Lassen Sie Ihre Kinder mit Amy von Positive Parenting Solutions zuhören, ohne zu nörgeln, zu schreien oder die Kontrolle zu verlieren

Aufruf an alle Eltern … Diese Episode ist zu 100% dir gewidmet! Heute habe ich ein Herz zu Herz mit Amy McCready, der Erfinderin von Positive Parenting Solutions, zum Thema Kinder, Disziplin und friedliche Elternschaft. Sie ist mit unbezahlbarer Weisheit hier, um herauszufinden, wie wir unsere Kinder dazu bringen können, zuzuhören, ohne zu nörgeln oder zu schreien (oder selbst die Kontrolle zu verlieren).


Amy wird uns durch die 7 Schritte ihres Elternerfolgssystems führen, einen Kurs, den ich gerade mache, zusammen mit dem Lesen ihrer BücherWenn ich es dir noch einmal sagen mussundDas Ich, Ich, Ich Epidemie.

Sie haben Amy wahrscheinlich in der Today Show, CBS This Morning, CNN, Fox & Friends, MSNBC, Rachael Ray, Steve Harvey und The Doctors gesehen. Es ist mir eine große Ehre, sie hier zu haben. Ich denke, Sie werden sagen können, dass ihre größte Freude darin besteht, Müttern und Vätern zu helfen, die Eltern zu werden, die sie schon immer sein wollten.


Lassen Sie uns einspringen!

Episodenhighlights

  • Wie Sie die Zeit für Körper, Geist und Seele eins zu eins nutzen, um Ihre Beziehung zu Ihren Kindern drastisch zu verändern
  • Strategien, um Kinder dazu zu bringen, zuzuhören und Dinge zu erledigen, ohne zu nörgeln oder zu schreien
  • Das Wann / Dann-System, das den Kampf aus der Hausarbeit nimmt
  • Mit älteren Kindern zwischen Autonomie und Verantwortung navigieren
  • Die Möglichkeiten, Kindern zu helfen, Hausaufgaben und Schularbeiten kampflos zu erledigen
  • Wie natürliche Folgen Kinder glücklicher machen und Ihr Leben leichter machen können
  • Ein Satz, der hilft, einen Machtkampf oder ein Argument zu verbreiten
  • Wie viel Zeit braucht ein Kind, um sich verbunden zu fühlen (weniger als Sie denken)?
  • Und mehr …

Ressourcen, die wir erwähnen

Mehr aus Innsbruck

  • 341: Fragen und Antworten mit Katie: Motivation, Magnesium, Homeschooling & Parenting Teens
  • 303: Gabby Reece über Elternschaft, Schaffung starker Beziehungen und XPT
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  • 230: Chalene Johnson über das Schützen Ihrer Denkweise und ein ausgeglichenes Leben
  • 206: Ihr Eltern-Mojo darüber, warum wir unsere Kinder mehr Risiken eingehen lassen müssen
  • Meine Erziehungsregel zur Förderung der Unabhängigkeit (& Save My Sanity)
  • 9 Wichtige Fähigkeiten Wir sind es unseren Kindern schuldig, sie zu unterrichten
  • Übergeschützte Kindheit: Wie die Sicherheit von Kindern ihnen tatsächlich schadet
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Katie: Hallo und willkommen bei “ The Innsbruck Podcast. ” Ich bin Katie von WellnessMama.com und Wellnesse.com. Das ist Wellness mit einem E am Ende. Es ist unsere neue Linie von Körperpflegeprodukten, die sowohl ungiftig als auch hochwirksam sind. In dieser Episode geht es darum, wie Sie Ihre Kinder dazu bringen können, zuzuhören, ohne zu nörgeln, zu schreien oder die Kontrolle zu verlieren, weil ich mit Amy McCready von Positive Parenting Solutions hier bin. Und ich denke, Sie werden diese Episode wirklich genießen, wenn Sie Kinder haben. Sie ist die Gründerin von Positive Parenting Solutions und die Schöpferin des “ 7-Step Parenting Success System ” Das ist ein Kurs, den ich gerade durchlaufe, um mich auf dieses Interview vorzubereiten. Sie ist auch Autorin von zwei meistverkauften Elternbüchern. Das erste heißt “ Wenn ich es Ihnen noch einmal sagen muss ” und “ Die Me, Me, Me-Epidemie. ”

Sie schreibt regelmäßig Beiträge zum “ Today ” Show und CBS, CNN, “ Fox and Friends, ” “ Rachael Ray ” usw. Und sie hat Tausenden von Familien geholfen, ein glücklicheres Zuhause zu haben, und vielen Eltern, ruhigere und glücklichere Eltern zu werden. Und in dieser Folge gibt sie viele wirklich praktische Strategien, wie man viel von dem navigiert, was uns gerade bevorsteht. Wenn Ihre Kinder viel mehr zu Hause sind, wie Sie bei älteren Kindern zwischen Autonomie und Verantwortung navigieren können. Ihr “ wann dann ” System, um Dinge zu erledigen, ohne im Haus herumzuschnüffeln. Einige Tipps, um Kinder dazu zu bringen, Hausaufgaben und Schularbeiten ohne Kampf usw. zu machen. Es ist eine wirklich lustige und blitzschnelle Episode. Ich denke, du wirst genauso viel Spaß haben wie ich. Lassen Sie uns also ohne weiteres einspringen.

Amy, willkommen. Danke für's Da sein.

Amy: Katie, vielen Dank, dass du mich hast. Ich freue mich sehr, mit Ihnen zu sprechen.


Katie: Ich freue mich sehr über dieses Interview, weil fast jeder, der zuhört, ein Elternteil ist. Die meisten meiner Zuhörer sind Mütter. Und ich denke, dieses Thema ist immer aktuell und hilfreich. Aber gerade jetzt, da so viel los ist und der Sommer beginnt und die Kinder mehr zu Hause sind, denke ich, dass die Informationen, die Sie haben, für die Eltern so wichtig sind. Also, ich möchte gleich einspringen. Dies ist die Sache, über die ich auch eine Frage bekomme, und ich denke, Sie sind qualifizierter, um darüber zu sprechen. Also habe ich meine Kinder die ganze Zeit zu Hause, weil ich zu Hause unterrichte. Und ich höre von meinen Freunden, die zu dieser Jahreszeit Mütter sind, wie: 'Oh Gott, die Kinder werden all diese Wochen zu Hause sein.' Und sie werden darüber gestresst. Beginnen wir also dort. Was sagen Sie zu Eltern, die Schwierigkeiten haben, das Gleichgewicht zu halten, wenn die Kinder über einen längeren Zeitraum zu Hause sind?

Amy: Nun, ich denke, es ist immer schwieriger, wenn Kinder zu Hause sind, ob es Sommer oder Ferien sind oder was auch immer es ist. Und ich denke, für Eltern müssen wir uns nur ein bisschen Gnade geben und uns selbst vergeben. Wir sind vielleicht ein bisschen nervöser oder verlieren mehr die Beherrschung als normalerweise. Und das ist okay. Aber das andere, was Sie wissen müssen, ist, dass es einige konkrete Strategien gibt, die Sie ständig anwenden können, aber insbesondere, wenn Kinder zu Hause sind, in den Pausen oder im Urlaub oder was auch immer, die Dinge reibungsloser laufen lassen und Ihre Routinen in Schach halten können. Und wenn sie einige dieser sehr grundlegenden Dinge umsetzen können, werden sie diese Zeit mit ihren Kindern viel mehr genießen, ihre Kinder werden sich besser benehmen. Mütter und Väter werden sich in dieser gemeinsamen Zeit besser fühlen und das Familienleben würde viel reibungsloser verlaufen.

Katie: Das macht Sinn. Und ich denke, ich möchte auch ein bisschen von Ihrer Geschichte hören, weil ich ein bisschen davon gelesen habe und gerade den Kurs für positive Elternlösungen durchlaufe. Aber warst du schon immer diese geduldige, ruhige Mutter?

Amy: Kaum, kaum. Und das ist wahrscheinlich das, was Eltern nicht über mich wissen, es sei denn, sie haben meine Geschichte gehört, dass ich mich selbst als erholenden Schrei bezeichne. Denn als meine Kinder jünger waren, wollte ich eine großartige Mutter sein. Ich habe großartige Kinder und sie sind wundervoll, aber ich fand mich täglich in diesem Kreislauf wieder, in dem ich meine Kinder nörgelte und erinnerte und nörgelte und erinnerte und nörgelte und erinnerte, und dann blies ich einfach. Und meine schreienden Vorkommnisse waren kein Einzelfall. Es war eine ziemlich alltägliche Sache und viele Male mehrmals am Tag. Und so kam ich eigentlich zu dem, was ich jetzt mache, dass ich so viel schreien musste und mich so besiegt und frustriert fühlte und manchmal sogar ärgerlich über meine Kinder war, wie diese Leute, die ich mehr liebe als alles auf der Welt. Aber ich war nicht mein bestes Ich. Und so begann ich, Erziehungsstrategien zu studieren. Und es war so lebensverändernd für unsere Familie, für mich persönlich, für meine Kinder. Und mein geschäftlicher Hintergrund war eigentlich in der Erwachsenenbildung. Und das habe ich beruflich gemacht. Also nahm ich diese Schulungskompetenz und dachte: 'Ich habe wirklich das Gefühl, ich könnte diese Strategien den Eltern näher bringen und sie auf eine Weise unterrichten, die Spaß macht und für die es einfach wäre, sie umzusetzen.' Und das ist es, was ich seitdem getan habe. Um Ihre Frage zu beantworten: Nein, ich bin von Natur aus kein ruhiger und sehr Zen-Mensch. Ich bin Typ A, ich kontrolliere, ich bin all die Dinge, die dazu neigen, das Schlimmste in Bezug auf das Verhalten von Kindern herauszuholen. Aber sobald Sie die Werkzeuge und Strategien kennen, können Sie das definitiv umkehren.


Katie: Ich liebe das. Und, wissen Sie, ich höre immer die Zeile, dass Elternschaft nicht mit einer Bedienungsanleitung geliefert wird. Und ich denke, das ist wirklich wahr. Aber ich habe auch herausgefunden, dass ich nur im Haushalt mit Ihnen in die Elternschaft gehen möchte, aber ich hatte eine ähnliche Erfahrung, in der ich so überwältigt und erschöpft war und zu Hause ständig gestresst war, und das war ich auch Ich habe ein Geschäft geführt und meinen Haushalt geführt. Und ich trat zurück und ging: 'Warum ist es so einfach, mein Geschäft zu führen, und ich bin die ganze Zeit zu Hause so gestresst?' Und mir wurde klar, dass es bei der Arbeit definierte Erwartungen gab. Ich hatte Systeme für Dinge, ich hatte einen Plan und Ziele und es war klar definiert. Während ich zu Hause versuchte, das Leben aller in meinem Kopf zu verwalten, acht Leute auf meinem Kopf, alle Mahlzeiten zu planen und all das die ganze Zeit in meinem Kopf zu behalten. Aus Haushaltssicht wurde mir klar, dass wenn ich die Systeme für mein Haus einrichten könnte, dies viel von diesem mentalen Stress abbauen würde und ich immer noch die gleiche Menge ohne den Stress erledigen würde. Und ich würde für die Elternschaft vermuten, dass Sie wahrscheinlich einige ähnliche Dinge entdeckt haben, die, wenn Sie die Strategien, die Rahmenbedingungen und die Methoden dazu hätten, Ihr Leben wahrscheinlich viel einfacher machen, oder?

Amy: Auf jeden Fall. Und ich habe vor mich hin gelacht, als Sie sagten, dass Ihr Job so viel einfacher war und das habe ich auch gefunden. Ich fühlte mich sehr fähig in meinem Arbeitsjob, meinem Job außerhalb des Hauses, aber zu Hause fühlte ich mich, als würde ich zappeln. Und ich denke ja, du hast absolut recht. Wenn Sie diese Prozesse und Routinen einrichten und die Erwartungen für alle haben, läuft es viel reibungsloser. Aber das eine, was bei unseren Kindern häufig vorkommt, ist, dass, wenn wir die Prozesse einrichten und wenn wir die Regeln, Grenzen und all diese Dinge haben, dies hilfreich ist, aber unsere Taskmaster-Natur tatsächlich dazu neigt, Dinge zu untergraben mit unseren Kindern. Ich spreche also immer darüber, wie viel Zeit wir damit verbringen, zu bestellen, zu korrigieren und Regie zu führen. Das führt zu Machtkämpfen für unsere Kinder. Das Stück, an das wir uns zu Hause erinnern müssen, ist, dass wir sicherstellen müssen, dass wir absichtlich diese emotionalen Verbindungsmöglichkeiten schaffen. Wir füllen ihre Aufmerksamkeitsbereiche, denn wenn wir diese Dinge nicht tun, können alle Systeme vorhanden sein, aber wenn wir diese emotionalen Verbindungszeiten mit unseren Kindern nicht einhalten, fallen wir in dieses Muster von Aufmerksamkeit suchendes Verhalten und Machtkämpfe, und es wird sich nach so viel mehr Anstrengung anfühlen, als es wirklich sollte.

Katie: Ich liebe das. Können Sie einige Beispiele geben, wie das aussehen würde? Weil ich mich wie viele Eltern fühle oder zumindest aus eigener Erfahrung spreche, weiß ich, dass Sie in diesem Kreislauf stecken bleiben können. Meine Kinder müssen diese Dinge tatsächlich erledigen. Sie müssen im Haus helfen, wir sind ein Teil der Familie, und dann müssen Sie sie nur noch daran erinnern und sie nörgeln. Geben Sie uns einige Beispiele dafür, wie Sie zurücktreten und die emotionale Verbindung auf diese Weise verstärken können.

Amy: Ja, das ist das Lustige daran, dass Kinder diese fest verdrahteten Bedürfnisse nach emotionaler Verbindung und Aufmerksamkeit haben. Aber sie werden nicht zu dir kommen und sagen: 'Weißt du was, Mama?' Ich habe das Gefühl, dass mein Aufmerksamkeitseimer gerade wirklich nicht gefüllt wird. Ich fühle nicht diese warme und verschwommene emotionale Verbindung von dir. ” Leider wird sich dieses Bedürfnis, das sie haben, als übermäßig anhänglich und bedürftig und jammernd erweisen und mehr von diesen aufmerksamkeitsstarken Verhaltensweisen, was uns frustrierter macht. Und wieder geraten Sie in diesen Teufelskreis. Und genau wie unsere Kinder einen Aufmerksamkeitskübel haben, haben sie auch einen Kraftkübel, was bedeutet, dass sie ein altersgerechtes Gefühl der Autonomie und Kontrolle über ihr eigenes Leben haben müssen. Aber auch hier werden sie nicht zu uns kommen und sagen: 'Weißt du, ich habe das Gefühl, ich brauche mehr Kontroll- und Entscheidungsmöglichkeiten.' Sie werden in ihren Fersen graben. Sie werden zurückschieben. Sie werden Widerstand leisten, sich unterhalten und solche Dinge. Und ich erinnere die Eltern immer daran, dass die Prioritäten der Kinder nicht mit den Prioritäten der Eltern übereinstimmen.

Je mehr wir wollen, dass sie die Dinge tun, die wir von ihnen wollen, wenn wir ihre Bedürfnisse nach dieser emotionalen Verbindung nicht erfüllen, ihren Aufmerksamkeits-Eimer füllen und ihren Kraft-Eimer füllen, werden sie weiterhin Widerstand leisten. Am einfachsten ist es also, täglich eins zu eins mit Ihren Kindern zu verbringen, und es kann bis zu 10 Minuten dauern. Aber in unserer Community für positive Lösungen für Eltern nennen wir diese Zeit für Geist, Körper und Seele, weil sie uns daran erinnert, dass wir 10 Minuten lang in Geist, Körper und Seele mit diesem Kind voll präsent sind. Und nichts ist wichtiger, und Sie tun genau das, was dieses Kind gerne tut. Es könnte also sein, ein Kapitelbuch zu lesen, Legos zu spielen oder auf ein Trampolin zu springen. Es ist alles, was dieses Kind liebt. Aber in diesen wenigen Augenblicken schenken Sie ihnen Ihre 100% ige Aufmerksamkeit. Sie bekommen diese emotionale Verbindung mit dir. Und Eltern sind einfach umgehauen, Katie, wie viel kooperativer Kinder sind, sie sind bereit, all die Dinge zu tun, die Elternprioritäten und nicht wirklich Kinderprioritäten sind. Aber der Schlüssel ist, wenn wir zuerst ihre festverdrahteten emotionalen Bedürfnisse erfüllen, werden alle anderen Dinge so viel einfacher.

Katie: Ich liebe das. Es ist so ein guter Rahmen. Und ich habe dieses Zitat auch online gesehen. Wissen Sie, wir müssen uns als Eltern, insbesondere die Erwachsenen in diesen Beziehungen, daran erinnern, dass Kinder, wenn sie sich verhalten, nicht versuchen, das Problem zu sein, sondern ein Problem haben. Und wenn wir es neu formulieren und uns ansehen können, was ihre Bedürfnisse sind und wie wir dies angehen können, ändert sich das, wie Sie Ihr Kind betrachten, völlig, und das verändert die Beziehung völlig. Und ich denke, dass es ermutigend ist, als Elternteil zu hören, dass dies nicht vier Stunden pro Tag pro Kind sein muss, was in meinem Fall nicht einmal möglich wäre. Sie wissen, es ist so, als ob nur diese tatsächlich fokussierte Qualitätszeit so weit geht. Und ich glaube, ich habe das etwas intuitiv gemacht, eine meiner Töchter, als sie älter wurde. Ich konnte sagen, dass sie sich ein bisschen zurückzog und nur ein bisschen launischer und zurückhaltender. Um mich auf ihrer Ebene mit ihr zu verbinden, musste ich buchstäblich mit dem Stabhochsprung beginnen. Aber jetzt hat sie sich geöffnet und wir haben so viel mehr miteinander verbunden. Aber es hat genau das gebraucht, was du gesagt hast. Es dauerte, die Dinge zu finden, die sie gerne tut, und ich war bereit, es zu versuchen und nicht gut darin zu sein, was meiner Meinung nach eine weitere wichtige Lektion für die Eltern ist. Sie wissen, wie sie Sie aus Ihrer Komfortzone heraus sehen lassen und sie sehen, wie Sie etwas Schwieriges durcharbeiten, weil wir ihnen helfen, die ganze Zeit schwierige Dinge durchzuarbeiten. Wie bedeutet das dann, wenn sie etwas erledigen müssen, wenn sie ihre Wäsche oder das Geschirr waschen müssen oder was auch immer es sein mag? Finden Sie nur durch die Art, diese Zeit zu investieren, sie sind einfach so viel williger oder gibt es Strategien, die Sie verwenden, um ihnen zu helfen, auch eher bereit zu sein, diese Dinge tun zu wollen?

Amy: Nun, nur indem sie jeden Tag absichtlich ihren Aufmerksamkeitskübel füllen, ist es fast, fast wie ein Wundermittel, dass sie so viel kooperativer und gelassener sind und bereit, die Dinge zu tun, die sie tun sollen. Jetzt wissen wir alle, dass es keine Silberkugel für Eltern gibt, daher benötigen Sie einige Sicherungsstrategien. Eine der Strategien, die ich Eltern beibringe, heißt Wann-Dann-Routine. Und in einer Wann-Dann-Routine ist es erforderlich, dass die ekligen Sachen vor den spaßigeren Teilen des Tages erledigt werden. Eine Wann-Dann-Routine könnte also so klingen. Wenn Sie mit dem Entladen des Geschirrspülers fertig sind, können wir unsere besondere Zeit vor dem Mittagessen haben. Damit diese glückliche Sache, die sie nicht tun wollen, erledigt wird, bevor die angenehmere Sache oder wenn Sie Ihre Schularbeiten abgeschlossen haben oder wenn Sie Ihre Familienbeiträge abgeschlossen haben, können Sie Ihre 30 Minuten Technologiezeit haben. Wir positionieren also immer die ekligen Sachen vor den angenehmeren Dingen. Es ist wichtig zu beachten, dass dies kein Belohnungssystem ist. Wenn Sie dies tun, können Sie das bekommen. Das ist etwas ganz anderes. Eigentlich befürworten wir das überhaupt nicht.

Aber es sind diese normalerweise auftretenden Privilegien, wie zum Beispiel die Technologiezeit, die Sie zulassen oder nach draußen gehen, um mit Ihren Freunden zu spielen, oder sogar unsere besondere Zeit zusammen. Wenn die Familienjobs mit den Schularbeiten erledigt sind oder was auch immer diese Dinge sind, dann können Sie genießen, was auch immer das ist. Aber diese Wann-Dann-Routine ist magisch. Tatsächlich sollten alle Ihre Routinen in einem Wann-Dann-Format eingerichtet sein. Wenn die Kinder morgens zur Schule gehen, sagen wir, sie gehen zur Schule, wenn Sie angezogen sind, Ihr Bett gemacht ist, die Haare gekämmt sind, der Rucksack und die Brotdose an der Tür stehen, dann sind wir ' Ich frühstücke und wir können eine besondere Zeit haben, bevor wir zum Bus fahren. Abends, wenn Sie gebadet haben, die Zähne geputzt und mit Zahnseide behandelt und die Kleidung für den Morgen abgeholt wurden, haben wir unsere besondere Zeit, bevor die Lichter um 8:00 Uhr ausgehen. Manchmal müssen Sie dort am Ende ein Zeitlimit festlegen, aber alle Ihre Routinen können Sie wann-dann einrichten, und es ist fabelhaft für Eltern, weil sie aus dem nervigen und erinnerenden Geschäft herauskommen können. Es funktioniert wirklich so schön, Katie.

Katie: Das macht Sinn. Und in der Tat übernimmt es wahrscheinlich die Verantwortung, irgendetwas von diesem Nörgeln oder Erinnern von Ihrem Teller machen zu müssen, denn wenn sie kommen, fragen Sie: 'Kann ich Screentime machen?' Kann ich draußen spielen? ”, was auch immer, alles was Sie zu sagen haben ist, “ Nun, haben Sie das getan? ” Und dann ist es ihre Wahl und ihre Verantwortung. Die einzige verwirrende Sache, die ich denke, ist mit meinen älteren Kindern. Was ist, wenn Sie ältere Kinder bekommen, die nicht so oft Einzelgespräche führen möchten oder sich zurückziehen oder, wie Sie wissen, im Allgemeinen nicht so viel tun, weil sie nett sind? dieses Alter zu treffen ist? Wie verbindest du dich emotional mit ihnen?

Amy: Das ist eine großartige Frage. Also, Geist, Körper und Seele Zeit, ich befürworte wirklich für Kinder jeden Alters. Aber manchmal positionieren wir es anders. Wenn möglich, beschrifte ich es für alle Kinder. Also nenn es etwas, weißt du, Jason und Mama Zeit, wie auch immer du es nennen willst. Jetzt, für ältere Kinder, können Sie es nicht beschriften. Du willst also nicht, dass es so groß wird, wie du weißt, sie rollen mit den Augen, wenn du sagst: 'Okay, es ist Jeffrey und Mama Zeit.' Sie machen es einfach so, ohne eine große Aussage daraus zu machen. Und manchmal ist das nur in ihrer Nähe. Wenn sie also sitzen und ein Buch lesen, setzen Sie sich mit Ihrem Buch hin und lesen es mit ihnen. Und danach können Sie sagen: 'Ich liebe es, hier zu sitzen und mit Ihnen zu lesen.' Das ist so cool. ” Wir machen also vorher keine große Sache, aber Sie schieben sich einfach in das hinein, was sie tun. Aber dann buchst du es mit nur so wenig, “ Aah, ich liebe es, diese Zeit mit dir zu verbringen. Das macht so viel Spaß. ”

Und dann ist die andere Sache, sich für das zu interessieren, woran sie interessiert sind. Wenn sie sich also für Fotografie oder sogar soziale Medien interessieren, wie Sie bereits sagten, lassen Sie sich von ihnen Dinge beibringen. Lassen Sie sich also von ihnen beibringen, wie man neue Plattformen nutzt oder wie man Fotos auf Instagram richtig macht und all diese Dinge, in denen Kinder so viel besser sind als wir. Nutzen Sie dies als Gelegenheit, sich emotional mit ihnen zu verbinden. Aber die Verbindungszeit ist für Teenager immer noch sehr wichtig. Wir machen es nur etwas anders. Die andere Kleinigkeit, Katie, auch für Teenager, ich liebe es, eine Art Routine zum Einstecken mit ihnen zu haben, wenn Sie so wollen. Auch hier wird es anders aussehen als Ihre Kleinen. Aber nur eine Verbindungszeit, in der Sie nur ein paar Minuten mit ihnen verbringen, sich verbinden, über den Tag sprechen, was auch immer es ist. es ist einfach so mächtig und Kinder können sich so verhalten, als ob sie es nicht wollen. Sie lieben es wirklich, wenn Sie in eine gute Routine geraten.

Katie: Das macht Sinn. Das konnte ich definitiv sehen. Und von diesem bis zum anderen Ende des Spektrums, zumindest für Kleinkinder, habe ich das Gefühl, dass sie leicht zu verbinden sind, weil sie Schwämme sind. Und wenn du ein Buch lesen willst oder sie Legos spielen, lieben sie es. Aber dann stoßen Sie eher auf Wutanfälle oder Kernschmelzephasen, in denen es so aussieht. Wie können Sie diesen Zyklus unterbrechen, wenn sie sich in einer solchen Phase befinden?

Amy: Das ist die klassische Frage für die Jüngeren, das ist sicher. Bei einigen Dingen werden Sie feststellen, dass die Häufigkeit und Intensität dieser Wutanfälle abnimmt, wenn Sie täglich beginnen, die Zeit für Körper, Geist und Seele konsequent zu trainieren. Das wird immer wieder bewiesen. Das ist also das erste Stück. Das zweite Stück ist, wenn dieser Wutanfall wieder auftritt, erkennen Sie, dass dieses Kind Schwierigkeiten hat. Es geht nicht um dich, das Kind hat es schwer. Das Wichtigste ist also, sich zu verbinden, dort zu sein und sich auf ihre Ebene zu begeben. Finden Sie durch Versuch und Irrtum heraus, was diesem Kind in diesem Moment helfen wird, zeigen Sie Empathie, arbeiten Sie an Beruhigungsstrategien, Atemtechniken und all diesen Dingen, die dazu beitragen, Körper und Geist neu zu zentrieren. Wir können schon in jungen Jahren anfangen, diese Dinge zu lehren. Wir müssen erkennen, dass dies Fähigkeiten sind, die Kinder lernen müssen. Und es dauert eine Weile, aber wir können diesen Prozess sofort beginnen. Aber ich denke, wenn wir es sehen, wie Sie zuvor sagten, “ Dieses Kind hat es schwer, ” Anstatt ein Fehlverhalten zu sein, versetzt es uns in eine völlig andere Denkweise, wie wir auf dieses Kind reagieren. Und es wird sich völlig ändern, wie schnell das Kind aus dieser Episode herauskommt.

Katie: Das macht Sinn. Okay. Also haben wir ganz am Anfang angefangen, ein bisschen über Routine zu reden. Und ich würde gerne darauf zurückkommen, besonders in Zeiten, in denen Kinder für den Sommer zu Hause sind und nicht die normale Routine für das Schuljahr. Empfehlen Sie, starr zu sein und eine Routine zu schaffen, um den Sommer zu überstehen, oder in Zeiten wie diesen nachsichtiger zu sein? Wie navigieren Sie diese?

Amy: Ja, also bin ich sehr routinemäßig. Ich glaube nicht, dass wir militant sein müssen. Aber ich denke, eine Routine ist wichtig, weil Menschen im Allgemeinen, aber besonders Kinder, sich nach Ordnung sehnen. Und die meisten Kinder machen es besser, wenn ihr Tag ein Gefühl der Ordnung hat. Wenn es also eine allgemeine Routine gibt, der wir folgen, die Dinge in einer bestimmten Reihenfolge von Ereignissen geschehen, wird der Tag einfach reibungsloser verlaufen. Wenn Sie also zu Hause unterrichten, haben Sie Ihren Blockplan in Bezug auf die Reihenfolge, in der wir die Dinge in diesen Blöcken erledigen, und es kann eine Menge Flexibilität geben. Wenn es sich also um eine Bewegung oder einen Kreativitätsblock handelt, kann das, was wir darin tun, sehr flexibel sein. Aber Sie würden weniger nörgeln und daran erinnern, Katie, wenn wir eine Routine haben könnten, der wir auch im Sommer folgen. Jetzt wollen wir, dass der Sommer Spaß macht und das alles, aber bestimmte Dinge können gleich bleiben. Kinder haben also Familienbeiträge, und ich nenne sie Familienbeiträge, keine Hausarbeiten. Wir können später darüber sprechen. Aber sie haben Familienbeiträge, die sie jeden Tag leisten. Ich empfehle dringend, dass die Schlafenszeiten gleich bleiben.

Und die Schlafenszeit kann anders sein, zum Beispiel während des Sommers, die Zeit kann im Sommer anders sein als während des Schuljahres, wenn sie zur Schule gehen, aber es sollte jede Nacht dieselbe sein, weil die internen Uhren der Kinder immer noch sind brauche die gleiche Menge Schlaf. Ihre internen Uhren erkennen den Unterschied zwischen einer Samstagnacht und einer Dienstagnacht nicht. Wenn Sie also die Routinen für die Schlafenszeit gleich halten, kann dies einen großen Beitrag dazu leisten, den Eltern nur viel Stress und Angst abzubauen. Der andere Grund, der wichtig ist, ist, dass wenn die Schlafenszeit an einem Abend 8:00 Uhr, am nächsten 8:30 Uhr und am nächsten 9:00 Uhr ist, Sie wirklich keine Schlafenszeitroutine haben. Sie haben keine Schlafenszeit. So wird es jede Nacht verhandelbar und kann sich in diesen Machtkampf verwandeln. Selbst in den Sommerferien oder in den Ferien oder wenn wir alle aus anderen Gründen zu Hause sind, wird es für die Eltern viel einfacher und für die Kinder viel einfacher, je mehr wir die Routine ziemlich konsistent halten können.

Katie: Gotcha. Okay. Und ich bin froh, dass Sie die Schlafenszeit angesprochen haben, weil ich denke, dass dies ein weiterer Bereich ist, in dem Eltern große Schwierigkeiten haben können und es sich zu ändern scheint. Also, die Kleinen, zumindest in meinem Haus, hatten mehr Probleme damit, sie ins Bett zu bringen, im Bett zu bleiben, und dann brauchen sie Wasser, und sie müssen auf die Toilette, und dann hatten sie es ein böser Traum oder was auch immer, all die Dinge vielleicht. Bei meinen Älteren ist es eher alles, sie wollen einfach länger aufbleiben und lesen. Aber gibt es Strategien, um die Schlafenszeit und die verschiedenen Altersgruppen zu steuern und durchzusetzen, ohne dass es zu einem Kampf kommt?

Amy: Ja, damit wir eine ganze Stunde nur vor dem Schlafengehen reden können. Hier gibt es so viel zu besprechen, aber nur einige allgemeine Richtlinien. Sie sprachen also über alle Anfragen, das Trinken von Wasser, die weitere Umarmung, all diese Arten von Anfragen, die Sie während der Schlafenszeit erhalten. Ich empfehle Ihnen, mit Ihren Kindern noch einmal darüber nachzudenken, wie diese Routine aussehen wird. All die Dinge, die sie für Sie verlangt haben, bauen das in die Routine ein. Und so entscheiden wir, dass das Licht um 7:30 oder 8:00 Uhr oder zu welcher Zeit auch immer ausgeht, und dann all diese Dinge, dieser zusätzliche Kuss und das Trinken von Wasser und das Reiben des Rückens Diese Dinge passieren innerhalb der Routine. Sobald Sie die Tür schließen, ist es soweit. Jetzt können Sie sich vorbereiten. Sie können eine Trinkschale mit nur ein wenig Wasser im Raum aufbewahren. Wenn sie also mitten in der Nacht durstig werden, haben sie es dort. Aber sobald sich die Tür schließt, ist es soweit. Jetzt gibt es einen ziemlichen Trainingsprozess, bei dem wir den Eltern helfen, sich darin zurechtzufinden, damit es nicht zu einem großen Machtkampf wird. Aber wir wollen nicht im Geschäft sein, wissen Sie, nur die ganze Nacht mit diesen Anfragen zu antworten, weil die Eltern dann nie eine Pause bekommen. Sie sind erschöpft. Am Ende fürchten sie sich vor der Schlafenszeit.

Und es ist ein großer Machtkampf. Die andere Sache, die ich empfehle, ist, dass die Einsteckzeit ein Elternteil und ein Kind ist, anstatt, wie Sie wissen, Bücher mit allen zusammen zu lesen, wir beten mit allen zusammen, all diese Dinge. Das ist zwar effizient, füllt aber nicht wirklich den Aufmerksamkeitsbereich. Und das andere Problem ist, wenn es zwei Kinder und einen Elternteil gibt, dass eine Art Rudelmentalität einsetzt und sie anfangen zu handeln, und das kann schwierig sein. Je mehr Sie also einen Elternteil oder ein Kind für die Einsteckroutine tun können, was bedeutet, dass Sie schwanken, desto bessere Ergebnisse erzielen Sie. Für ältere Kinder bedeutet das nur, mit ihnen zu arbeiten. Wissen Sie, wenn sie mehr Lesezeit haben möchten, ist das wahrscheinlich in Ordnung. Aber immer noch eine Zeit ohne Licht, die Sie respektieren. Sicherlich wollen wir, dass eine Technologie lange vor dem eigentlichen Schlafengehen ausfällt, nur damit sie nicht viel Technologie machen, bevor sie ins Bett gehen. Es gibt also eine Menge Dinge zu beachten, die in der gesamten Schlafenszeit zu beachten sind, abhängig vom Alter des Kindes, den Vorlieben der Eltern und den Machtkämpfen, die wir im Allgemeinen haben.

Katie: Gotcha. Und ich bin froh, dass Sie auch die Technologie angesprochen haben, denn dies ist sicherlich ein Bereich, in dem unsere Generation auf einzigartige Weise herausfinden kann, wie sie mit Kindern umgehen soll. Zumindest für mich begann das gerade erst, als ich ein Teenager war. Es war also nicht wirklich … Zu diesem Zeitpunkt gab es noch keine sozialen Medien. Meine Eltern mussten nicht wirklich herausfinden, wie sie damit umgehen sollten. Und jetzt haben wir Kinder mit diesen Geräten und sie sind durch Technologie mit der Welt verbunden, die viele Vorteile hat und sicherlich nicht verschwindet. Und als Erwachsene müssen sie wissen, wie man mit Technologie umgeht. Aber als Eltern haben wir die Verantwortung, ihnen beizubringen, verantwortungsbewusst zu navigieren und nicht zuzulassen, dass es unser Familienleben übernimmt. Und bevor wir uns mit einem solchen Thema befassen, möchte ich auch sagen, dass mir klar ist, dass dies anders ist. Ich bin mir sicher, dass es in jeder Familie gibt und dass Kinder manchmal Technologie für Schularbeiten oder für andere Dinge verwenden. Ich versuche also überhaupt nicht, Poo-Technologie zu betreiben. Ich bin nur neugierig, haben Sie Richtlinien für die angemessene Navigation in den verschiedenen Phasen?

Amy: Ja, es ist wichtig, dass Sie wirklich darüber nachdenken, denn Sie haben Recht, Kinder, ob sie Fernunterricht machen, wissen Sie, sie werden Technologie haben, die sie dafür verwenden. Und es gibt nicht viel, was wir als Eltern dagegen tun können. Aber es gibt eine Menge Zeit, die ich Freizeittechnologie nenne, die Kinder verbringen, und wir haben die Verantwortung, dem einige Grenzen zu setzen. Wir haben die Verantwortung, diesbezüglich Schulungen durchzuführen. Es kann also nicht für alle kostenlos sein, dass sie den ganzen Tag über Zugriff auf die Technologie haben. Es wird also wieder vom Alter Ihrer Kinder abhängen. Aber zuerst empfehle ich, dass Sie die Technologie zu einem Teil eines Wann-Dann-Routine-Teams machen, über das wir zuvor gesprochen haben. Wenn Ihre Familienbeiträge erledigt sind, können Sie Ihre Technologiezeit nutzen. Wir möchten auch ganz klar sagen, dass wenn die Technologiezeit vorbei ist, wir sie weglegen und sie dann vorbei ist. Wenn es viel Greifen oder Stöhnen oder Beschweren gibt oder, oder, Mama, kann ich nur noch fünf Minuten haben? Und wenn es jeden Tag zu einem Machtkampf wird, dann funktioniert das nicht. Und das sagt Ihnen, dass dieses Kind wahrscheinlich nicht reif genug ist, um mit dem Privileg dieser Technologie umzugehen. Und wir wollen uns wirklich für eine Weile zurückziehen, oder wir brauchen vielleicht mehr Training oder was auch immer es gerade ist.

Aber es kann nicht zu einer Situation kommen, in der der Elternteil die Technologiepolizei ist und jeder Tag ein Kampf ist, weil das für niemanden funktioniert. Also werden wir diese Grenzen setzen. Wenn Kinder die Regeln, die Sie aufgrund Ihrer Weisheit festgelegt haben, nicht befolgen können und das, was Sie wissen, für ihr emotionales Wohlbefinden und ihre Sicherheit angemessen ist, wenn sie diese Regeln nicht befolgen können, haben sie keinen Zugriff darauf Technologie. Und bei der Arbeit mit Eltern denke ich, dass dies eines der schwierigsten Dinge ist, Katie, weil Eltern den Zorn ihrer Kinder fürchten, wenn sie die Technologie einschränken. Und so haben sie Angst, die Grenzen zu setzen, und dann wird es für alle frei. Also müssen wir das machen. Wenn Kinder die Regeln befolgen können, können sie auf die Technologie zugreifen, da dies ein Privileg ist. es ist kein Recht. Die andere Sache ist, dass das Trainingsstück wirklich wichtig ist. Sie würden Ihr Kind nicht ohne Training ins Auto schicken. Das gilt auch für die Technologie. Bringen Sie ihnen also bei, wie man verantwortungsbewusst damit umgeht. Und dafür gibt es viele großartige Online-Ressourcen, wie Sie Social Media verantwortungsbewusst nutzen und Ihren digitalen Fußabdruck trainieren können. All diese Dinge sind wirklich wichtig. Das ist unser Job. Wenn wir ihnen diese Technologie erlauben wollen, müssen wir sicherstellen, dass wir uns auch Zeit für das Training nehmen.

Katie: Gotcha. Okay. Ich denke, das sind großartige Richtlinien. Eine andere Sache, die ein Problem mit bestimmten Eltern-Kind-Dynamiken zu sein scheint, ist, wieder mit den Eltern zu reden oder sich frech zu verhalten. Irgendwelche Strategien dafür? Ich würde vermuten, dass alles, worüber wir gesprochen haben, wahrscheinlich das Einzelgespräch hilft und nur natürliche Konsequenzen und Systeme eingebaut hat, damit Sie nicht ständig nörgeln. Das bedeutet, dass es dafür weniger Male gibt, aber jedes andere Strategien oder Wege, auf denen Sie navigieren?

Amy: Sie haben Recht, Katie, das ist wahrscheinlich die Nummer eins, die Eltern mir bringen, wie das Problemverhalten, das Backtalk, die Sassiness und die Einstellung. Aber das, woran wir uns erinnern müssen und worüber wir am Anfang gesprochen haben, ist, dass dies das Symptom ist. Es ist nicht das eigentliche Problem. Wenn wir uns also das Backtalk als Symptom vorstellen können und nicht, dass dies nicht das ist, was wir beheben müssen, möchten wir die Grundursache des Verhaltens ansprechen. Und wie Sie sagten, können wir das tun, indem wir jeden Tag eins zu eins ihren Aufmerksamkeitskübel füllen. Das ist wichtig. Und wieder, wenn es bei der Elternschaft ein Wundermittel gibt, dann ist es das. Wir möchten uns auch unserer Kommunikation bewusst sein und wie viel wir bestellen, korrigieren und leiten. Eines der Dinge, die ich Eltern in unserem Programm beibringe, sind Programme zur Beurteilung der Persönlichkeit von Eltern, um herauszufinden, wie Ihre Persönlichkeit bestimmte Verhaltensweisen bei Ihren Kindern hervorruft. Für mich ist meine Persönlichkeit natürlich super kontrollierend. Wenn ich also zulasse, dass meine natürlichen Tendenzen zur Kontrolle von Miss Bossypants zu viel zeigen, bekomme ich natürlich Machtkämpfe. So können Eltern lernen, wie sie ihre natürlichen Reaktionen optimieren können, damit sie weniger bestellen, korrigieren und leiten und dann andere Tools verwenden, die eine bessere Zusammenarbeit ermöglichen. Das wird dazu beitragen, das Backtalk zu reduzieren.

Denken Sie in diesem Fall erneut daran, dass das Kind Schwierigkeiten hat. Es ist noch etwas anderes los. Also, um Gnade zu zeigen und sich in dieses Kind hineinzuversetzen. “ Wow, Sie scheinen wirklich frustriert zu sein. Wow, ich kann dir sagen, dass du wirklich verrückt danach bist. ” Machen Sie sich mit allem vertraut, worüber sie frech sind, vergessen Sie für eine Minute die Unverschämtheit und lernen Sie das Thema kennen, über das sie sich wirklich aufregen, und zeigen Sie Empathie damit. Wir werden das viel eher durchstehen, wenn wir uns wieder auf dieser emotionalen Ebene verbinden. Das andere, was wir tun können, ist zu erkennen, dass das Backtalk, die Sassiness, das Machtverhalten sind. Wenn Kinder ihr Machtverhalten ausüben, ist dies normalerweise ein Hinweis darauf, dass sie nicht genug persönliche Kontrolle und Machtautonomie über ihre eigene Welt fühlen. Es gibt also Strategien, die wir dafür verwenden können. Eine einfache Möglichkeit besteht darin, ihnen mehr Entscheidungsmöglichkeiten zu bieten. Denken Sie also an Bereiche in Ihrem Familienleben, in denen Sie Kinder stärker in Entscheidungen einbeziehen können. Vielleicht ist es die Essensplanung für die Woche. Wenn die Familie in einigen Monaten Urlaub macht, bringen Sie sie dazu. Je mehr sie die Möglichkeit haben, Entscheidungen in der Praxis zu treffen, desto mehr hilft dies ihrem Energiekübel. Und dann ist das Letzte, was ich sagen würde und das ist das Schwierigste, Katie, den Köder nicht zu nehmen.

Wenn Kinder diese freche Bemerkung, diese Backtalk-Bemerkung, aussprechen, ist es für uns so instinktiv, mit Macht zu antworten. 'Sie werden nicht so mit mir sprechen.' Sie wissen, “ ich fordere Respekt ” oder was auch immer die Wörter sind, die du sagen würdest. Aber wenn wir das tun, eskaliert es den Machtkampf total. Wenn wir uns stattdessen weigern können, den Köder zu nehmen und nur mit einem Lächeln und einer ruhigen Stimme zu sagen, sagen Sie: 'Süße, ich würde dich zu sehr lieben, um darüber zu streiten.' Lassen Sie uns darüber sprechen, wenn wir uns beide ruhiger fühlen. ” Aber nur dieses Lächeln auf Ihrem Gesicht mit ruhiger Stimme, “ Ich liebe dich zu sehr, um darüber zu streiten, ” es verbreitet es nur. Es heißt: 'Ich werde mich nicht auf diesen Machtkampf einlassen.' Ich nehme Ihre Einladung nicht an und wir werden später darüber sprechen. Was auch immer Sie aufregen, das ist mir wichtig, aber ich werde nicht mit Ihnen in einen Kampf geraten. ” Also sage ich das immer wieder, aber wir konnten uns nur eine ganze Stunde über das Gespräch, die Einstellung und die Sassiness unterhalten. Aber denken Sie einfach an die Kernprobleme, warum dies überhaupt geschieht, und sprechen Sie dies an, um unsere beste Strategie zu entwickeln.

Katie: Ja, ich denke du hast so recht. Es ist wichtig, dies neu zu formulieren, und es hat mir auch sehr gut gefallen, dass Sie die Dynamik der Steuerungsautonomie angesprochen haben, da ich mich gerade in einem frühen Stadium der Navigation befinde. Ich bin also kein Experte. Aber ich denke gerade viel darüber nach, nur einen Teenager zu haben und bald einen anderen Teenager zu haben und mich daran zu erinnern, wie es war, auch ein Teenager zu sein. Und ich habe genug Psychologie gelesen, um zu wissen, dass Kinder in diesem Alter, insbesondere wenn sie die Teenagerjahre erreicht haben, psychologisch tatsächlich versuchen, unabhängiger zu werden. Und das ist eine wichtige psychologische Phase für sie, da sie sich auf das Erwachsenenalter vorbereiten. Und als Eltern möchten wir natürlich, dass sie auf das Erwachsenenalter vorbereitet sind und über die Fähigkeiten und die Grundlage verfügen, die sie benötigen, um unabhängig zu sein und außerhalb unserer Häuser zu leben. Und ich sehe aus erster Hand und verstehe definitiv, wie schwierig das ist, weil ich am Ende des Tages immer noch an mein ältestes Baby denke, obwohl es fast so groß ist wie ich. Aber zu erkennen, dass sie lernen müssen, diese Autonomie zu haben und die Kontrolle über und die Fähigkeit zu haben, ihre eigenen Entscheidungen zu treffen. In unserem Haus drehen wir dieses Ding auf den Kopf. So haben die meisten Leute das Sprichwort gehört: 'Mit großer Kraft geht große Verantwortung einher.' Und wir sagen unseren Kindern, dass es tatsächlich andersherum funktioniert. “ Mit großer Verantwortung geht große Macht einher. ” Wenn Sie uns zeigen, dass Sie verantwortlich sind, möchten wir Ihnen Freiheit geben und Ihnen die Möglichkeit geben, Entscheidungen zu treffen. Und so führen wir ständige Gespräche darüber. Aber nur weil es für mich im Moment so wichtig ist, bin ich neugierig, gibt es irgendwelche Richtlinien oder Ideen, die Sie für die Navigation mit Teenagern haben, wenn bestimmte Autonomiestufen angemessen sind oder sehr von Fall zu Fall basierend auf dem Reifegrad des Kindes und der Beziehung zum Elternteil oder wie gehen Sie damit um?

Amy: Zunächst einmal liebe ich einfach, was Sie gerade gesagt haben: 'Mit großer Verantwortung geht große Macht einher.' Das ist erstaunlich. Die andere Sache, an die sich unsere Zuhörer nur erinnern sollen, ist, dass dieses Problem, mehr Autonomie und Kontrolle zu benötigen, bei Teenagern absolut ein Problem ist. Aber es ist genau das Gleiche mit Ihrem Zweijährigen, Dreijährigen, Sechsjährigen. Es spielt keine Rolle. Jedes Kind in jeder Phase braucht Autonomie und Kontrolle. Ich möchte also nicht, dass die Leute denken, dass wir bis zu den Teenagerjahren warten müssen, um darüber nachzudenken. Aber lassen Sie uns speziell darüber sprechen, was Sie gefragt haben, wenn wir möchten, dass Kinder darauf vorbereitet sind, in der Erwachsenenwelt erfolgreich zu sein. Und so müssen wir unseren Job machen, um sie auszubilden. Ein Teil davon ist also eine fortlaufende Schulung, bei der sie immer in Aufgaben geschult werden, die sie in der Erwachsenenwelt erledigen müssen, unabhängig davon, ob sie ihr Geld verwalten, Luftfilter im Haus wechseln, Autos warten oder im Garten arbeiten. oder was auch immer diese Dinge sind, wir wollen sie immer auf Aufgaben für Erwachsene trainieren, damit sie vorbereitet sind, wenn sie das Haus verlassen. Aber um mehr Verantwortung zu übernehmen, heißt eines der Werkzeuge, die ich einfach liebe, Convince Me. Und dieses Tool wird angewendet, wenn Ihre Kinder etwas tun möchten. Vielleicht wollen sie 'Hellip', wissen Sie, es ist eine Mittelschule oder die alleine mit Freunden ins Einkaufszentrum gehen wollen, oder jemand möchte zu einem Konzert in der nächsten Stadt gehen oder losfahren oder was auch immer es sein mag , es ist etwas, was Ihre Kinder tun wollen, dass Sie ein bisschen sind, wie “ Ich bin mir einfach nicht ganz sicher, ob ich dazu bereit bin. ”

Sie werden das Tool also verwenden, um mich zu überzeugen. Und so funktioniert es, wenn Sie Ihre Bedenken teilen. Sie würden also sagen: 'Wissen Sie, ich verstehe, dass dies für Sie wirklich wichtig ist.' Lassen Sie mich meine Bedenken darüber teilen, dass Sie zum Konzert oder ins Einkaufszentrum gehen oder mit dem Fahrrad zur Schule fahren, ” was auch immer das sein mag. Das sind meine Bedenken. “ Warum nehmen Sie sich nicht etwas Zeit und denken darüber nach und kommen mit Ihrem Plan, meine Bedenken auszuräumen, zu mir zurück? ” Und so macht es das Kind. Sie nehmen sich etwas Zeit und kommen dann zurück und versuchen, Sie zu überzeugen, wenn Sie so wollen, aber sie tun dies auf eine Weise, die alle Ihre Bedenken berücksichtigt, und dann teilen sie den Plan, den sie sich ausgedacht haben . Wenn Sie also mit dem Plan, den sie aufgestellt haben, zufrieden sind, können Sie sagen: 'Okay, damit fühle ich mich wohl.' Mir scheint, Sie haben alle möglichen Dinge durchdacht, die schief gehen könnten. Sie haben einen Backup-Plan. Das klingt großartig. Lassen Sie uns fortfahren und alles tun, worum Sie gebeten haben. ” Und dann sehen Sie, wie das geht. Wenn sie es gut machen, dann denken Sie: 'Wow, ja, wissen Sie, er hat wirklich gute Arbeit geleistet, indem er diese zusätzliche Verantwortung übernommen hat.' Und jetzt fühle ich mich wohl, ihm in Zukunft mehr Verantwortung zu übertragen. ” Oder wenn nicht, wenn es nicht so gut gelaufen ist, dann sagt Ihnen das, dass Sie mehr Training zu tun haben.

Wir haben mehr Arbeit in Bezug auf Verantwortung zu tun. Aber der Grund, warum ich das liebe, ist, dass das Kind Ihren Standpunkt verstehen muss. Wir fördern dieses Einfühlungsvermögen. Und dann müssen sie ihre Argumentations-, Entscheidungs- und Planungsfähigkeiten einsetzen, um etwas zu finden, das Sie davon überzeugt, dass alle Ihre Bedenken berücksichtigt werden, und sie dennoch das gewünschte Ergebnis erzielen lassen. Und so ist es einfach eine großartige Strategie für das Erwachsenenleben, oder? Wir werden das Gleiche in unseren Jobs oder in Gruppenprojekten im College oder was auch immer tun, und Sie können wirklich damit beginnen, bereits mit sechs oder sieben Jahren. Offensichtlich werden die Probleme und die Probleme unterschiedlich sein. Aber Sie können diese Strategien bis in die Teenagerjahre anwenden. Und es ist großartig für Kinder und es ist großartig für Eltern.

Katie: Das ist so toll. Ich schreibe das auf, um mich sicher zu erinnern, denn Sie haben Recht, es gibt die Kontrolle tatsächlich in ihre Hände. Sie bekommen eine Chance. Und es entfernt all die Dinge, die ich als Teenager gesagt habe, wie 'Du verstehst nicht oder du hörst mir nicht zu'. oder was auch immer es ist, weil Sie auch zuhören, wie Sie sagten, und dann lassen Sie sie aus Fähigkeiten ziehen, die ihnen ihr ganzes Leben lang helfen, sich zu entwickeln, und möglicherweise in der Lage sein, das gewünschte Ergebnis zu erzielen, wenn sie dazu in der Lage sind Mach das effektiv, was ich liebe. Ich denke, es gibt hier auch Überkreuzungen, wenn es um Schularbeiten oder Hausaufgaben geht und wie man damit umgeht. Ich persönlich habe immer den Ansatz gewählt, dass ich, obwohl ich sie in der Schule unterrichte, das Konzept unterrichte, aber ich werde nicht jedes Problem mit ihnen in den Griff bekommen, babysitten und durchgehen. Das ist die Schule, das ist eigentlich ihre Arbeit, und ich möchte, dass sie lernen, wie sie selbstständig damit umgehen können. Und ich habe das Gefühl, dass wir einen guten Rhythmus haben, weil wir so lange zu Hause zu Hause unterrichtet haben, aber ich höre von vielen Eltern, die Dinge sagen wie: 'Es wird einfach so viel.' Ich habe jede Nacht nach der Schule fünf Stunden Hausaufgaben mit meinem Kind, wo ich drei Stunden damit verbringe, meinen Erstklässler dazu zu bringen, Arbeitsblätter zu machen. ” Und jeder Rat für Eltern, die versuchen, sich darin zurechtzufinden.

Amy: Ja, das kann eine echte Herausforderung sein und ich fühle mich total für Eltern, besonders wenn Sie mehrere Kinder haben, aber es gibt einige einfache Dinge, die Sie einrichten können, um dies zu vermeiden. Erstens, wie bei allen Dingen, werden Sie mit Hausaufgaben und Schularbeiten erfolgreich sein, wenn Sie zuerst ihren Aufmerksamkeitskübel gefüllt haben. Also ja, wenn Ihre Kinder nach der Schule nach Hause kommen, nehmen Sie sich die Zeit, um sich zuerst emotional zu verbinden, bevor Sie anfangen, der Taskmaster zu sein, und beginnen Sie mit 'Okay, wir müssen die Hausaufgaben erledigen und was sind Ihre Aufgaben'. Beginnen Sie zuerst mit der Verbindung. Dadurch läuft alles reibungsloser. Das nächste ist, einige Hausaufgabenrichtlinien zu haben. Eine Ihrer Richtlinien kann also sein: 'Ich helfe Ihnen gerne bei allem, was Sie für Ihre Hausaufgaben benötigen, solange Sie so viel wie möglich selbst getan haben.' Und dann kannst du zu mir kommen und mich wissen lassen, bei was du noch Hilfe brauchst. Wenn Sie jetzt zu mir kommen und mich wissen lassen, wo Sie Probleme haben, möchte ich Ihren Denkprozess kennen, um dies herauszufinden. ” Also, Katie, ich möchte nicht, dass sie kommen und sagen: 'Ich kann das einfach nicht.' Das ist zu schwer. ” Ich möchte wissen, “ Okay, bei Nummer sieben sehe ich dieses Problem. Sagen Sie mir Ihren Denkprozess, um es zu durchlaufen, und wo haben Sie gekämpft? ” Auf diese Weise weiß ich, dass sie etwas Zeit investiert haben. Und sie spielen nicht nur die hilflose Karte. Die andere Sache ist, Hausaufgabenhilfe Stunden zu haben. Das heißt, ich bin bereit, Ihnen von 5.30 bis 8.30 Uhr bei Ihren Hausaufgaben zu helfen. Danach bin ich zu müde, weißt du, das wird für mich nicht funktionieren. Haben Sie also Hausaufgabenhilfezeiten, wie Ihre Bürozeiten, wenn Sie so wollen.

Das bringt Sie aus der Situation heraus, in der sie um 9:30 Uhr nachts kommen. Ich kann das nicht tun. Und es ist morgen fällig. ” Setzen Sie also wirklich Ihre Richtlinien für die Hausaufgabenhilfe um. Wieder sage ich den Eltern: 'Du hast bereits die fünfte Klasse abgeschlossen.' Ihre Aufgabe ist es nicht, dort zu sitzen, und Sie wissen, Seite an Seite mit Ihrem Kind, während es seine Hausaufgaben erledigt und Sie daran beteiligt sind. ” Wie Sie sagten, möchten Sie, dass sie das autonom tun. Sie sind sicherlich da, um zu unterstützen, aber es ist nicht Ihre Aufgabe. Ich würde auch ein Gespräch mit dem Lehrer führen und den Lehrer wissen lassen, dass Sie an einem Training für Verantwortung in Ihrem Zuhause arbeiten. Und so werden Sie da sein, um Ihr Kind bei den Hausaufgaben zu unterstützen, wenn es Hilfe benötigt, aber Sie werden keine Produkte und dergleichen kochen. Und so können sich dann die natürlichen Konsequenzen auswirken. Wenn das Kind die Hausaufgaben nicht erledigt, ist dies eine Diskussion mit dem Lehrer, und Sie können sich da raushalten. Ich denke, Katie, wo wir in Schwierigkeiten geraten, fühlen sich die Eltern wie: 'Ich werde wie ein schrecklicher Elternteil aussehen, wenn mein Kind seine Hausaufgaben nicht erledigt.' Lassen Sie das Kind die natürlichen Konsequenzen in der Schule erleben, die viel effektiver sind und Sie von der Rolle des Bösen fernhalten. Wenn ein Lernunterschied oder ein Aufmerksamkeitsunterschied andere Interventionen erforderlich sind, können Sie natürlich mit dem Lehrer und den Klinikern zusammenarbeiten, und wer auch immer in Ihrem Team ist, um dies zu tun. Aber sie sollten ihre Hausaufgaben autonom machen, so wie Sie es vorgeschlagen haben.

Katie: Ja, ich bin auch ein großer Fan von natürlichen Konsequenzen. Und ich habe noch nie gehört, dass es so gut gerahmt ist wie Sie mit wann und wann. Ich denke, dass nur die Sprache davon wunderbar ist, weil sie den Machtkampf vermeidet und sie es leicht in buchstäblich zwei Worten verstehen lässt, dass dies passiert, wenn Sie dies getan haben. Aber Sie haben Recht, ich denke, dass es zumindest eine Verschiebung gegeben hat, wie es scheint. Natürlich habe ich nur diese aktuelle Generation erzogen, aber es scheint, als ob es eine Verschiebung gibt, selbst seit ich ein Kind war, das versucht hat, Kinder vor natürlichen Konsequenzen zu schützen. Wir möchten nicht, dass sie das Unbehagen verspüren, in der Schule keine gute Note zu bekommen oder sich etwas zu stellen, das schwierig ist. Und es ist lustig, weil ich nicht glaube, dass meine Eltern die gleichen Ängste hatten. Ich wusste immer, dass ich meine Schularbeiten erledigen musste. Und wenn ich es in der Schule versaut hätte, würde ich in der Schule in Schwierigkeiten geraten. Sie würden mich bestimmt nicht retten. Und dann würde ich in Schwierigkeiten geraten, wenn ich auch nach Hause kam. Aber es scheint zumindest ein bisschen mehr Schutz für Kinder vor natürlichen Folgen zu geben. Welche anderen Möglichkeiten können wir diese natürlichen Konsequenzen sanft und liebevoll einbeziehen? Weil ich mich als Erwachsene fühle, ist das etwas, mit dem wir uns jeden Tag sehr viel beschäftigen, wenn wir unsere Arbeit nicht erledigen, wenn wir uns nicht um unsere Häuser kümmern, wenn wir nichts davon tun Dinge, die Erwachsene tun müssen. Es gibt sehr, sehr reale natürliche Konsequenzen. Wie können wir also unsere Kinder das früheste Alter lernen lassen?

Amy: Ja, absolut. Tatsächlich, Katie, machst du gerade unseren Kurs, also kommst du in Schritt 3 dazu, wo wir über die Schaffung einer konsequenten Umgebung sprechen. Wenn wir zu Hause kein konsequentes Umfeld schaffen, werden unsere Kinder wirklich Probleme haben, wenn sie alleine unterwegs sind und zum ersten Mal Konsequenzen haben müssen. Wissen Sie, von den jüngeren Jahren bis zum Teenageralter müssen wir dieses konsequente Umfeld schaffen. Und einige davon haben natürliche Konsequenzen. Wenn Sie sich weigern, Ihren Mantel zur Schule zu bringen, kann es sein, dass Ihnen in der Pause draußen kalt ist. Es ist mitten im Winter, das ist nur eine natürliche Folge. Aber dann gibt es auch Konsequenzen für die persönliche Verantwortung. Sie haben also erwähnt, dass Hausaufgaben eine davon sind. Wenn Sie Ihre Hausaufgaben nicht erledigen, müssen Sie sich mit Ihrem Lehrer den Konsequenzen stellen. Eines der Dinge, über die wir sprechen, ist die Implementierung einer No-Rescue-Richtlinie. Und eine No-Rescue-Richtlinie gilt für Bereiche, in denen wir dies millionenfach durchgemacht haben, unabhängig davon, ob wir uns an Ihre Brotdose und die Hausaufgaben erinnern oder an Ihre Sportausrüstung oder was auch immer, wir haben darüber gesprochen, wir Ich habe darauf trainiert, ich habe dich bereits gerettet, wahrscheinlich öfter als ich sollte. Aber jetzt weiß ich, dass es Zeit ist, die No-Rescue-Richtlinie umzusetzen. Und das beginnt mit dem Training. Und wir positionieren es immer sehr positiv, weil Marketing alles ist. “ Weißt du, du wirst wirklich erwachsen und wirst in vielerlei Hinsicht so verantwortungsbewusst. Und jetzt ist dies ein Bereich, in dem Sie Verantwortung übernehmen können. ” Nehmen wir also an, es handelt sich um die Sportausrüstung. “ Von nun an sind Sie dafür verantwortlich, Ihre Sporttasche zu packen und daran zu denken, sie mitzunehmen. Stellen Sie sicher, dass Sie Ihre Uniform, Ihre Stollen und die gesamte Ausrüstung haben.

Darauf werde ich mich nicht mehr einlassen. Ich werde dich nicht daran erinnern, das liegt in deiner Verantwortung. Und wenn Sie sich dafür entscheiden, diese Verantwortung nicht zu übernehmen, wenn Sie Ihre Sachen nicht bereit haben, wenn Sie Ihre Sachen vergessen, werde ich sie nicht auf das Feld fahren. ” Das heißt also, Katie, ich habe mir Zeit für das Training genommen. Oh, und auch ein Teil davon hat mit Systemen zu tun. Also würde ich sagen, da ich Sie nicht mehr daran erinnern werde, welche Systeme müssen Sie einrichten, damit Sie sich daran erinnern können, was Sie für Fußball oder für Ihre Hausaufgaben tun müssen oder was auch immer es ist? Also haben wir das Training gemacht, wir haben die Systeme eingerichtet, wir haben die Erwartung gesetzt, dass wir nicht retten werden, jetzt müssen wir es spielen lassen und das Kind die Konsequenz erfahren lassen. Bringen Sie den Trainer oder den Lehrer wieder auf den neuesten Stand, wenn Sie sich dadurch besser fühlen, damit er weiß, dass Sie kein lockerer Elternteil sind, aber tatsächlich unterrichten Sie Verantwortung. Und wenn er ohne seine Ausrüstung auftaucht, ermutigen Sie den Trainer, die Konsequenzen umzusetzen, die er hat. Es wird also keine Rettungsrichtlinie implementiert. Es ist kein einmaliger Fehler in einem blauen Mond, wir alle machen diese und als Familie haben wir uns gegenseitig zurück. Wir helfen uns gegenseitig. Aber für fortlaufende konsistente Probleme, über die wir gesprochen haben, wissen wir, dass es Zeit für die Politik der Nichtrettung ist. Dies ist ein Beispiel und viele Beispiele dafür, wie Sie ein entscheidungsreiches Umfeld für Ihre Kinder schaffen können, in dem sie verantwortlich, verantwortlich für ihre eigenen Entscheidungen und erfolgreich in einer Teenager- und einer Erwachsenenwelt arbeiten können.

Katie: Verstanden. Und ich möchte auch die Erklärung hören, weil Sie das Wort Familienbeiträge verwenden, das ich liebe, weil ich denke, dass Hausarbeiten eine negative Konnotation haben. Und Erwachsene erledigen keine Aufgaben, wir leisten nur einen Beitrag zur Familie. Aber ich würde gerne hören, wie Sie zuallererst auf diesen Begriff gekommen sind und wie Sie ihn verwenden, weil ich denke, dass er eine so großartige Alternative ist.

Amy: Ja, es ist so lustig, dass Sie gefragt haben, wie ich auf diesen Begriff gekommen bin, und ich habe eigentlich keine Ahnung. Ich kann mich nicht erinnern, wie ich darauf gekommen bin. Aber Sie haben Recht, das Wort Hausarbeit bedeutet nur Plackerei. Niemand will Aufgaben erledigen. Das klingt schrecklich. Und wenn Sie diese Dinge als Familienbeiträge bezeichnen, macht dies die Aufgabe nicht angenehmer. Niemand mag es, Wäsche zu falten oder den Geschirrspüler zu entladen. Aber es bestätigt Ihren Kindern, dass es für unsere Familie einen Unterschied macht, wenn Sie diese Dinge tun. Und wieder ist ein Teil dieses Kraftbehälters, über den ich gesprochen habe, ein Gefühl der Bedeutung. Wir alle haben ein fest verdrahtetes Bedürfnis, etwas zu verändern, bedeutsam zu sein und zum Allgemeinwohl beizutragen. Und so ist für ein Kind oder einen Teenager das Wohl ihrer Familie umso größer. Und wenn sie diese Dinge tun, tragen sie dazu bei. Daher empfehle ich den Eltern dringend, die Sprache zu ändern. Ich werde dir sagen, Katie, bis heute rollen meine Kinder immer noch ein bisschen mit den Augen, wenn ich Familienbeiträge sage. Aber das hält mich kein bisschen auf, ich nenne sie immer noch so, denn wenn sie dazu beitragen, macht es einen Unterschied. Und das andere daran ist, dass wir unsere Kinder daran erinnern müssen, welchen Unterschied ihre Bemühungen machen. Und das gilt auch für Ihren Partner. Auch wenn es ihre reguläre Aufgabe ist, lassen Sie es sie wissen. Wenn Sie das tun, macht das für mich einen großen Unterschied. Das macht unser Zuhause so viel reibungsloser. Das ist eine große Aufgabe, die ich nicht erledigen muss. Wir müssen uns ständig daran erinnern, dass unsere Mitarbeiter wissen, wie sehr wir ihre Beiträge schätzen, weil sie sich dadurch besser fühlen. Wenn sie wissen, dass ihre Bemühungen einen Unterschied für Sie bewirken, werden sie dies in Zukunft eher tun wollen.

Katie: Das macht Sinn. Ja. Und es ist eine großartige Erinnerung. Viele dieser Dinge, nur unsere Sprache und unsere Neuformulierung, und Zeit für eine persönliche Verbindung zu gewinnen, sind alles wichtige Dinge für unseren Partner, nicht nur für unsere Kinder. Ja, ich denke das sind so hilfreiche Dinge.

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Ich würde auch gerne hören, weil ich weiß, dass Sie wahrscheinlich jetzt mit Tausenden von Familien zusammengearbeitet haben. Für Leute, die zuhören und sich fragen: “ Das klingt alles großartig und macht Sinn. Aber funktioniert es tatsächlich? Und sehen Sie wirklich einen großen Unterschied? Und wie lange dauert es? ” Können Sie also über den typischen Weg sprechen, den die Familie eines Menschen einschlagen wird, wenn er mit der Umsetzung dieser Dinge beginnt, aber vielleicht ein paar Geschichten von Familien erzählen, die diese Strategien angewendet haben und wie dies ihr Leben verändert hat?

Amy: Oh, meine Güte, ich könnte für immer weitermachen. Es gibt jedoch einige Änderungen, die Sie sofort sehen, und einige, die etwas länger dauern. Also werde ich Ihnen ein paar Beispiele geben. Die Zeit für Geist, Körper und Seele, die ich erwähnt habe, dieses Werkzeug, das jeden Tag etwa eins zu eins stattfindet, wird Ihnen in ein oder zwei Tagen einen Unterschied im Verhalten Ihres Kindes zeigen, versprochen. Wie ich bereits sagte, wenn es so etwas wie ein Wundermittel gibt, dann deshalb, weil es ihre emotionalen Kernbedürfnisse erfüllt. Diese Veränderung sehen Sie also sofort. In der Arbeit, die ich mit Eltern mache, mache ich es ihnen gerne wirklich einfach. Also unterrichte ich es Schritt für Schritt. Sie implementieren also ein Tool und bauen dann mit dem nächsten und dem nächsten darauf auf. Und mit jedem Tool, das Sie implementieren, erzielen Sie immer bessere Ergebnisse. Und das ist sinnvoll, weil sich alle Tools darauf konzentrieren, Kindern die positive Kraft zu geben, die sie haben müssen. Aber auch die anderen Tools sollen diese Machtkämpfe irgendwie zerstreuen, aber auf eine Weise, die positiver ist als wir es zuvor getan haben. Je häufiger Sie die Tools verwenden, desto besser wird das Verhalten im Allgemeinen. Mit der Zeit für Körper, Geist und Seele werden Sie das sofort sehen. Jetzt, da Geschwisterrivalität und Kämpfe stattfinden, dauert es etwas länger, die Ergebnisse umzusetzen und zu sehen. Sie werden sofort einige erste Ergebnisse sehen, aber es wird natürlich nicht jede einzelne Sache in der ersten Woche lösen. Und der Grund dafür ist so für Sie, Sie haben eine 13-jährige, Ihre älteste ist 13, Katie, wie alt ist Ihr nächstes Kind?

Katie: Elf, fast 12.

Amy: Okay. Zwischen diesen beiden Kindern gibt es also 11 Jahre Gepäck oder Konkurrenz, Grollen, die irgendwie in die Beziehung eingebrannt wurden. Und so ist dies ein Beispiel, dessen Lösung nur ein wenig länger dauert, weil wir Kindern die Konfliktlösungsstrategien beibringen müssen und wir irgendwie an einigen dieser Opferwettbewerbe arbeiten müssen, die natürlich an dem Tag stattfinden, an dem Sie sich befinden Bringen Sie das zweite Baby aus dem Krankenhaus nach Hause. Es gibt eine Konkurrenz, die gerade erst eingebrannt wird. So funktioniert es. Daher kann es etwas länger dauern, bis sich diese Verhaltensweisen umdrehen. Aber in Bezug auf die Transformation möchte ich Ihre Hörer ermutigen, unsere Google-Bewertungen, unsere Fünf-Sterne-Google-Bewertungen, zu lesen. Die Transformation ist einfach unglaublich. Und es sind die Eltern, die das Gefühl haben, bei ihrem wichtigsten Job versagt zu haben. Sie haben das Gefühl, dass sie nicht einmal für die Elternschaft geeignet sind. Sie haben das Gefühl, dass sie die Bedürfnisse ihres Kindes nicht wie jeden Tag erfüllen. Es ist nur ein Kreislauf von Frustration und Schuld. Und sie fühlen sich einfach extrem entmutigt. Und dann beginnen sie mit der Implementierung der Tools und die Dinge beginnen sich zu drehen. Wir haben also so viele Erfolgsgeschichten, ob es darum geht, Ihre Kinder dazu zu bringen, die Nacht durchzuschlafen, ob es das Geschwistersache ist, über das ich gesprochen habe, ob es nur die emotionale Verbindung mit Ihren Kindern ist, Reduzierung der Machtkämpfe.

Es gibt so viele Transformationen. Aber weißt du, als Mutter von jetzt habe ich junge Erwachsene, wie ich dir sagen werde, diese Zeit vergeht einfach so schnell. Und du willst zurückblicken und denken: 'Ja, ich habe diese Zeit mit meinen Kindern wirklich genossen.' Sie möchten, dass Ihre Kinder auf ihre Jugend zurückblicken und denken: 'Ja, ich hatte eine großartige Beziehung zu meinen Eltern.' Die Dinge waren nicht immer perfekt, aber als die Dinge auftauchten, gingen wir positiv und lösungsorientiert vor, und wir möchten, dass sie diese guten Erinnerungen haben. Die Transformation kann also absolut kommen. Das, was ich Eltern immer erzähle, Katie, ist, dass Elternschaft nicht intuitiv ist. Nur weil Sie klug und liebevoll und pflegend sind und ein guter Mensch, bedeutet dies nicht, dass Sie die Werkzeuge haben, um mit Wutanfällen in Target oder, wie Sie wissen, den Zusammenbrüchen oder dem Zusammenbruch umzugehen Trotz oder die Sassiness oder die Hausaufgaben Ärger. Wir haben das Zeug nicht intuitiv. Aber die gute Nachricht ist, dass es Dinge sind, die Sie lernen können, wirklich einfache Strategien, die Eltern aufgreifen können und die ihren Alltag mit ihren Kindern so entscheidend verändern.

Katie: Ja genau. Und bis jetzt genieße ich den Kurs wirklich. Und ich weiß, dass Sie auch ein paar Bücher haben. Ich werde sicherstellen, dass diese alle in den Shownotizen verlinkt sind. Wenn ihr alle zuhört, könnt ihr zu wellnessmama.fm gehen und dort die Shownotizen finden. Aber sprechen Sie ein wenig über das System, das Sie in Ihrem Kurs haben, in den Büchern und darüber, was Sie den Eltern empfehlen. Wie, wo sollen sie hineinspringen?

Amy: Ja, unser System heißt 7-Step Parenting Success System. Und wieder ist es eine Art sehr linearer Ansatz, weil mein Gehirn so denkt. Aber es lehrt die Eltern all diese Werkzeuge, die sie benötigen, um das Beste aus dem Verhalten ihres Kindes herauszuholen, aber auch das Beste aus dem Verhalten der Eltern herauszuholen, damit sie aus dem Nörgeln und Erinnern herauskommen können und Schreizyklus, in dem sie sich befunden haben. In den 7 Schritten lernen die Eltern die Werkzeuge in der Toolbox. Aber dann gibt es auch die intensiveren fortgeschrittenen Module. Wenn Sie also ein Problem mit der Schlafenszeit haben, wenn Sie ein Problem mit den Mahlzeiten haben, wenn Sie ein Kind haben, haben Sie Probleme mit Schularbeiten und Hausaufgaben für ein Kind mit ADHS. Es gibt also all diese sehr spezifischen fortgeschrittenen Module, um bestimmte Probleme anzugehen. So können Eltern einfach weiterkommen und all diese Werkzeuge lernen und über die erweiterten Module verfügen. Wenn sie eine Art Probefahrt machen möchten, worum es bei diesem System geht, können sie an einer kostenlosen Klasse teilnehmen, die wir haben. Sie heißt 'Kinder dazu bringen, zuzuhören, ohne zu nörgeln, zu erinnern oder zu schreien'. Ich kann Ihnen diesen Link auch geben. Ich habe auch zwei Bücher, “ Wenn ich es Ihnen noch einmal sagen muss, ” und dann heißt der andere “ Das Ich, Ich, Ich-Epidemie ” Hier geht es darum, unsere Kinder nicht zu betiteln. So viele verschiedene Orte, an denen Eltern Informationen erhalten können. Ich würde sagen, beginnen Sie auf jeden Fall mit einer kostenlosen Klasse, denn auf diese Weise können sie ihre Zehen eintauchen und sehen, ob ihnen das gefällt, was ich unterrichte, und sie können diese Werkzeuge, wissen Sie, sofort bei ihren eigenen Familien einsetzen und sehen Welche Ergebnisse erzielen sie?

Katie: Ich liebe es. Also nochmal, all das wird in den Shownotizen auf wellnessmama.fm sein, damit ihr sie finden könnt. Das war so eine lustige Folge. Unsere Zeit verging wie im Fluge. Und eine andere Frage, die ich am Ende gerne selbstsüchtig stelle, weil ich ein sehr begeisterter Leser bin, ist eine andere als Ihre eigene, wenn es ein Buch oder eine Reihe von Büchern gibt, die Ihr Leben wirklich verändert haben, und wenn ja, was sie sind und warum?

Amy: Oh, das ist so eine schwierige Frage. Ich bin sicher, jeder sagt dir das. Aber es gibt ein paar Bücher, die ich liebe. Dieser erste gibt es also schon eine Weile, vielleicht kennen Sie ihn. es heißt “ Denkweise: Die neue Psychologie des Erfolgs ” von Dr. Carol Dweck. Und es ist eine großartige Lektüre. Es ist leicht zu lesen, aber es dreht sich alles um ihre bahnbrechende Forschung zu einer festen Denkweise im Vergleich zu einer Wachstums-Denkweise. Und das gilt für alle, egal ob Sport, Akademiker, Ihr Arbeitsleben, aber so wichtig für Ihre Elternschaft. Und es gibt Dinge, die wir Eltern tun, um eine Wachstumsphilosophie für unsere Kinder zu untergraben, insbesondere wenn es um Lob geht. Und so ist ihr Buch für viele Eltern wirklich ein Umdenken. Ich habe auch viele ihrer Konzepte in das, was ich unterrichte, integriert. Das ist also großartig. Eine andere, die ich liebe, und wieder ist dies von vor langer Zeit, aber es ist immer noch ein Klassiker. es heißt “ Wie man spricht, damit Kinder zuhören und zuhören, damit Kinder sprechen, ” von Adele Faber und Elaine Mazlish. Und wieder super einfach zu lesen, wie viele Cartoons. Aber es ist eine Möglichkeit, Kindern Dinge so zu formulieren, dass sie mit offenem Herzen akzeptiert werden. Sie laden nicht zu einem Machtkampf ein, sondern ermöglichen es Ihnen, Dinge zu erledigen. Wie gesagt, es ist wieder ein klassisches Buch, aber es ist eines meiner Lieblingsbücher und eines, das ich den Eltern immer empfehle.

Katie: Ich liebe diese beiden Vorschläge. Und wie gesagt, das war so ein lustiges Interview. Ich denke, es wird vielen Familien helfen. Und ich gehe gerade Ihren Kurs durch, damit ich sicherstellen kann, dass der Link auch in der Shownotiz enthalten ist. Aber danke für die Zeit und für all die Nachforschungen. Es hat einfach Spaß gemacht.

Amy: Nun, danke. Ich freue mich sehr über die Zeit, mit Ihnen zu plaudern, und danke für all die wichtige Arbeit, die Sie für Ihre Community leisten.

Katie: Und wie immer vielen Dank an Sie alle, dass Sie heute zu uns gekommen sind und eine Ihrer wertvollsten Ressourcen, Ihre Zeit mit uns, geteilt haben. Wir sind sehr dankbar, dass Sie es getan haben. Und ich hoffe, dass Sie in der nächsten Folge des “ Innsbrucker Podcasts wieder zu mir kommen. ”

Wenn Ihnen diese Interviews gefallen, nehmen Sie sich bitte zwei Minuten Zeit, um eine Bewertung oder Rezension bei iTunes für mich zu hinterlassen. Auf diese Weise können mehr Menschen den Podcast finden, sodass noch mehr Mütter und Familien von den Informationen profitieren können. Ich schätze deine Zeit sehr und danke wie immer fürs Zuhören.