrienfunktion einer Zelle grundlegend zu erhöhen. Also ist das ähnlich? Wir wissen offensichtlich, dass unsere Zellen elektrisch sind, unser Herz elektrische Aktivität hat und das Gehirn dies tut. Wir können das alles messen. Ist das das gleiche Konzept, wie wir jetzt all diese Daten messen und daraus ableiten können, dass der Körper als Ganzes diese Frequenzen hat?

Robyn: Ja, das ist eine kleine Nische der Erforschung. Es gibt so viel mehr zu tun und so viel mehr zu entdecken, wie menschliche Energien kanalisiert und gesteuert werden können, damit wir unsere Gesundheit und auch unsere Stimmung optimieren können. Denn wenn wir uns die Kehrseite der Energien ansehen und Sie und ich darüber gesprochen haben und Sie und ich vor ein paar Monaten zusammen in dieser Naturheilklinik in der Schweiz waren, haben Sie und ich zwei Menschen getroffen Wer war so EMF-empfindlich oder sie waren empfindlich gegenüber was? Sie wissen, in Europa nennen sie Elektrosmog, dass sie dort buchstäblich stationär waren, weil sie nicht in Gebäuden mit Wi-Fi und mit emittierender Elektronik leben können. Und wir können dort nicht einfach mit ihnen in einen Raum gehen. Das durften wir nicht. Denken Sie daran, dass wir nicht mit diesem Mann und dieser Frau, die als EMF-Flüchtlinge dort waren, hineingehen konnten. Dies sind chaotische Frequenzen. Dies sind die Arten von Energien, die radioaktiv sind. Sie sind sehr schwach radioaktiv.

Sie haben eine kumulative Wirkung, und wenn wir viel chaotischen Frequenzen ausgesetzt sind, fühlt sich unser neurologisches System wirklich durcheinander an. Es fällt uns schwer, uns zu konzentrieren. es ist der Grund, warum es diese Epidemie von allen gibt, die sagen, dass sie gerade ADS haben. Nun, nicht jeder hat ADS. Wir haben nur eine Menge Dinge, die dem natürlichen Fluss unserer Energien im Wege stehen. Es ist nicht ganz natürlich für uns, dass wir diese massive Exposition aufgrund intelligenter Zähler und aufgrund von Wi-Fi in unserer Umgebung oder was auch immer haben. Ich fing an, meine wirklich zu kontrollieren und sie in meiner Umgebung zu verringern und ging zu einigen eingewählten, ziemlich bedeutenden Längen, um die radioaktiven Frequenzen in meiner Umgebung zu kontrollieren. Und wie Sie sagten, achten sie in Europa mehr darauf. In Russland wird viel darüber geforscht. In den Vereinigten Staaten haben wir noch nicht anerkannt, dass diese Energien wirklich destruktiv sind.

Joe Mercola sagte im Podcast von Dave Asprey vor ein paar Wochen, dass wir in 20 Jahren auf die EMF-Strahlung zurückblicken werden, die nur all diese chaotischen gebrochenen Frequenzen in unserer Umgebung ist, wir werden darauf zurückblicken und wie Wir haben es hier im Jahr 2017 nicht gemildert. Wir haben nicht einmal darauf geachtet. Wir gehen zu einem Yoga-Kurs und es gibt 20 Personen Handys über WLAN. Wir werden darauf zurückblicken, dass es als Gefahr für die öffentliche Gesundheit schlimmer ist als vor 30 Jahren beim Rauchen in Innenräumen. Als du ein Baby warst, Katie, waren wir alle in Flugzeugen mit Rauchern und in Restaurants mit 20 Rauchern. Das ist wahrscheinlich schwer für Sie vorstellbar, oder?

Katie: Ja, jetzt definitiv eine andere Welt. Ich denke, du hast recht. Ich denke, die Leute fangen an, vielleicht über das WLAN aufzuwachen und zu erkennen, dass solche wirklich hochrangigen EMFs gefährlich sind. Aber ich denke, das ist ein großartiger Punkt, dass dies nur eine Art von vielen, vielen Aspekten ist. Gehen wir also etwas tiefer. Was sind andere Frequenzen oder Kräfte, denen wir täglich begegnen, und wie wirken sie sich auf uns aus? Hoffentlich beginnen die Leute zu verstehen, dass es keine gute Idee ist, mit Ihrem Handy direkt am Kopf zu schlafen, und dass es Auswirkungen auf den Körper hat. Aber was sind einige der anderen Dinge, denen wir begegnen?

Robyn: Wir könnten über Lebensmittel sprechen. Wir könnten über … lass uns über Emotionen sprechen, weil Sie die Häufigkeit von Angst oder Wut oder Angst nicht an sich messen können, weil es an sich nicht existiert. Aber was Sie tun können, ist, dass Sie tatsächlich die Auswirkungen auf einen Menschen messen können, wenn er sich in niederfrequenten Emotionen befindet. Und wenn wir anfangen zu realisieren … Das Buch enthält ganze Kapitel über die Schwingung von Emotionen und hilft Ihnen dabei, sich der emotionalen Zustände, in denen Sie sich befinden, sehr bewusst und bewusst zu werden und wie Sie wirklich schnell aus ihnen herauskommen können, was im Laufe von eine Art meiner Praxis war mehrere Jahre.

Aber was können Sie tun … Lassen Sie mich nur sagen, wie hoch die Schwingungsfrequenz eines gesunden Menschen ist. Dies ist nach den Forschungen von Bruce Tyno. Er ist verstorben, aber er war von der University of Washington. Und der Grund, warum ich seine Arbeit im Vergleich zu anderen verwende, ist, dass er elektromagnetische Frequenzen um Menschen, um Lebensmittel und um viele verschiedene Dinge in Hertz gemessen hat. Das ist die Maßeinheit, die wir erkennen. Wir haben alle Hertz in Physik an der High School oder was auch immer studiert. Aber er maß gesunde Menschen, und alle lagen im Allgemeinen in einem Bereich von 62 bis 68 Hertz. Wenn Sie also ein Typ sind, der Notizen macht, und wenn Sie dies hören und dies für Sie wichtig ist, möchten Sie anfangen, in Bezug auf Energiefrequenz und Vibration zu denken, schreiben Sie das auf. Ich könnte Ihnen ein paar Dinge sagen, die Sie aufschreiben müssen. Das ist einer von ihnen. Schreiben Sie auf, dass ein gesunder Mensch zwischen 62 und 68 Hertz Energie misst. Jetzt, ein geniales menschliches Gehirn, maß er in den 80ern, also höher.

Bevor ich Ihnen die Schwingung einiger anderer Dinge erzähle, um Ihnen einige Referenzpunkte zu geben, möchte ich Ihnen ein wirklich wichtiges Prinzip der Quantenphysik erläutern, das alles damit zu tun hat, ob Sie glücklich sind oder nicht. Und hier ist es. Wenn Sie also noch etwas aufschreiben, schreiben Sie dies auf. Eine Substanz mit einer höheren Frequenz kann dazu führen, dass eine Substanz mit einer niedrigeren Frequenz zunimmt. Ich werde es noch einmal sagen. Eine Substanz mit einer höheren Frequenz kann dazu führen, dass eine Substanz mit einer niedrigeren Frequenz zunimmt. Okay, vielleicht gebe ich dir ein Quiz, Katie. Achtung. Es könnte kommen. Sprechen wir also über die Häufigkeit einiger Dinge. Ich habe dir gesagt, dass Bruce Tyno gesunde Menschen zwischen 62 und 68 Hertz gemessen hat. Er maß geniale menschliche Gehirne in den 80 Hertz. Das klingt hier ein bisschen umworben, aber das ist hier ziemlich dokumentiert. Wenn Sie wirklich klare Entgiftungswege haben, wenn Sie die Kontrolle über Ihre negativen Emotionen haben und hauptsächlich in Frieden, Dankbarkeit, Freude, Liebe leben, sind Sie mit positiven Emotionen ausdrucksstark, Sie lieben und Sie strahlen das aus, Sie sind es Ich neige dazu, eine Leber mit hoher Vibration zu haben, was interessant ist.

Aber er maß Menschen mit einem massiven Candida-Überwuchs in den 50er Jahren. Er maß Menschen mit Epstein-Barr-Virus um 50, 52 Hertz, also offensichtlich niedriger als dort, wo ein gesunder Mensch sein möchte. Er maß Menschen mit Krebs im Endstadium, Menschen im vierten Stadium, sehr, sehr krank. Er maß sie so niedrig wie 25 Hertz Energie. Sie wissen also, dass ich ein großer Fan von Gemüse und viel mehr Gemüse und Gemüse, Obst und rohen pflanzlichen Lebensmitteln bin. Und ich weiß, dass Sie es auch sind, und ich weiß, dass Sie wirklich maßgeblich dazu beigetragen haben, Millionen von Menschen im Internet zu helfen. Ich meine, Sie können im Internet nichts mit Gesundheit und Wohlbefinden zu tun haben, ohne in Sekundenschnelle über Katies Arbeit zu laufen, denn im Alter von 30 Jahren, als sie 6 Kinder großzog, hat sie einen phänomenalen Job gemacht Menschen über alle Arten von Gesundheitsthemen aufzuklären.

Und jedes Mal, wenn ich mit jemandem über unser kleines Abenteuer in der Schweiz gesprochen habe, Katie, erzähle ich den Leuten: 'Diese Frau ist so jung, wie viel sie weiß.' Sie ist wie eine wandelnde Enzyklopädie für Gesundheit und Wellness. Sie haben also auch die Leute darüber aufgeklärt. Aber nur um eine Dimension hinzuzufügen, sind nicht nur Gemüse, Gemüse und Obst super reich an Mikronährstoffen und kalorienarm, das wissen wir. Wir wissen, dass ich es aus der Newtonschen Ernährung gerne nenne. Wir wissen, dass es in ein paar hundert verschiedenen Arten von Mikronährstoffen hoch ist. Wir wissen, dass diese Lebensmittel weniger Kalorien enthalten. Aber wenn wir in Einsteins Sichtweisen auf Lebensmittel und elektromagnetische Frequenzen springen, raten Sie mal, die Schwingungsenergie ist von den verschiedenen Grüns oder einem Glas grünem Saft.

Katie: Ich hatte keine Ahnung. Ist es höher als dieser gesunde Bereich, die 60er Jahre?

Robyn: Ich mag höheres Denken. Du verstehst es. Es ist Mitte der 70er Jahre. Einige von ihnen sind so hoch wie 90. Und was bedeutet das? Übersetzen Sie das basierend auf dem Gesetz der Quantenphysik, das wir gerade gelernt haben.

Katie: Grundsätzlich würde es Ihren eigenen Körper verändern, wenn Sie viele grüne Lebensmittel essen und sie in Ihr Verdauungssystem aufnehmen. Wir wissen, dass dies sinnvoll ist. Das macht auf einer anderen Ebene Sinn. Wir wissen, dass Grüns gesund sind.

Robyn: Genau. Und das ist nur ein Berührungspunkt für Lebensmittel. Ich bin ein großer Befürworter, mehr vibrationsreiche Lebensmittel in Ihre Ernährung aufzunehmen. Wenn also deine Energien fließen, wenn du hohe Schwingungen hast, wenn du mit einer höheren Geschwindigkeit schwingst, wenn deine Leber das tut, wenn dein Gehirn das tut, wenn dein Herz das tut, bist du weit mehr wahrscheinlich in der Lage sein, in hohe Vibrationszustände von … Wissen Sie, wir haben Worte, um diese tatsächlichen energetischen Zustände der Freude, der Dankbarkeit, des Friedens zu verbinden. Sie können tatsächlich ein EEG oder ein EKG erstellen, bei dem es sich lediglich um Frequenzen handelt. Sie können festlegen, was mit Ihnen passiert, wenn Sie sitzen und über all die Dinge nachdenken, für die Sie dankbar sind. Wenn Sie also in einem Zustand der Dankbarkeit bleiben, sagen wir, Sie sitzen und denken an Dinge, für die Sie dankbar sind. Ich meine, wir wissen bereits, dass dies uns vom negativen Denken abhält, weil das Gehirn nicht halten kann zwei Gedanken gleichzeitig. Wenn Sie also an etwas Positives denken, können Sie nicht an etwas Negatives denken. Ich meine, sicherlich können diese negativen Gedanken dich entgleisen und zur Seite ziehen, und sie könnten miteinander kämpfen.

Aber wenn Sie in einem Zustand der Dankbarkeit sind, hat das HeartMath-Institut unzählige erstaunliche Untersuchungen durchgeführt, um zu dokumentieren, wovon ich hier spreche. Sie können aufzeichnen, wie Dankbarkeit in einem EEG aussieht und wie es sich anfühlt. es sind große Schwingungen. Sie sind einheitlich. Sie fließen. Es sieht so aus, wie es sich anfühlt. Nun versetzt dieselbe Person sie in einen Zustand der Wut und zeichnet das EEG auf, und Sie sehen eine Musterkarte, die genau so aussieht, wie sie sich anfühlt. Es ist kurz, dick, stachelig, gezackt, und Sie stellen diese beiden nebeneinander, und es zeigt Ihnen, wie stark emotionale Zustände für unser allgemeines Wohlbefinden sind, weil wir über Cortisolspitzen Bescheid wissen. Wir wissen, was mit unserem Blutdruck passiert, wenn wir im Verkehr sind, und wir geraten außer Kontrolle und gehen in das limbische Gehirn. Wissen Sie, wir Therapeuten nennen es gerne Eidechsenhirn, weil Menschen, die in ihrem Eidechsengehirn leben, in das limbische Gehirn gelangen und alles, was sie tun, aus Sicherheit oder mangelnder Sicherheit funktioniert, oder? Aber wenn wir von unserem Frontallappen aus operieren, können wir dort in Zonen gehen. Wir können in kreative Zustände gehen, in denen Sie einen erstaunlichen Blog-Beitrag schreiben und die Forschung fließt, die Gedanken rollen. Warst du in einem kreativen Flusszustand, in dem du buchstäblich zwei Stunden lang den Überblick über die Zeit verlierst, du verlierst dich einfach in einem kreativen Prozess?

Katie: Ja, das habe ich definitiv. Und das war tatsächlich eine meiner Fragen an Sie. Ich habe Bücher darüber gelesen, und besonders wie Adrenalinsportler oder Leute, die an der Spitze ihres Spiels stehen, hört man sie darüber sprechen, in diesen Flow-Zustand zu gelangen. Ist das also das, worüber wir hier sprechen?

Robyn: Flusszustände oder wirklich kreative Zeiträume, in denen nichts den Fluss deines Wesens wirklich unterbricht, zu dem du auf diesen Planeten gekommen bist. Wir alle wollen mehr davon. So ist es, wenn wir unsere Arbeit lieben, wenn wir mehr erledigen, produktiver sind, mehr geben, keine Einschränkungen sehen. Wir sehen nur blauen Himmel vor uns. Diese Art von Zuständen sind super hohe Schwingungen. Lassen Sie mich Ihnen noch etwas sagen, das Sie wirklich umhauen wird. Okay. Das ist wirklich umwerben. Ich meine, du bist Innsbruck. Du liebst die Wissenschaft. Das HeartMath-Institut ist … Sie wissen, ich denke, es ist jetzt wie 28 Jahre her. Sie haben geforscht und so etwas. Sie und ich könnten zusammen in einem Raum sein, Katie, und wir könnten uns gegenseitig den Rücken kehren, und Sie sind an ein EEG angeschlossen, und ich bin an ein EKG angeschlossen, und ich sitze und denke darüber nach, wie viel Ich bewundere dich und liebe dich. Und ich projiziere buchstäblich Liebe, Bewunderung und Mitgefühl und all diese starken Vibrationsgefühle auf dich, aber wir sehen uns nicht an. Wir können uns nicht sehen. Wir tauschen keine Worte aus. Ihr EEG wird dies jedes Mal registrieren.

Sitzen Sie also damit, wie, nachdem Sie diese Podcast-Episode angehört haben, sitzen Sie mit der Kraft der Energien, weil es nicht mehr umwirbt. es ist jetzt dokumentierbar. Wir können elektromagnetische Felder dokumentieren. Wir können Magnetfelder dokumentieren. Wir können elektrische Felder dokumentieren. Wir können Felder dokumentieren, von denen wir noch nicht wissen, was sie sind, aber wir können ihr Verhalten sehen, obwohl wir eigentlich keine Worte für sie haben und es nur sehr wenig Wissenschaft über sie gibt. Aber der Punkt ist, dass wir Informationsquellen haben, die wir besser lieben können, wenn wir wirklich, wirklich klar werden, dass es überall Energien gibt und diese Energien Informationen sind. Hier wird es wirklich spannend. Wenn wir uns aus Materialien mit höherer Schwingung aufbauen und zu Wesen mit höherer Schwingung werden, ziehen wir tatsächlich verschiedene Frequenzen in unser eigenes Energiefeld.

Lassen Sie mich etwas fragen, um dies zu veranschaulichen. Katie. Waren Sie schon einmal auf einer Party, bei einem Networking-Event, einem professionellen Event und es gibt jemanden, den Sie treffen, den Sie entweder einfach auf den Fersen rocken und den Sie nicht schnell genug aus diesem Gespräch herausholen können? Sie stoßen dich buchstäblich auf einer energetischen Ebene ab. Oder auf der anderen Seite bin ich neugierig, ob Sie diese Erfahrung auch gemacht haben. Ich möchte wissen. Hat es jemanden gegeben, den Sie vielleicht gar nicht kennen, vielleicht haben Sie ihn kaum getroffen, aber er zieht Sie fast durch den Raum zu ihnen? Sie fühlen sich energetisch von ihnen angezogen. Wenn Sie sie treffen, legen Sie eine Zeit für das Mittagessen fest oder wenn Sie telefonieren können. Sie möchten mehr Zeit in den Energiefeldern dieser Person verbringen. Stimmt irgendetwas davon mit Ihnen überein?

Katie: Ja, eigentlich beides. Ich habe definitiv diese Erfahrung gemacht, in der ich jemanden getroffen habe, und sie war unmittelbar und ich war in meinem Kopf wie: 'Warum bin ich so, wie, sofort gegen diese Person?' Sie haben nicht einmal kaum mit mir gesprochen. Und ich hatte einfach ein schreckliches, schreckliches Gefühl bei ihnen. Ich glaube, ich kann mich dreimal in meinem Leben daran erinnern, wie ich jemanden getroffen habe, und sofort fühlte ich mich wie ein Magnetismus, als wäre ich sofort total mit ihm verbunden. Wäre das mit den Frequenzen verbunden, über die Sie sprechen?

Robyn: Ja, ich bin immer neugierig zu hören, ob Sie diese Erfahrung gemacht haben. Ich habe noch niemanden gehabt, der nicht die Erfahrung gemacht hat, von bestimmten Menschen angezogen oder von bestimmten Menschen abgestoßen zu werden, und wir alle ziehen die ganze Zeit an oder stoßen sie ab. Es mag beleidigend klingen, dass Sie bestimmte Personen und bestimmte Frequenzen jederzeit abwehren, aber Sie möchten tatsächlich bestimmte Frequenzen abwehren, oder? Wenn Sie sich also von Menschen angezogen fühlen, denken Sie in den kommenden Tagen, Wochen, Monaten, Jahren darüber nach, denn es wird mehr Gespräche darüber geben, denn wie ich bereits sagte, ist Energiemedizin die nächste Welle Medizin. Es ist auch die nächste Welle in der Physik und in der Biologie. Beginnen Sie zu bemerken, dass Sie aus guten Gründen angezogen und abgestoßen werden. Dies sind Resonanzfrequenzen. Es ist nicht so, dass Sie sich genau auf der gleichen Tonhöhe befinden. Es ist nicht so, dass Sie sich unbedingt auf genau derselben Frequenz befinden. Es ist so, dass Sie sich auf kompatiblen oder Resonanzfrequenzen befinden.

Sie wissen, wenn Sie zwei Noten direkt nebeneinander auf dem Klavier spielen, ist dies dissonant. Wenn Sie Drittel auf dem Klavier spielen, ist es harmonisch, nur um Ihnen eine Art musikalische Metapher zu geben, und natürlich ist Musik oder Klang Vibration. Dies ist ein weiterer Aspekt, den wir in dem Buch 'Vibe' untersuchen. Es gibt ein wenig über die Geschichte der Musik und warum Musik heilen kann und bestimmte Klänge, bestimmte Frequenzen heilen und warum bestimmte Frequenzen tatsächlich viel Chaos, viel Störung verursachen. Der Propagandaminister unter Hitler versuchte tatsächlich, den Stimmstandard zu ändern, weil er die Aufgabe hatte, im Zweiten Weltkrieg in Deutschland Chaos zu schaffen. Das ist also ein ganzes Nebenthema. Aber das Fazit ist, dass wenn wir uns in Emotionen mit hoher Vibration befinden, tatsächlich alle unsere Zellen und Organe in höherfrequente Zustände versetzt werden. Und wenn wir besser entgiften, sind wir auch körperlich gesünder. Unsere Zellen in höheren Schwingungen eliminieren besser. Sie leben ihr Schicksal tatsächlich besser aus. Sie machen mehr von dem, was sie tun sollen. Sie optimieren, genau wie Sie und ich, als wir mit diesen Ärzten und Patienten studierten, die völlig anders operieren als die westliche Medizin.

Es gibt so viele Dinge, die wir tun können, um das Immunsystem zu optimieren und in den stabileren Frequenzen und den höheren Frequenzen zu leben. Das war so faszinierend und ich denke, dass es im Gespräch gefehlt hat über Ernährung und Wellness. Ich meine, wir sind alle so sehr mit Kalorien beschäftigt, was ein Branchenkonzept ist. Kalorien sind das, worüber die Lebensmittelindustrie nachdenken soll. Solange wir nur an Kalorien und Gramm Proteine, Fette und Kohlenhydrate denken, haben sie die unendliche Fähigkeit, uns mehr hergestellte verarbeitete Lebensmittel zu produzieren, denn dies sind die einzigen dass sie ein Etikett aufschlagen und uns genau sagen können, wie viele Gramm Zeug und wie viele Kalorien Zeug. Aber wissen Sie was? Wie viele Kalorien in unserer Nahrung enthalten sind, hat sehr, sehr wenig damit zu tun, ob wir langfristig oder kurzfristig gesund sind.

Katie: Ja, dem stimme ich definitiv zu.

Dieser Podcast wird Ihnen von The Good Kitchen zur Verfügung gestellt. Haben Sie sich jemals gewünscht, in nur wenigen Minuten köstliche und gesunde Mahlzeiten auf dem Tisch zu haben? Die gute Küche beantwortet dieses Problem. So bieten sie hochwertige Mahlzeiten, einschließlich gesunder Schulmahlzeiten, direkt vor Ihrer Haustür. Ihr Fleisch wird mit Gras gefüttert und auf Weiden gehalten und es werden auch Produkte aus frischen Quellen verwendet. Und sie senden Ihnen nicht nur die Zutaten wie einige Lieferservices. Sie schicken Ihnen die vollständig zubereiteten Mahlzeiten in Kochqualität. Sie können sie unter wellnessmama.com/go/goodkitchen überprüfen

Diese Folge wird Ihnen auch von Primal Kitchen gebracht, all den guten Küchen von heute. Es wurde von meinem Freund Mark Sisson von Marks Daily Apple gegründet. Die Urküche ist jetzt meine Quelle für einige meiner Lieblingsküchenheftklammern. Wenn Sie also noch nicht das köstliche Avocadoöl Mayo, einschließlich des Chipotle Mayo, probiert haben, verpassen Sie es ernsthaft. Ich habe jahrelang mein eigenes Mayo hergestellt, weil es nie gute Kaufoptionen gab, die keine pflanzlichen Öle enthielten, und jetzt gibt es sie. Primal Kitchen hat das mit seinen Produkten komplett geändert. Sie haben auch einige köstliche vorgefertigte Salatdressings und wir verwenden ihre Produkte die ganze Zeit. Sie können sie auf primalblueprint.com überprüfen und wenn Sie den Code wellnessmama verwenden, erhalten Sie 10% Rabatt auf jede Bestellung.

Katie: Wie Sie sagten, tendiere ich definitiv dazu, mich der wissenschaftlichen Seite zuzuwenden. Gibt es also nach meinem eigenen Verständnis eine Korrelation zum Beispiel mit einer höheren Mitochondrienfunktion in Zellen? Wenn jemand einer höheren Schwingung ausgesetzt ist, korrelieren sie dann? Das wäre für mich sinnvoll, da die Mitochondrien Teil der elektrischen Komponente der Zellen sind. Wissen Sie, ob dort eine Verbindung besteht?

Robyn: Ja. Ich meine, diese kleinen Kraftwerke sind optimiert, wenn sie sich in gesunden Frequenzen befinden, und daher denke ich, dass noch viel mehr Forschung erforderlich ist. Ich denke, ich würde wirklich gerne dazu beitragen, das voranzutreiben, denn die Ernährung liegt weit zurück. Es gibt Teile der Quantenphysik, die die Fertigung verändern, die so viele Teile unserer Welt verändern, aber wir sind weit hinter der Art zurück, wie wir das Einsteinsche Denken auf die Zellen anwenden. Und so muss noch viel mehr Forschung betrieben werden. Ich möchte nicht zu weit gehen und Ihnen von Forschungen erzählen, die es noch nicht gibt, aber ich möchte ein Teil davon sein, und ich möchte, dass es irgendwann einen Fitbit gibt, bei dem Sie sofort sagen können, was mit Ihren eigenen passiert Vibration, wenn Sie eine Tasse Kaffee trinken. Ich meine, wir alle denken, dass unsere Energien zunehmen, wenn Sie eine Tasse Kaffee trinken, weil wir wirklich produktiv werden und es unsere Stimmung heben kann und wir uns nur schneller bewegen und eine Tasse Kaffee trinken, bevor wir trainieren gehen , aber tatsächlich verringert es Ihre Schwingungsfrequenz um etwa 10 Hertz. Und es kann tatsächlich ein paar Tage dauern, bis sich Ihre Vibration erholt hat.

Denken Sie jetzt nicht, dass ich noch nie eine Tasse Kaffee getrunken habe, aber ich versuche vorsichtig zu sein, welche. Ich versuche es nicht jeden Tag zu tun. Weißt du, ich trinke nur Bio-Kaffee. Der Punkt ist, Kaffee ist nur ein Beispiel für … Wir mögen denken, dass etwas Gutes passiert, weil wir uns kurzfristig fühlen, aber ich möchte wirklich, dass wir über unsere Energien einsteiniger, quantenphysikalischer und biologischer und nachhaltiger nachdenken Weg. Denn ja, ich denke, es ist klar, dass die Mobilfunkfunktion optimiert wird, wenn wir diese schmutzigen Frequenzen fernhalten. Wir wissen. Wir wissen um die Schädigung der chaotischen Frequenzen in unseren Zellen. Mittlerweile gibt es über 8.000 veröffentlichte Studien, die meisten davon nicht in Nordamerika. Wissen Sie, Russland ist uns weit voraus, wenn es darum geht, dies zu studieren und offen und offen darüber zu sein. Es ist ein bisschen wie die ganze GVO-Debatte. Aus irgendeinem Grund will die amerikanische Regierung die Bürger nicht erschrecken, und so lange sie uns nicht auf den Kopf stellen, tun sie nichts gegen die Gesundheitsgefahren. Aber wirklich, über 8.000 veröffentlichte Studien zeigen uns den negativen Effekt, nur auf der anderen Seite Ihrer Frage, den negativen Effekt niedriger Frequenzen auf die menschliche Zelle.

Katie: Das macht Sinn. Und es wirft eine Frage auf. Ich bin wirklich neugierig auf diejenigen von uns, die kein EEG oder EKG in unserem Haus haben. Wie kann eine Person erkennen, ob sie eine Person mit hoher Vibration ist? Also, wie für mich, wie würde ich wissen, ob ich hohe oder niedrige Vibration hatte?

Robyn: Nun, eine sehr gute Frage, und die wirklich einfache Antwort lautet: Wenn Sie in Ihrer Arbeit im Fluss sind, schreitet die Kreativität voran. Sie können in allen Bereichen Ihres Lebens Fortschritte machen. Ihre Beziehungen sind einfacher. Sie sind nicht uneins. Sie erlauben den Menschen ihre Macken. Du bist schon lange verheiratet. Sie wissen, dass glückliche Ehen solche sind, bei denen wir uns nur einen weiten Bogen machen und uns gegenseitig akzeptieren. Und obwohl wir schrullig sind und unsere seltsamen Dinge haben, genießen wir uns und fließen mit. Wir fließen mit der Beziehung, anstatt immer diesen Schub zu geben. Und so können Sie feststellen, ob Sie eine Person mit hoher Vibration sind, ziehen Sie all die guten Sachen an? Finden Sie, dass Sie viele verschiedene Möglichkeiten zur Auswahl haben? Darum geht es beim Leben in hohen Frequenzen in Ihrer Karriere. Sie sollten in Ihrem Tag aus vielen verschiedenen Optionen wählen. Und wenn Sie es nicht sind, ist die gute Nachricht, dass Sie an Ihrem Tag kleine Dinge tun können, die im Laufe der Zeit einen massiven Unterschied darin machen können, was Sie anziehen und woraus Sie sich buchstäblich aufbauen.

Ich meine, du wirst deine Leber in den nächsten 90 Tagen komplett neu bauen, oder? Ich meine, deine Leber wird alle 90 Tage ersetzt und dient dir auf 500 verschiedene Arten. Wenn Sie also Ihre Leber durch Materialien mit höheren Vibrationen ersetzen, was auch immer Sie gerade essen und wie auch immer Sie Ihre negativen Emotionen jetzt metabolisieren, es könnte zu einer Leber mit hohen Vibrationen kommen, die Ihnen in über 500 Fällen dient verschiedene Wege besser. Es dient Ihnen auf über 500 verschiedene Arten besser, sodass Sie besser aussehen und sich besser fühlen, wenn Sie einfach eine bessere Auswahl an Speisen treffen. Also wirst du es wissen. Du wirst wissen, ob du in hohen Schwingungen lebst, weil du mit Energien fließst. Sie wissen, der Kern der Erde ist 528 Hertz. Und wenn wir gehen, ist dies nur ein kleiner umsetzbarer Tipp. Wenn Sie sich anders fühlen möchten, wenn Sie geerdet werden und viele Elektronen freisetzen und viele Antioxidantien aufnehmen und sich selbst erden und aufladen möchten, laden Sie Ihre Batterie auf, weil Sie elektrisch sind, gehen Sie nach draußen und legen Sie sich einfach ins Gras. Und es fühlt sich nicht nur erstaunlich an, weil es Erinnerungen an Ihre Kindheit weckt. Es gibt das sicher, aber Sie entladen. Und wenn Sie draußen in der Sonne sind, laden Sie auf. Und dann eine Handvoll tief durchatmen. Jetzt versorgen Sie auf so viele verschiedene Arten mit Sauerstoff. Sie erhöhen die Schwingung von Billionen von Zellen.

Auf Ihre ursprüngliche Frage wissen Sie also, dass Sie im Fluss starken Vibrationen ausgesetzt sind, und das kann 100 verschiedene Dinge bedeuten. Aber das kann sich auf Ihre Karriere beziehen, kann sich auf Ihre Beziehungen beziehen. Es kann sich auf Ihren emotionalen Zustand beziehen. Es kann sich auf Ihre beschwerdefreie körperliche Gesundheit beziehen. All diese Dinge kommen zusammen und beginnen sich zu bewegen. Ich meine, Emotionen sind nur Energien in Bewegung. Wir haben alle negative Emotionen, aber fließen sie durch dich oder bleiben sie stecken? Und wenn sie stecken bleiben, warum stecken sie dann fest? Und wie können Sie sie durchfließen lassen? Das ist ein gesunder Mensch. Es ist nicht so, dass sie niemals Angst, Furcht oder Wut erfahren. es ist, dass es durchfließt und es schnell durchfließt.

Katie: Das macht Sinn und der Grund, warum alles für mich Sinn macht, ist … Mein Vater ist also ein biomedizinischer Ingenieur, und tatsächlich erinnere ich mich, dass er mir in jungen Jahren erzählt hat, wie eine seiner Dissertationen für seine Promotion sie messen mussten, als müssten sie im Grunde ein EKG an einem Ei machen, wie ein Huhn noch im Ei. Und um es zu tun, mussten sie im Grunde genommen diesen verrückten Faradayschen Käfig bauen, denn sie stellten fest, dass selbst wenn sich nur eine andere Person im Raum befand, er stärker war als das, was sie in diesem Ei zu messen versuchten, und es warf den ab Ergebnisse. Daher macht es für mich Sinn, dass nur jemand, der in einen Raum oder ein Essen geht, oder mit Sicherheit irgendetwas Elektronisches in der Natur, wie Wi-Fi, einen so großen Einfluss auf uns haben würde. Aber ich bin neugierig. Wir müssen also ständig im Fluss sein, denn all diese äußeren Kräfte wirken sich auf uns aus. Ändern wir ständig die Schwingungen?

Robyn: Du wechselst ständig die Vibrationen. Und ein anderes Prinzip der Quantenphysik, das wir erforschen, wir gehen nicht tief in die Physik oder technische Details ein, aber wir behandeln einige Prinzipien, die viel damit zu tun haben, ob Sie gesund sind und ob Sie glücklich sind, und eines davon ist : Gleiches zieht Gleiches an. Und so ziehen Sie mit zunehmender Frequenz, wie ich bereits sagte, Menschen mit höherer Frequenz an. Sie werden buchstäblich in Ihren Raum kommen. Sie werden nicht wissen warum, aber sie werden dich aufsuchen. Sie werden dich in einem Raum suchen. Weißt du, eine Sache, die wirklich cool ist, Katie, ist, dass du und ich gerade Energie austauschen, obwohl wir uns nicht einmal im selben Zustand befinden. Und das ist es, was das digitale Zeitalter so erstaunlich macht, ist, dass Menschen … und es muss nicht unbedingt ein Influencer wie Sie und ich mit einem Podcast und einem Blog sein. Jeder, jeder hat weitaus mehr Möglichkeiten zum Energieaustausch mit anderen Menschen als zuvor. Die Kraft, die Sie und ich haben, um mit anderen, Ihnen und mir, Energie auszutauschen, könnte sich im Moment buchstäblich elektronisch ändern.

Die Quantenphysik hat uns gezeigt, und dies ist ein Hinweis auf die Vernetzung aller Lebewesen auf dem Planeten, dass ich gerade Elektronen mit anderen Lebewesen an anderen Orten auf diesem Planeten teile, und das ist erstaunlich, wenn man darüber nachdenkt. Sie und ich tauschen gerade Energie aus. Wir tauschen buchstäblich Elektronen aus, obwohl wir uns nicht im selben physischen Raum befinden. Und ich weiß, dass das völlig umwerfend ist, und das geht in eine ernsthafte Quantentheorie ein. Es gibt viele wirklich interessante Experimente und veröffentlichte Studien. Aber du und ich haben mehr Einfluss. Sie und ich und unsere Zuhörer haben jetzt mehr Einfluss auf andere Menschen, um ihre Schwingung zu erhöhen oder zu senken, denn denken Sie daran, als wir sagten, dass eine Substanz mit einer höheren Frequenz dazu führen kann, dass eine Substanz mit einer niedrigeren Frequenz zunimmt, erinnern Sie sich an diese?

Katie: Ja.

Robyn: Betrachten Sie sich als diese Substanz, okay? Weil wir nur eine Sammlung von Energien sind. Sie erhöhen oder senken die Frequenz einer anderen Person zu jeder Zeit, weil Sie, genau wie Sie gesagt haben, genau richtig liegen und wir nie gleich bleiben. Wir sind ständig in Bewegung. Ich meine, wir wissen, wie eine Flatline aussieht, oder? Wir wollen nicht flach sein. Wenn wir nicht mehr in Bewegung sind, sind wir tot. Aber hier ist die Sache. Wir haben mehr energetischen Einfluss auf die anderen Lebewesen in unserer Umwelt als jemals zuvor in der Geschichte der Welt, Sie und ich und unsere Zuhörer. Wir haben mehr Einfluss auf andere Menschen als … ich meine, es war wie Könige, Königinnen, amerikanische Präsidenten und Filmstars reserviert. Die Art von Wirkung, die Sie haben, Katie, mit Ihrer Stimme und Ihren Energien in Ihrem Podcast, Sie sind eine Person mit großartigen Energien, und Sie sind hierher gekommen, um eine großartige Arbeit zu leisten. Ich weiß, dass ich dir das immer erzähle, aber es liegt an meinem Studium der Energien und der Erkenntnis, wie viel Kraft du hast. Jedes Mal, wenn Sie einen Blog-Beitrag schreiben oder in Ihrem Podcast sprechen, machen Sie das eine oder andere. Du machst das eine oder andere. Sie erhöhen oder senken die Vibration mit Ihrem Aufprall und Ihrem Energieaustausch. Ich denke, das ist wirklich aufregend, nicht wahr?

Katie: Auf jeden Fall, und vor allem habe ich das Gefühl, dass es da draußen mit Sicherheit eine Fülle negativer Stimmen gibt. Es ist also gut zu wissen, dass diejenigen von uns, die versuchen, die positiven Veränderungen vorzunehmen, hoffentlich Auswirkungen haben können, weil ich weiß, wie Sie sagten, dass viele Leute zuhören, die versuchen, dies zu tun auch. Und ich denke, Dinge, die Sie gesagt haben, ich denke, praktische Beispiele, die ich für meinen Leser einbinden kann, also haben Sie das Prinzip von Gleichem erwähnt, das Gleiches anzieht. Und meine Zuhörer sind wahrscheinlich damit vertraut, als ich über Ölreinigung und Ölziehen gesprochen habe. Im Grunde genommen verwenden Sie Öl, um Ihre Haut oder Ihren Mund zu reinigen, das an diesen Stellen wie ölbasierte Substanzen anzieht und sie herauszieht, damit Sie es können Holen Sie sich eine gründlichere Reinigung, und Sie haben erwähnt, dass Sie nur nach draußen gehen und erden, worüber ich bereits geschrieben habe. Das sind also zwei praktische Beispiele, die durchaus Sinn machen, wenn Sie verstehen, wovon Sie sprechen, aber ich würde gerne wissen, was andere Dinge tun können, um ihre Schwingungsfrequenzen zu verbessern.

Robyn: Sie können beliebig viele Experimente durchführen, und darüber sprechen wir im Buch. Wir sprechen über mehr Möglichkeiten, Ihre eigenen Energien und die Energien anderer Menschen zu beeinflussen, als wir hier möglicherweise behandeln könnten. Aber hier ist nur eine interessante, ist Sie können ein Wort Entgiftung tun. Ich habe dies in letzter Zeit getan. Ich hörte auf zu fluchen. Ich bin ein konkurrenzfähiger Tennisspieler und habe aufgehört zu fluchen. Ich möchte sehen, was mit meinem Tennisspiel passiert, wenn ich aufhöre zu fluchen. Jetzt schreie ich keine Schimpfwörter, wenn ich Tennis spiele. Sie könnten tatsächlich Spiele dafür verlieren. Es gibt Regeln in wettbewerbsfähigen Ligen und in Turnieren. Aber was ich tun würde, wäre, ich würde immer auf mich selbst schwören und normalerweise, nachdem ich meinen Aufschlag bemängelt hätte. Ich würde ein paar schöne Worte sagen. Ich experimentiere mit dem, was passiert, wenn ich aufhöre zu fluchen, und ich möchte mich verhexen, indem ich das laut ausspreche. Aber oh mein Gott, ich gewinne. Ich gewinne. Ich habe in ein paar Wochen nicht geschworen, und ich gewinne. Ich gewinne im Training. Ich gewinne in Pflichtspielen.

Und ich mache nicht nur ein Wort Entgiftung zum Fluchen. Ich bin mir auch sehr bewusst, wie ich mit mir selbst spreche. Ist die Art und Weise, wie ich mit mir selbst spreche, mitfühlend und freundlich? Weil ich wirklich glaube, wenn ich nicht mitfühlend und freundlich zu mir bin, dann bin ich weniger mitfühlend und freundlich in der Art, wie ich über andere denke und über sie spreche. Nun, hier ist etwas wirklich umwerfendes. Aber das ist mein oberstes Ziel. Dies ist mein ultimatives energetisches Ziel, dass ich an einen Punkt komme, an dem ich meine Gedanken gegenüber anderen oder mir selbst nicht mehr zensieren muss, weil ich gerade an meinen Worten arbeite, aber wenn ich eine solche Kontrolle über meine Worte bekomme und wie ich mit anderen spreche und ob ich sanft und fair und freundlich und sanft im Umgang mit meinen Kindern bin, selbst wenn sie frustrierend sind, meine Kollegen, selbst wenn sie Dinge tun, die ich nicht tue Wenn ich meine Rede nicht mildern kann, weiß ich, dass die nächste Grenze meine Gedanken sind.

Mein oberstes Ziel ist es also, dass ich so fair, freundlich und vibrationsintensiv bin, dass ich denke, dass ich meine Rede nicht mildern muss. Das ist einfach eine lustige Sache, und wir führen Sie durch eine Reihe verschiedener Herausforderungen wie diese. Was ist, wenn Sie nur diesen Monat an einer Rede mit höherer Vibration teilnehmen, wenn sie weich, mild, freundlich und fair ist? Ich verwende nicht viele Wörter mit harten Konsonanten. Okay, alle Schimpfwörter haben harte Konsonanten, oder? Deshalb sind sie Schimpfwörter. Es ist erstaunlich, wie sich Ihre Energien verschieben. Und wenn sich Ihre Energien verschieben und Sie schwingen, erhöhen Sie Ihren persönlichen Schwingungsquotienten. Dies ist ein Konzept, das wir in diesem Buch untersuchen. Denken Sie daran, das ultimative Ziel hier ist, dass Sie bessere Sachen anziehen. Sie ziehen bessere Leute an. Sie ziehen bessere Gelegenheiten an. Sie ziehen eine bessere Gesundheit an.

Katie: Verstanden. Imbissbuden wären also Ihre Gedanken und Ihre Worte. Verbringen Sie Zeit im Sonnenlicht. Gehen Sie barfuß nach draußen. Iss Dinge, die gut für dich sind und auch diese Frequenzen haben, wie Gemüse und Gemüse. Das sind also einige einfache Dinge, die jeder tun könnte, aber ich denke, der interessante Schlüssel hier, den ich frage, ob dies für die moderne Medizin erklären wird. Ich bin mir sicher, dass Sie es auch gesehen haben, all die Forschungen zu den Placebo-Effekten, dem Nocebo-Effekt und wie zum Beispiel, wenn jemand gesagt hat, dass er Krebs hat und in sechs Monaten sterben wird von Fällen sterben sie in sechs Monaten. Und manchmal machen sie eine Autopsie und stellen fest, dass sie sich in etwas geirrt haben und die Person keinen Krebs hatte. Aber sie dachten, sie würden in sechs Monaten sterben, also taten sie es. Ich frage mich also, ob dies zur Erklärung beitragen wird, denn wir haben immer gewusst, dass unsere Gedanken mächtig sind, und ich denke, dass dies wirklich dazu beiträgt, zu erklären, warum und wie sie sich tatsächlich physisch auf unseren Körper auswirken. Ich finde es wirklich faszinierend.

Robyn: Ja. Ich denke, es war bis jetzt so schwer zu verstehen, aber je mehr wir über Energien lernen und desto klarer verstehen wir, was Einstein vor langer Zeit versucht hat, uns zu sagen, aber die Welt sah ihn nur so an. Worüber sprichst du? ” Aber ich habe das Gefühl, dass wir jetzt eher bereit sind, uns auf diese Art des Denkens einzulassen, einen Blick auf die Forschungsvolumina zu werfen und all diese Datenpunkte zusammenzufügen. Ich denke, Sie haben genau Recht, ist, dass solche Dinge mehr Sinn machen werden. Ich meine, es gibt jede Menge Nachforschungen darüber, wovon Sie sprechen. Ist es nicht erstaunlich, wie ein Onkologe jemandem erzählt, dass Sie ungefähr sechs Monate Zeit haben und er einfach auf ein Stichwort stirbt? Das Leben hat mehr zu bieten als diese Newtonschen Konzepte der Mutation von Zellen. Es gibt auch die energetischen Eigenschaften unserer Gesundheit zu betrachten.

Katie: Was wären nur ein paar Abschiedsgedanken, die Sie heute bei den Menschen hinterlassen würden, wenn sie wirklich mit dem übereinstimmen würden, was Sie gesagt haben, und Dinge tun möchten, um ihr Leben auf diese Weise zu verbessern? Was wären ein paar einfache Schritte, die Sie ihnen sagen würden, um loszulegen?

Robyn: So viel wir über all diese Woo-Woo-Sachen reden, es gibt wirklich einfache grundlegende Dinge, die Sie tun können. Vor einer Minute haben Sie mehrere umsetzbare Dinge behandelt. Aber lassen Sie mich sie einfach wiederholen, weil sie wirklich wichtig sind, mehr Pflanzen in ihrem natürlichen Zustand zu essen. Essen Sie mehr Lebensmittel in ihrem natürlichen Zustand, die nicht in Paketen, Kisten, Dosen geliefert werden, oder Sie erhalten sie nicht von der Durchfahrt. Finde Wege, wie du sie magst, weil sie einen starken Einfluss auf deine Energien haben. Drücken Sie jeden Tag mehr Liebe aus. Es erhöht nicht nur die Schwingung der anderen Person, sondern auch Ihre. Drücken Sie Liebe, Dankbarkeit und Mitgefühl aus, auch wenn dies nicht gerechtfertigt ist. Wir erhöhen buchstäblich die kollektiven Energien des gesamten Planeten, wenn wir das tun, weil die andere Person dann geht und es nur einen Pay-It-Forward-Effekt hat. Wir brauchen mehr davon. Gehen Sie jeden Tag nach draußen und nehmen Sie Kontakt mit der Erde auf. Tief einatmen. Laden Sie Ihren Akku im Sonnenschein auf. Sonnenschein ist nicht nur für die Substanz auf Ihrer Haut geeignet, die zu Vitamin D und starken Knochen wird. es ist auch eine energetische Ladung. Das sind also nur einige wirklich einfache Dinge, und jede davon hat tatsächlich einen bemerkenswerten spürbaren Einfluss auf Ihre Energie. Fangen Sie also an, sich dessen bewusst zu sein.

Katie: Das ist ein großartiger Rat, und vor allem, als hätten wir bereits darüber gesprochen, wie sehr wir mit WLAN, Mobiltelefonen und allem anderen bombardiert werden. Wir befinden uns in einer Zeit, in der wir proaktiv Dinge tun müssen, die dem entgegenwirken und dazu beitragen, unseren Körper ins Gleichgewicht zu bringen. Ich denke, das sind großartige Schritte und großartige Ratschläge. Und all die Links, die wir erwähnt haben, ich weiß, dass Sie einen Blog-Beitrag zu einigen der Themen haben, die wir erwähnt haben, und Informationen darüber, wie Sie Ihr Buch finden. All das finden Sie in den Shownotizen auf wellnessmama.com, wenn Sie auf Podcast klicken, oder Sie können einfach zu wellnessmama.fm gehen, und alles ist in Ordnung. Aber, Robyn, vielen Dank, dass du dir die Zeit genommen hast. Ich weiß, dass Sie einer der meistbeschäftigten Menschen sind, die ich kenne, und es bedeutet wirklich viel, dass Sie sich die Zeit nehmen würden, hier bei uns zu sein.

Robyn: Es ist nur eine Ehre und ein Privileg. Danke, Katie.

Katie: Und danke an euch alle fürs Zuhören, und ich werde euch das nächste Mal im “ Podcast für gesunde Mütter sehen. ”
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