Kräuter-Hals-Spray-Rezept

Es war einmal eine sehr schreckliche Zeit, als alle fünf Kinder gleichzeitig einen Magenfehler hatten … während ich weg war … und mein Mann hat es auch bekommen. Zum Glück werden wir nicht oft krank, aber es war schrecklich und ich war nicht in der Lage, alle unsere natürlichen Heilmittel zu verwenden.

Das war der erste und letzte Magenfehler, den sie alle auf einmal bekommen haben, aber immer bekommt mindestens ein Kind irgendwann im Winter eine verstopfte Nase oder Husten. Oder ich stäube unseren Schrank ab und gebe mir Heuschnupfen und bekomme für ein paar Tage Husten / Verstopfung / Nasentropfen.

In diesen Fällen möchte ich dieses Kräuterhalsspray zur Hand haben. Es ist ideal für Halsschmerzen, Husten oder Stauung.

Herbal Throat Spray …

Dieses Halsspray ist im Wesentlichen eine starke Kräutertinktur, die mit rohem Honig gemischt ist. Die Kräuter bieten sowohl sofortige Linderung als auch länger anhaltende Vorteile bei der Bekämpfung von Krankheiten. In diesem Rezept können alle Kräuter verwendet werden, aber ich bevorzuge Folgendes:

  • Echinacea
  • Ingwer
  • Marshmallowwurzel
  • Holunder
  • Thymian
  • Wie
  • Cayenne (optional)

Alle diese Optionen sind optional. Wenn Sie einige davon nicht zur Hand haben, können Sie sie mit den anderen erstellen. Sie machen eine Kräutertinktur mit den Kräutern und mischen sie dann mit rohem Honig für ein starkes Spray. Auf diese Weise hält dieses Spray Monate im Kühlschrank.

Herbal Throat Spray Tinktur

Um die Tinktur herzustellen, kombinierte ich jeweils 1 Esslöffel dieser getrockneten Kräuter: Echinacea, Ingwer, Eibischwurzel, Holunder, Thymian und Minze und 1 Teelöffel getrockneten Cayennepfeffer (optional) in einem Einmachglas in Pintgröße.



Ich goss 1/4 Tasse kochendes Wasser über die Kräuter, um die vorteilhaften Eigenschaften hervorzuheben, und füllte dann den Rest des Glases mit einem starken Alkohol in Lebensmittelqualität wie Rum oder Wodka (muss mindestens 40% Alkohol enthalten).

Setzen Sie einen luftdichten Deckel auf und lassen Sie ihn mindestens zwei Wochen oder bis zu einem Jahr ruhen (je länger er sitzt, desto stärker wird er). An einem kühlen, dunklen Ort aufbewahren. Ich mache das einmal im Jahr und habe genug, um mindestens das Jahr zu dauern.

Hier ist mein vollständiges Tutorial zur Herstellung von Kräutertinkturen, wenn Sie mit pflanzlichen Heilmitteln noch nicht vertraut sind.

Schnellere Variationen:

Wenn Sie keine Tinktur mit Alkohol herstellen möchten, können Sie stattdessen eine pflanzliche Glycerin-Tinktur herstellen oder einfach einen starken Tee verwenden und mit Honig mischen. Wenn Sie die vollständige Kräutermischung verwenden möchten und keine Wochen Zeit haben, um für die Tinktur herumzusitzen, können Sie mit dieser Methode eine zweistündige Tinktur herstellen:

  1. Kombinieren Sie 1 Teelöffel aller Kräuter, die Sie verwenden möchten, in einem kleinen Glas.
  2. Gießen Sie genug kochendes Wasser ein, um die Kräuter nur mit Wasser zu bedecken.
  3. 20 Minuten ziehen lassen, bis das Wasser abkühlt.
  4. Kräuter abseihen und mit gleichen Teilen Alkohol mit hohem Alkoholgehalt mischen. Ich benutze Rum oder Wodka.
  5. Verwenden Sie diese Mischung, um das Spray wie gewohnt zu machen.

Wenn Sie keine eigenen machen möchten, ist diese vorgefertigte ähnlich und funktioniert ziemlich gut, aber ich bevorzuge definitiv den Geschmack und die Wirksamkeit der hausgemachten Version.

Wenn Sie diesen Winter Husten, Halsschmerzen oder Erkältung bekommen, probieren Sie dieses Kräuterspray, um Erleichterung zu bekommen und sich bald besser zu fühlen! 🙂

Zutaten

  • 3 Esslöffel Kräutertinktur aus Echinacea, Thymian, Holunder, Pfefferminze, Ingwer und allen anderen Kräutern, die Sie verwenden möchten
  • 1 Esslöffel roher Honig

Anleitung

  1. Kombinieren Sie die Zutaten in einer kleinen Sprühflasche und schütteln Sie sie, bis der Honig gut vermischt ist.
  2. Bis zu sechs Monate im Kühlschrank lagern.

Haben Sie jemals Halsschmerzen oder Husten? Welche Mittel verwenden Sie?

Dieses hausgemachte Kräuter-Hals-Spray-Rezept eignet sich hervorragend für Halsschmerzen oder Husten, hergestellt aus natürlichen Zutaten wie Echinacea, Thymian, Holunder und Ingwer.