Hilfe bei häufigen Nahrungsmittelallergien? Mein Fertig, Set, Essen! Rezension

Gehen Sie zu einer Geburtstagsfeier, einem Schulessen oder einem Picknick in der Nachbarschaft, und es ist offensichtlich, dass … Mit Allergien gegen Nüsse, Milchprodukte, Eier, Soja, Gluten und mehr haben wir eine Nahrungsmittelallergie-Epidemie im Gange. Es betrifft unsere Kinder in großem Umfang, und viele Eltern fragen sich, warum … und was dagegen zu tun ist.

Aus diesem Grund habe ich der Forschung große Aufmerksamkeit geschenkt, seit mehrere wegweisende Studien zu Lebensmittelallergien veröffentlicht wurden. Die Forschung hat zum ersten Mal deutlich gezeigt, dass eine frühzeitige Exposition der Schlüssel zur Reduzierung des künftigen Lebensmittelallergierisikos ist - das Gegenteil des damaligen Standardansatzes.

Ich habe bereits ausführlich über dieses Thema geschrieben und eine Firma namens Ready, Set, Food! Dies macht es für Eltern einfacher und sicherer, auf diese Forschung zu reagieren. Ich hatte so viele großartige Fragen, dass ich meine vollständige Bewertung abgeben und mitteilen wollte, warum ich mich dazu entschlossen habe, diese mögliche Lösung für die Nahrungsmittelallergiekrise bekannt zu machen.

Nahrungsmittelallergien bei Kindern: Ein wachsendes Problem

5,6 Millionen - so viele Kinder in den USA haben laut CDC Nahrungsmittelallergien. Das ist 1 von 13 Kindern.

Während dies an und für sich eine alarmierende Statistik ist, geht es auch darum, wie schnell die Zahl der Kinder mit Allergien steigt. Laut CDC sind die Nahrungsmittelallergien bei Kindern in den letzten Jahren erneut um 50 Prozent gestiegen.

Was verursacht diese Änderungen? Es gibt viele Theorien, aber 2015 brachten die ersten großen wegweisenden Studien zu diesem Thema Klarheit ins Bild.



Von der Vermeidung zur Exposition

Ich kann nicht viel Erfahrung aus erster Hand in Bezug auf Lebensmittelallergien (außer einer kurzen Milchunverträglichkeit mit meinem Sohn) beanspruchen.

Ich war jedoch oft genug mit einem Säugling im Büro des Kinderarztes, um zu wissen, dass der allgemeine Rat in den letzten Jahrzehnten darin bestand, bis zum Alter von einem Jahr oder zwei Jahren auf die Einführung gängiger Allergene (wie Eier oder Erdnüsse) zu warten.

Viele von uns haben in gutem Glauben darauf reagiert (ich selbst eingeschlossen), aber was ich zu diesem Zeitpunkt nicht erkannte, war, dass es keine bedeutenden Untersuchungen gab, um diesen Ansatz zu stützen.

Als die ersten wegweisenden Studien herauskamen, zeichneten sie ein ganz anderes Bild!

LEAP- und EAT-Studien

Die 2015 veröffentlichten LEAP- (“ Frühes Lernen über Erdnussallergien ”) und EAT- (“ Nachfragen zu Toleranz ”) Studien haben dies festgestelltfrühundhäufigDie Einführung von Erdnüssen, Eiern und Milchprodukten im Alter zwischen 4 und 11 Monaten könnte das Risiko künftiger Allergien gegen diese Lebensmittel erheblich verringern.

Die Studien haben alles verändert … Das National Institute of Allergy and Infectious Disease, die American Academy of Pediatrics (AAP) und das National Institute for Health (NIH) gaben den Eltern neue Richtlinien heraus.

Ein Problem allerdings …

Viele Eltern (und Ärzte) sind noch nicht ausreichend über diese Forschung informiert. Es gibt auch das praktische Problem, wie diese Lebensmittel während des vorgeschriebenen Fensters (4 bis 11 Monate) sicher eingeführt werden können. möglicherweise bevor ein Kind überhaupt feste Nahrung anfängt!

Deshalb habe ich es bemerkt, als Ready, Set, Food! Ich wurde wegen ihres einfachen, wissenschaftlich unterstützten Systems angesprochen, das von zwei Eltern gestartet wurde, die auch Ärzte und Allergiker waren. Ihr Engagement für Forschung und Lehre beeindruckte mich und ich wusste, dass ich helfen wollte, das Wort herauszubringen.

Ich habe mich mit ein paar Mutterfreunden zusammengetan, um es auszuprobieren. Viele von ihnen hatten ältere Kinder mit Nahrungsmittelallergien und interessierten sich für jede Wissenschaft, die helfen könnte, eine wiederholte Erfahrung zu vermeiden.

Fertig, fertig, Essen! Überprüfung und Verwendung

Wenn eine Unze Vorbeugung ein Pfund Heilung wert ist, können diese überarbeiteten Richtlinien viele Familien vor den Sorgen und dem Stress einer schweren Nahrungsmittelallergie bewahren.

Ein schwerwiegender Nachteil: Die LEAP- und EAT-Studien zeigen, dass die Einführung von Ei, Erdnuss und Milch im Alter von 4 bis 11 Monaten die besten Ergebnisse liefert. Sie legen auch nahe, dass das Stillen allein nicht die gleiche allergierisikomindernde Wirkung hat.

Um diese Lücke zu schließen, haben Dr. Andy Leitner und Dr. Katie Marks-Cogan ein System namens Ready, Set, Food! Es besteht aus einzelnen Paketen, die reines, pulverisiertes Ei, Milchprodukte und Erdnüsse in sicheren, zielgerichteten Mengen enthalten.

Fertig, fertig, Essen! System: Wie es funktioniert

Wenn Sie Ready, Set, Food! Kaufen, erhalten Sie zwei Boxen, eine für jede Phase des Programms:

Bühne 1

Stufe 1 ist die Einführungsphase, idealerweise ab einem Alter von 4 Monaten (ich persönlich würde mit 6 Monaten beginnen. Ich erkläre unten, warum). Sie erhalten 15 Einzelpakete, die jeweils farbcodiert und für jede Woche und jeden Tag des Programms eindeutig gekennzeichnet sind .

Die Packungen enthalten sorgfältig abgemessene, genaue Mengen der folgenden Inhaltsstoffe:

  • Zutaten Tage 1-4: Bio-Kuhmilch
  • Zutaten Tage 5-8: Bio-Kuhmilch, Bio-gekochtes Eiweiß
  • Zutaten Tage 9-15: Bio-Kuhmilch, Bio-Erdnuss, Bio-gekochtes Eiweiß

Anwendung: Öffnen Sie die Tagespackung und geben Sie den fein pulverisierten Inhalt in eine Flasche mit Muttermilch, Milchnahrung oder altersgerechter Babynahrung.

In unserem Test löste sich das Pulver auch in kalter Muttermilch oder Milchnahrung ohne großen Aufwand vollständig und schnell auf (es dauert etwa 10 Sekunden). Die Babys schienen auch nichts anderes am Inhalt der Flasche zu bemerken.

Stufe 2

Die Stage 2-Box enthält 30 Einzelpakete der Erhaltungsformel, die einfach Bio-Kuhmilch, Bio-Erdnüsse und Bio-Eiweiß enthält.

Setzen Sie das Wartungssystem mindestens 6 Monate lang fort. Diese Nachverfolgung ist sehr wichtig, um die in den Studien gefundenen Ergebnisse zu erhalten.

Häufig gestellte Fragen

Hier sind einige der großartigen Fragen, die Sie gestellt haben:

Ist es sicher?

Ich gehe mit Sicherheit vorsichtig vor, einem Baby Nahrungsergänzungsmittel oder Lebensmittel zu geben. Ich ermutige Sie immer, Ihre eigenen Forschungen durchzuführen und Ihren Arzt zu konsultieren, um den besten Ansatz für Ihr Kind zu finden.

Es ist vielleicht nicht so, wie wir es gewohnt sind, über Dinge nachzudenken, aber eine Studie aus dem Jahr 2018 hat dies bestätigtSäuglinge haben weniger Chancen auf eine schwerwiegende allergische Reaktion(anaphylaktisch) als Kleinkinder / ältere Kinder. Eine weitere Erkenntnis, die dem veralteten Ansatz der Vermeidung widerspricht.

Persönlich würde ich, nachdem ich mir die Studien und die Aussagen der Experten angesehen und das Produkt gesehen habe, Ready, Set, Food geben! für meine eigenen Kinder, wenn es verfügbar gewesen wäre, als ich Babys hatte … mit ein paar Modifikationen.

Was ich tun würde:

Trotz der Empfehlung der Studien würde ich bis zu 6 Monate warten, um etwas anderes als Muttermilch zu beginnen, da einige neuere Studien darauf hinweisen, dass alles andere das Mikrobiom eines Kindes negativ beeinflussen könnte. (Außerdem würde das Warten die Wahrscheinlichkeit einer Brustwarzenverwirrung bei einem stillenden Säugling verringern.)

Beachten Sie jedoch, dass meine Empfehlung von den LEAP- oder EAT-Studien abweicht und von Ready, Set, Food! empfiehlt für beste Ergebnisse.

Lesen Sie hier mehr über ihre Sicherheitsstandards.

Wie viel kostet es?

Eine Schachtel mit Ergänzungen kostet 49 USD bei einem monatlichen Abonnement (über diesen Link erhalten Sie einen Rabatt) oder insgesamt 174 USD für das 6-monatige Abonnement. Das sind weniger als 1 US-Dollar pro Tag.

Warum empfehle ich RSF gegenüber anderen Marken?

Fertig, fertig, Essen! ist nicht das einzige System zur frühen Einführung auf dem Markt, aber nach dem Vergleich finde ich, dass es das Produkt ist, das für Familien am sinnvollsten ist. Das ist weil:

  • Von Eltern und Ärzten gegründet- Die Gründer Dr. Andy Leitner und Dr. Katie Marks-Cogan sind beide brillante Ärzte, aber auch Eltern. Sie verstehen sowohl die Wissenschaft als auch die Verantwortung, die Eltern fühlen, wenn sie Entscheidungen treffen, die sich auf die Gesundheit ihrer Kinder auswirken.
  • Präzise- Die Dosierung in den Packungen folgt sehr genau den Studien und Richtlinien (im Gegensatz zu anderen ähnlichen Produkten auf dem Markt).
  • Stufensystem- Gemäß den Empfehlungen wird jeweils nur ein Allergen eingeführt.
  • Löst sich in Muttermilch oder Formel auf- Es kann in einer Flasche eingeführt werden (besonders wichtig, da ich mich wohler fühlen würde, wenn ich bis zu 6 Monate auf feste Lebensmittel warte). Das Pulver verstopft im Gegensatz zu einigen anderen Marken auch nicht die Flaschennippel.
  • Einfach- Es gibt nur eine Packung / Dosierung pro Tag. (Andere Unternehmen benötigen mehrere Dosierungen.)
  • Bildung zuerst- Ich schätze die bildungsorientierte Website von Ready, Set, Food! Und die direkte Verknüpfung mit Studien für Transparenz und Autorität. Überprüfen Sie ihre Website, um zu sehen, was ich meine!

Es ist erwähnenswert, dass andere Marken mehr Allergene abdecken als nur die drei in RSF. Da jedoch Ei, Erdnuss und Milch die einzigen Lebensmittel waren, die in den LEAP- und EAT-Berichten untersucht wurden, empfehle ich am besten ein Produkt, das auf diese drei Produkte abzielt.

Meine Gedanken zu Fertig, Set, Essen!

Obwohl es ein radikaler Vorschlag zu sein scheint (besonders von mir!), Ihrem Baby eine pulverförmige Ergänzung zu geben, halte ich dies nach dem Auschecken der Forschung persönlich für einen großen Schritt vorwärts, um Familien vor dem Ärger und der Sorge um Nahrungsmittelallergien zu bewahren. Ich bin froh, endlich konkrete Forschungsergebnisse zu sehen, die die Eltern zu einem verwirrenden Problem führen.

Wenn Sie weiter in die Forschung eintauchen möchten, finden Sie hier einige Ressourcen, um loszulegen:

  • Was ist das Risiko-Quiz Ihres Babys?
  • LEAP-Studie
  • EAT-Studie

Dieser Artikel wurde von Dr. Scott Soerries, MD, Hausarzt und medizinischer Direktor von SteadyMD, medizinisch überprüft. Wie immer ist dies kein persönlicher medizinischer Rat und wir empfehlen Ihnen, mit Ihrem Arzt zu sprechen.

Sorgen Sie sich um Nahrungsmittelallergien in Ihrer Familie? Welche Fragen habe ich nicht beantwortet? Lass es mich in den Kommentaren unten wissen!

Quellen:

  1. FARE (Food Allergy Research & Education). “ Fakten und Statistiken. ” https://www.foodallergy.org/resources/facts-and-statistics
  2. American Academy of Pediatrics, Ausschuss für Ernährung. Hypoallergene Säuglingsanfangsnahrung. Pädiatrie 2000; 106: 346 & ndash; 349.
  3. Catassu C et al. Veränderungen der Darmpermeabilität im ersten Monat: Auswirkungen natürlicher oder künstlicher Ernährung. J Pediatr Gastroenerol Nutr 1995; 21: 383-386.
  4. Gronlund MM et al. Fäkale Mikroflora bei gesunden Säuglingen, die nach verschiedenen Verabreichungsmethoden geboren wurden: dauerhafte Veränderungen der Darmflora nach Kaiserschnitt. J Pediatr Gastroenterol Nutr 1999: 28: 19-25.
  5. Kimpimaki T et al. Kurzzeitiges exklusives Stillen prädisponiert Kleinkinder mit einem erhöhten genetischen Risiko für Typ-I-Diabetes für eine fortschreitende Beta-Zell-Autoimmunität. Diabetologia 2001; 44: 63-69
  6. AAP Nachrichten. “ Neue Richtlinien beschreiben die Verwendung von & lsquo; kindersicheren Erdnüssen zur Vorbeugung von Allergien. ” https://www.aappublications.org/news/2017/01/05/PeanutAllergy010517