Wie man ein Verschlussbaby dreht

Als mein Mann und ich bei meinem 32-wöchigen Termin unser drittes Baby erwarteten, stellten wir fest, dass unser kleines Kind ein Verschluss war. Wir planten eine natürliche Geburt zu Hause, daher wurde es zu einer hohen Priorität, das Baby zum Rotieren zu bringen (obwohl wir mit 32 Wochen noch viel Zeit hatten).


Auf Empfehlung meiner wundervollen Hebamme durfte ich einige lustige und verrückte Ideen ausprobieren, um unser Baby zu drehen. Obwohl diese Vorschläge eine hohe Erfolgsbilanz aufweisen, sind sie im dritten Schwangerschaftstrimester sicherlich nicht einfach, unterhaltsam oder attraktiv.

Natürlich sind unsere Körper alle individuell (nichts wie eine Schwangerschaft, die Sie daran erinnert!), Und was bei mir funktioniert hat, funktioniert möglicherweise nicht bei anderen. Fragen Sie Ihren eigenen Arzt, welcher Ansatz für Sie sinnvoll ist.


Breech Baby Drehtechniken

Diese Techniken waren meine “ Hausaufgaben ” von meiner Hebamme, um meinem Reithosenbaby zu helfen, sich umzudrehen:

Investition:Ich stehe kopfüber mit den Armen und dem Kopf etwa drei Schritte tiefer als meine Beine und mein Hintern auf der Treppe. Klingt lächerlich? Sie haben keine Ahnung! Angeblich wirkt dies Wunder, um ein Baby zu drehen und die Beckenbänder anzupassen, obwohl es keine Position ist, die ich gerne einnehmen würde, schwanger oder nicht!

Beckenneigung:Fast so lustig wie Inversion … Ich legte eine Seite des Bügelbretts auf die Couch und die andere Seite auf den Boden und schuf einen Winkel. Ich positioniere mich dann mit meinem Kopf am unteren Ende und den Beinen / Hintern nach oben. Ich halte diese Position dreimal täglich 20 Minuten lang. Ich finde das nicht so schlimm, zumindest seit ich herausgefunden habe, dass die Alternative darin besteht, 20 Minuten am Tag einen vollen Handstand zu machen. Können olympische Turner das überhaupt?

Handstände:Diesen mache ich im Wasser (weil es nichts Schöneres gibt, als im dritten Trimester einen Badeanzug anzuziehen und wiederholt eine Stunde lang im Fitnessstudio auf dem Kopf zu stehen). Ich soll so viel wie möglich im Wasser schwimmen und Handstände machen. Na ja, zumindest werde ich nicht so verrückt aussehen wie all die Leute, die Arthritis-Wassersport betreiben (wen ich veräpple, ja, das werde ich!).




Elephant Walk:Das ist vielleicht mein Favorit. Tagsüber kann ich so viel wie möglich auf Händen und Füßen herumlaufen und im Grunde genommen einen spitzen Winkel erzeugen, wobei mein Hintern gerade in der Luft liegt. Während dies eine überraschend gute Übung ist, finden es mein 3-jähriger und mein 16-monatiger Junge lustig und jagen mich herum, um mich anzugreifen.

Webster-Technik:Ich werde auch die Webster-Technik ausprobieren, die von einem Chiropraktiker und der homöopathischen Pulsatilla ausprobiert wurde.

Die Spinning Babies-Website ist auch eine großartige Ressource mit einigen guten Informationen zum Drehen Ihres Bambino-Verschlusses.

AKTUALISIEREN:Diese Techniken funktionierten und das Baby drehte sich erfolgreich um, nachdem es die oben genannten Techniken ausprobiert hatte. Leider haben wir herausgefunden, warum er ein Verschluss war, als ich nach 35 Wochen wegen einer unentdeckten Plazenta previa blutete. Laut Dr. Betsy ist die Plazenta previa eine Erkrankung, bei der die Plazenta den unteren Teil der Gebärmutter über dem Gebärmutterhals einnimmt. Dies kann es für den Kopf des Babys schwierig machen, sich an Ort und Stelle zu etablieren, und kann das Risiko für ein Hinterbackenbaby erhöhen.


Für alle, die sich für die ganze Geschichte interessieren, lesen Sie hier meine vollständige Geburtssaga (von allen Kindern).

Wenn Sie derzeit schwanger sind und nach schwangerschaftsbezogenen Ressourcen suchen, können diese hilfreich sein:

  • Optimale Ernährung für Schwangerschaft und Stillzeit
  • Ergänzungsmittel für Schwangerschaft und Stillzeit
  • Optionen für Schwangerschaft und Schwangerschaftsvorsorge

Dieser Artikel wurde von Dr. Betsy Greenleaf, der ersten vom Vorstand zertifizierten Urogynäkologin in den USA, medizinisch überprüft. Sie hat ein Doppelboard-Zertifikat für Geburtshilfe und Gynäkologie sowie für weibliche Beckenmedizin und rekonstruktive Chirurgie. Wie immer ist dies kein persönlicher medizinischer Rat und wir empfehlen Ihnen, mit Ihrem Arzt zu sprechen.

Hatten Sie jemals eine Schwangerschaft, in der das Baby verletzt wurde? Was hast du getan, um Baby beim Drehen zu helfen?