So verhindern Sie Zeckenstiche (+ sichere Zeckenentfernung)

Ich kann mit Geburt, Körperflüssigkeiten und Poop & Hellip umgehen. aber Zecken? Pfui!

Eine lustige Tatsache (wenn Zecken Spaß machen können): Sie beißen nicht, aber sie stechen technisch. In jedem Fall kann ein Zeckenstich sehr schädlich sein.

Hier sind einige der Schritte, die Sie unternehmen können, um den Kontakt mit Zecken zu verhindern, und was zu tun ist, wenn Sie trotz Ihrer Bemühungen, sie zu vermeiden, beißen.

Sind Zeckenstiche gefährlich?

Mit einem Wort, ja, das können sie sein.

Viele von uns sind sich der Schwere und der weit verbreiteten Epidemie der Lyme-Borreliose bewusst, die heute häufiger auftritt als Brustkrebs. Während es möglich ist, Lyme auf andere Weise zu kontrahieren, sind Zecken überwiegend verantwortlich.

Andere weniger häufige durch Zecken übertragene Infektionskrankheiten sind Anaplasmose, Rickettsiose mit Fleckfieber, Babesiose, Ehrlichiose, Rocky Mountain-Fleckfieber, Colorado-Zeckenfieber und andere, die ähnliche Symptome wie die Lyme-Borreliose verursachen. Obwohl diese im Vergleich zu Lyme selten sind, sind sie in den USA jedes Jahr für mehrere tausend Fälle von Zeckenerkrankungen verantwortlich.



Lyme-Borreliose kann möglicherweise anhaltendes Fieber, Hautausschlag, Kopfschmerzen, chronische Gelenkschmerzen und Schwellungen, allergische Reaktionen und sogar schwerwiegende und schwächende neurologische Störungen verursachen. Die Lyme-Borreliose ist besonders besorgniserregend, da sie oft schwer zu diagnostizieren ist, wie Dr. Jay Davidson in diesem Podcast erklärt.

Wo sind Zecken ein Problem?

Fälle von durch Zecken übertragenen Krankheiten häufen sich im Nordosten der USA, aber laut dem Center for Disease Control ist in jedem Bundesstaat mindestens ein Fall von durch Zecken verursachter Lyme-Borreliose aufgetreten.

Die CDC beobachtet weiterhin den Aufwärtstrend. Die Sprecherin Rebecca Eisen, eine Forschungsbiologin vom Nationalen Zentrum für Infektionskrankheiten, erklärt:

Seit Ende der neunziger Jahre hat sich die Anzahl der gemeldeten Fälle von Lyme-Borreliose in den USA verdreifacht, und die Anzahl der Bezirke im Nordosten und oberen Mittleren Westen der USA, die als Hochrisiko für Lyme-Borreliose gelten, hat sich um mehr als 300% erhöht. Eine Erklärung für diesen Trend ist, dass die Zecken, die die Lyme-Borreliose übertragen können, ihre geografische Reichweite erweitert haben und nun an Orten gefunden werden, die sie vor 20 Jahren noch nicht gesehen haben.

Nach der letzten statistischen Aktualisierung der CDC im Jahr 2016 gelten folgende Staaten als risikoreich:

  • Connecticut
  • Delaware
  • Maine
  • Maryland
  • Massachussetts
  • Minnesota
  • New Hampshire
  • New Jersey
  • New York
  • Pennsylvania
  • Vermont
  • Virginia
  • West Virginia
  • Wisconsin

Maine, Vermont und Pennsylvania weisen die höchste Inzidenzrate für Lyme-Borreliose auf. Daten von 2013-2016 zeigen, dass in jedem dieser Staaten jährlich etwa 50-80 Fälle pro 100.000 Personen auftreten. Wisconsin, Minnesota und Teile von Michigan verzeichnen in den letzten Jahren ebenfalls einen Anstieg der Fälle.

Wenn Sie in einem dieser Gebiete leben, ist es wichtig, proaktive Maßnahmen zu ergreifen, um die Wahrscheinlichkeit von Zeckenstichen zu verringern, insbesondere im Frühling und Sommer, wenn Zecken schlüpfen und nach ihrer nächsten Mahlzeit suchen.

So suchen Sie nach Zecken

Engagierte Zecken sind leichter zu erkennen, aber einige Zecken können so klein wie ein Nadelkopf sein. Sie verstecken sich gerne in warmen, feuchten, bedeckten Bereichen des Körpers. Duschen Sie zuerst ab, um alle nicht anhaftenden Zecken zu entfernen. Um einen Zeckentest durchzuführen, gehen Sie gründlich durch die Haare und den Nacken und fühlen Sie mit den Fingern. Hier sind einige andere Orte, an denen sich Zecken gerne verstecken:

  • Hinter den Armen
  • Hinter den Knien
  • In oder um die Ohren
  • Nabel
  • Zwischen den Beinen
  • Um die Taille

Anstatt Naturforscher zu spielen, werde ich Sie auf das beste Zeckenidentifizierungswerkzeug verweisen, das ich gefunden habe. Mit dieser praktischen Tabelle mit Zeckenbildern können Sie nach Region, Typ, Reifegrad, Fütterungsstadium und sogar nach Krankheiten filtern, die jeder Zeckentyp mit sich bringen könnte. Die Hirschzecke ist die wichtigste, auf die Sie achten müssen, aber nicht die einzige, die Probleme verursacht.

Was tun, wenn Sie eine Zecke finden?

Ich werde den Tag nie vergessen, an dem ich mich vorbeugte, um einen dunklen Fleck auf dem Kopf des Babys zu untersuchen. Sicher genug … Es war eine Zecke, die sich an ihrer Kopfhaut schlemmte. Ich werde nur so tun, als ob ich cool geblieben wäre und genau wüsste, was ich zu der Zeit tun sollte, aber es könnte nicht weiter von der Wahrheit entfernt sein.

Ein paar Kinder später mag ich Zecken nicht besser, aber jetzt weiß ich, was ich tun soll, wenn ich eine sehe. Wenn Sie eine erfahrene Mutter sind oder Haustiere in der Nähe haben, haben Sie diese Übung wahrscheinlich schon einige Male durchlaufen. Wenn Sie dies nicht getan haben, gehen Sie wie folgt vor:

  1. Überprüfen Sie, ob das Häkchen angebracht ist.Wenn die Zecke klein und flach ist und auf Kleidung, Haut, Boden usw. herumkrabbelt, ist dies ein gutes Zeichen, da die Zecke in letzter Zeit niemanden gebissen oder gefüttert hat. Wenn es groß ist und einen vollen, runden Körper hat, ist dies besorgniserregender, da es möglicherweise von einem Haustier oder einer Person im Haushalt gefüttert und heruntergefallen ist.
  2. Versuchen Sie nicht, es zu töten, wenn es nicht verbunden ist.Wenn die Zecke nicht befestigt ist, widerstehen Sie dem Drang, sie zu zerdrücken, zu verbrennen oder auf andere Weise zu zerstören. (Ich weiß, es ist schwer.) Berühren Sie die Zecke nicht mit bloßen Händen, sondern greifen Sie sie mit einer Pinzette oder einem Klebeband. Legen Sie es in eine versiegelte Plastiktüte oder ein kleines Glas in den Gefrierschrank. Dies tötet die Zecke ab und bewahrt sie zur Identifizierung auf, wenn Symptome eines Zeckenstichs auftreten.
  3. Wenn beigefügt, ist hier Folgendes zu tun (und nicht zu tun):

So entfernen Sie KEINE Zecke

Es gibt viele Hausmittel-Lösungen zur Zeckenentfernung, aber diese können mehr schaden als nützen. Das Verbrennen der Zecke, das Auftragen von ätherischen Ölen oder das Einfetten mit Vaseline mag kreativ klingen, aber sie können die Zecke tatsächlich reizen.

Ich kümmere mich nicht wirklich um die Gefühle einer Zecke, aber wenn die Zecke gereizt ist, kann sie den Inhalt ihres Magens (einschließlich Krankheitserreger!) In die Haut erbrechen. Genau das, was wir nicht wollen!

Seit Jahren besagt der richtige Code zum Entfernen von Zecken, dass eine spitze Pinzette verwendet und gerade herausgezogen wird. Während dies die meiste Zeit funktioniert, kann es den Mund der Zecke in der Haut eingebettet lassen.

((Wee: Ich kann Ihnen nicht sagen, wie oft ich beim Schreiben dieses Beitrags eine unsichtbare Zecke auf mich gekrochen habe!)

Was stattdessen zu tun ist: Sichere Zeckenentfernung

Verwenden Sie stattdessen ein Gerät zum Entfernen von Zecken wie dieses. Es ähnelt einem Spork, der zwischen Zecke und Haut eingeführt und dann leicht gedreht wird, bis sich die Zecke löst. Ich habe während der Zeckensaison einen an meinem Schlüsselbund.

Im Gegensatz zur Pinzettenmethode führt dieses Gerät viel eher zu einer sauberen Entfernung. Die Zinken auf beiden Seiten sorgen dafür, dass sich der Zeckenmund nicht zu weit zur Seite biegt und beim Drehen abbricht.

Wenn Sie kein Werkzeug zum Entfernen von Zecken haben, verwenden Sie eine Pinzette, aber greifen Sie die Zecke so nah wie möglich am Kopf / Mund.

So entfernen Sie eine Zecke

  1. Versuchen Sie zunächst, das Adrenalin der Supermama zu ignorieren, das durch Ihren Körper fließt!
  2. Nähern Sie sich der Zecke von der Seite mit einem Gerät oder einer Pinzette.
  3. Schieben Sie das Gerät zum Entfernen gekerbter Zecken unter die Basis des Zeckenkopfs und die Haut.Bei Verwendung einer PinzetteTragen Sie sie so nah wie möglich am Mund / an der Haut auf.
  4. Drehen Sie den Zeckenentferner mit einer festen, leichten Hebebewegung vorsichtig, bis sich die Zecke löst.Bei Verwendung einer Pinzette, fest aber kontinuierlich hochziehen. Nicht ruckeln oder verdrehen.
  5. Legen Sie die Zecke in einen versiegelten Beutel, markieren Sie sie mit dem Datum und legen Sie sie in den Gefrierschrank. Dies tötet es und speichert es zur Identifizierung, wenn Symptome auftreten.
  6. Stellen Sie sicher, dass keine Zeckenteile mehr in der Haut eingebettet sind. Wenn dies der Fall ist, kann es hilfreich sein, es mit einer Pinzette wie einem Splitter herauszuziehen oder eine Ziehsalbe zu verwenden.
  7. Waschen Sie den Bereich mit Wasser und Seife und tragen Sie ein antimikrobielles Mittel auf den Bereich auf. Verdünnter Lavendel oder eine keimbekämpfende ätherische Ölmischung sind beide gute Optionen.

Die Chancen stehen gut, dass alles gut ist, wenn es früh gefangen und richtig gehandhabt wird, aber hier ist, worauf Sie achten sollten:

Symptome einer durch Zecken übertragenen Krankheit

Mögliche Symptome einer durch Zecken übertragenen Krankheit sind laut CDC:

  • rezidivierendes Fieber und Schüttelfrost (grippeähnliche Symptome)
  • schmerzende Gelenke oder Muskelschmerzen
  • Kopfschmerzen
  • ermüden
  • ein großer kreisförmiger Ausschlag, der wie ein Volltreffer um die Bissstelle aussieht (Erythema migrans genannt)

Der Bullseye-Ausschlag tritt nicht immer auf, daher ist es wichtig, nach anderen Symptomen zu suchen. Eine vollständige Liste der Symptome finden Sie auf der CDC-Website. Dr. Jay Davidson fügt hinzu, dass ein schmerzendes Brustbein (der Knochen über der Brust) ein weiteres Zeichen für die Ansteckung mit Lyme sein könnte.

Wenn Sie den Verdacht auf eine Zeckenerkrankung haben, wenden Sie sich sofort an einen Arzt, da eine frühzeitige Intervention hilfreich sein kann. Dr. Davidson empfiehlt die Einnahme von Ledum palustre, einem homöopathischen Mittel, als Alternative zu Antibiotika.

Zeckenprävention ist die beste Heilung (für jetzt)

Die Optionen zur Bekämpfung von Zecken sind nicht perfekt (insbesondere, wenn Sie wie ich lieber Chemikalien vermeiden möchten), und ich kann nur hoffen, dass wir mehr Optionen zur Kontrolle des Lyme-Ausbruchs am Horizont haben. Bis dahin sind hier einige der Schritte, die wir heute unternehmen können, um unsere Kinder ohne Sorgen auf Abenteuer gehen zu lassen:

1. Tick-Proof Your Yard

Es ist wahrscheinlich keine Überraschung, dass ich die professionellen chemischen Sprays für den Garten nicht empfehle, selbst im Namen der Reduzierung von Zecken. Während viele Unternehmen dies als “ sicher ” Wenn es Zecken tötet, ist es wahrscheinlich nicht gut für Ihre Haustiere oder Kinder, geschweige denn für die Umwelt und andere harmlose Insekten in Ihrem Garten.

Es gibt einige logische (und natürliche) Schritte, um Zecken zu entmutigen:

  • Halte das Gras kurz. Da Zecken wie dichtes, hohes Gras sind (umso besser, Sie zu sehen, meine Liebe), ist es die halbe Miete, oft zu mähen und das Gras kurz zu halten.
  • Beschneiden Sie dichte Landschaftsgestaltung.Zecken bevorzugen feuchte, schattige Bereiche. Lassen Sie daher so viel natürliches Sonnenlicht wie möglich herein, indem Sie die bewachsenen Bereiche des Hofs verdünnen.
  • Mulch mit Zedernchips.Studien zeigen, dass sich Zecken und Zedernöl nicht mischen. Da Zecken kriechen und nicht fliegen, versuchen Sie, den Umfang Ihres Gartens mit Zedernholzspänen oder zwischen Ihrem Garten und hohem Gras zu mulchen, um sie vom Überqueren abzuhalten.
  • Holen Sie sich Hinterhof Hühner!Sie liefern nicht nur frische Eier, sondern auch Zecken!

2. Verwenden Sie Natural Bug Repellent

Obwohl die EWG (Environmental Working Group) zu dem Schluss kommt, dass DEET bei niedrigeren Konzentrationen eine einigermaßen sichere Option ist, wird es für schwangere Frauen oder Kinder unter 6 Monaten nicht empfohlen. Es gibt auch zahlreiche Studien, die auf mögliche Nebenwirkungen bei der Verwendung von DEET und anderen Repellentien wie Permethrin hinweisen, einschließlich Schwindel, Kopfschmerzen und sogar Krampfanfällen.

Obwohl ich Zecken und die Bedrohung durch Lyme-Borreliose mit Sicherheit ernst nehme, bevorzuge ich die Verwendung natürlicher Insektenschutzmittel, zumal Studien zeigen, dass ätherische Öle wie Citronella genauso wirksam sein können wie DEET. Mein natürliches Insektenspray-Rezept verwendet mehrere ätherische Öle, die in Studien gezeigt wurden, um Zecken abzuwehren: Geranie, Citronella und Zitronen-Eukalyptus.

Natürliches Insektenschutzmittel ist besonders nützlich (und hat sich als wirksam erwiesen), um die winzigen Nymphenzecken abzuwehren, die Sie bei einem Zeckencheck nicht sehen können.

3. Täglich nach Zecken suchen

Ich weiß, es macht keinen Spaß, aber mit ein wenig Übung wird es zur Gewohnheit. Stellen Sie einen Ganzkörperspiegel ins Badezimmer und / oder bringen Sie den Kindern bei, wie sie sich und einander überprüfen können. Dies ist die umfassendste Liste, die ich für die Durchführung einer vollständigen Tick-Prüfung gefunden habe.

Ich weiß, dass es nicht einfach ist, Kinder dazu zu bringen, aufzuhören, was sie tun, und still zu sitzen. Deshalb bauen wir es vor dem Mittag-, Abendessen und dem Schlafengehen zusammen mit dem Schritt Hände waschen / Zähne putzen in die Routine ein. Diese Seite hat ein kostenloses E-Book für Aktivitäten, in dem wirklich junge Kinder lernen, wie man nach Zecken sucht.

4. Gute Wanderhygiene üben

Zecken lieben Wald- oder Grasflächen, aber ich lehne es ab, dass Zecken unsere Liebe zum Wandern, Zelten und im Sommer einfach nur im Freien verderben.

Seien Sie beim Wandern schlau und befolgen Sie diese Tipps, um Zecken zu vermeiden:

  • Tragen Sie helle Kleidung (damit Zecken besser sichtbar sind) und Hosen in Socken.
  • Bleiben Sie auf den Wegen, um von Zecken befallene Gebiete zu vermeiden.
  • Machen Sie einen Zeckentest, bevor Sie nach einer Wanderung ins Auto steigen, oder verwenden Sie eine klebrige Fusselrolle für Kleidung, um kleinere Zecken zu fangen.
  • Ziehen Sie die Wanderkleidung aus und legen Sie sie sofort 10 Minuten lang bei starker Hitze in den Trockner, um Zecken abzutöten.
  • Nach dem Wandern so schnell wie möglich baden oder duschen.

Es ist eine seltsame Familienaktivität, aber wir halten Roben im Schlammraum, damit wir uns nach dem Wandern ausziehen, alles in den Trockner werfen und direkt zum Duschen gehen können.

5. Haustiere schützen

Haustiere sind auch anfällig für durch Zecken übertragene Krankheiten, und es kann aufgrund des ganzen Pelzes oft schwieriger sein, eine Zecke zu finden. Überprüfen Sie Hunde und Katzen gründlich, bevor sie ins Haus kommen, und entfernen Sie alle Zecken. Sie können auch versuchen, ein paar Tropfen ätherisches Geranienöl um das Halsband eines Hundes aufzutragen. Verwenden Sie diese Methode (oder ätherische Öle) jedoch nicht bei Katzen.

Dieser Artikel wurde von Dr. Scott Soerries, MD, Hausarzt und medizinischer Direktor von SteadyMD, medizinisch überprüft. Wie immer ist dies kein persönlicher medizinischer Rat und wir empfehlen Ihnen, mit Ihrem Arzt zu sprechen.

Hattest du jemals einen Zeckenstich? Was hast du gemacht? Haben Sie andere Ideen, um sie zu verhindern?

Zusätzliche Lektüre:

  • CDC, Tickborne Diseases der Vereinigten Staaten
  • Dr. Jay Davidson, Zecken- und Lyme-Prävention