Verwendung und Nutzen von Weihrauchöl

Jeder, der mit ätherischen Ölen und ihren Vorteilen vertraut ist, weiß wahrscheinlich, dass Lavendel die Entspannung fördert, Zitrone die Reinigungskraft steigert und Teebaumdesinfektionen. Aber wissen Sie so viel über die Vorteile von Weihrauch?


Allein die Erwähnung erinnert wahrscheinlich sofort an die biblische Geschichte der drei Weisen und ihre Gaben von Gold, Weihrauch und Myrrhe an das Jesuskind. Aber warum wurde diese aromatische Substanz in der Antike als gleich oder sogar höher als der Wert von Gold bewertet? Und ist Weihrauch wirklich ein ätherisches Öl “ ätherisch ” für die moderne Zeit? (Entschuldigung, ich musste!)

Was ist Weihrauch?

Dieses wirksame Mittel stammt vom Boswellia-Baum, der auf der südarabischen Halbinsel (insbesondere im Oman und im Jemen), in Nordostafrika und in Teilen Indiens heimisch ist. Roher Weihrauch, der seit langem für sein stark würziges, holziges Aroma geschätzt wird, wenn er verbrannt oder extrahiert wird, wird immer noch so geerntet wie vor Tausenden von Jahren.


Es gibt verschiedene Arten von Boswellia-Bäumen, aber die meisten Harze (und die daraus stammenden Öle) gehören zu den Boswellia carterii-Arten (auch Boswellia sacra genannt), die im Oman, im Jemen und in den umliegenden Gebieten vorkommen. Andere Sorten sind Boswellia frereana (aus Somalia) und Boswellia serrata (aus Indien).

Wie Weihrauch geerntet wird

Boswellia-Bäume sind klein, struppig und können in trockenen, felsigen Gebieten gut wachsen. Um zu ernten, schneiden die Landwirte die Rinde strategisch in leichte horizontale Linien. Ein milchiger Saft sickert in Form kleiner “ Tränen ” oder Tröpfchen. Dies kann nur zwei- oder dreimal im Jahr durchgeführt werden, ohne den Baum zu beschädigen. Nach einigen Jahren muss dem Baum eine Ruhephase eingeräumt werden, um sich zu regenerieren.

Sobald die Safttröpfchen auf dem Baum getrocknet sind, werden sie abgekratzt und über einen bestimmten Zeitraum vollständig aushärten gelassen. Dieser getrocknete Saft oder Harz sieht aus wie unregelmäßig geformte, glänzende und leicht transparente Steine.

Je größer und leichter das Harz ist, desto besser ist die Qualität. Das reinste (und teuerste) Weihrauchharz ist fast weiß und stammt aus der zweiten “ Blutung ” des Baumes - und selbst dann nur unter den richtigen Wetterbedingungen. Wir in der westlichen Welt sehen normalerweise Weihrauch von geringerer Qualität, der golden oder bernsteinfarben ist.




Was ist in Weihrauch?

Laut Dr. Mercola:

Die Monoterpene und Sesquiterpene sind die wertvollsten Elemente von Weihrauchöl. Laut dem Buch “ Referenzhandbuch für ätherische Öle ” Von Connie und Alan Higley helfen Monoterpene dabei, Toxine in Leber und Nieren zu verhindern und auszuscheiden. Sie haben antiseptische, antibakterielle, stimulierende, analgetische (schwache) und schleimlösende Eigenschaften.

In der Zwischenzeit können Sesquiterpene über die Blut-Hirn-Schranke hinausgehen und das limbische System Ihres Gehirns sowie Ihren Hypothalamus sowie die Zirbeldrüse und die Hypophyse simulieren.

Was ist ätherisches Weihrauchöl?

Das ätherische Öl wird durch Wasserdampfdestillieren des Harzes oder durch 'Tränen' hergestellt. des Baumes. Dadurch entsteht ein sehr starkes und erdig riechendes Öl, das normalerweise relativ teuer ist.


Dieses ätherische Öl kann aromatisch und topisch für seinen erdigen Balsamduft verwendet werden. Die Parfümindustrie verwendet dieses ätherische Öl auch in verschiedenen Düften und Mischungen.

Es ist wichtig zu beachten, dass dieses Öl nicht eingenommen werden sollte, da große Mengen beim internen Verzehr giftig sein können, obwohl topische Anwendungen im Allgemeinen als sicher gelten.

Aber warum hat dieser Baumsaft und dieses Öl einen so ehrenwerten Ruf genossen?

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Die ehrwürdige Geschichte des Weihrauchs

Aufzeichnungen über Weihrauch als wertvolles Handelsgut gehen auf 3.000 v. Chr. Zurück. in Regionen des Nahen Ostens und Nordafrikas. Seine Geschichte kann nicht von seinen alten und mittelalterlichen Wurzeln getrennt werden, insbesondere im Hinblick auf religiöse Riten.

Babylonier und Assyrer schätzten dieses Harz für sein intensives Aroma und seinen weißen Rauch, wenn es verbrannt wurde und als Weihrauch an ihren heiligen Orten in den Himmel wehte. Die Ägypter verwendeten es als Weihrauch, aber auch in Parfums, Heilsalben, Insektenschutzmitteln, Eyeliner und Mumifizierungstechniken.

Die Geschichte des Weihrauchs Photo.pages

Biblische Verwendungen

Die hebräische Bibel erwähnt, dass Weihrauch im Tempel verbrannt wurde, und wir wissen, dass Weihrauch für ihre Grabsalbungen wichtig war (einer der Gründe, warum er dem Christkind geschenkt wurde).

Um 500 v. Chr. Kam dieses begehrte Harz nach China, wo östliche Mediziner begannen, den medizinischen Wert von Weihrauch in zunehmender Auflage zu erkennen. Ein Teil des Anbaus von Boswellia-Bäumen fand in Südchina statt, wurde jedoch nie zu einer Hauptquelle.

Wert im Laufe der Geschichte

Bis zum ersten Jahrhundert hatte der Weihrauchhandel die arabischen Regionen sehr reich gemacht. Die lange, gefährliche Reise entlang der Seidenstraße, die für den Handel notwendig war, machte sie knapp und sehr kostspielig. Zur Zeit Christi war es wirklich wertvoller als Gold.

Während es im Westen weniger geschätzt wird als in seinen Heimatländern, ist es in der heutigen Zeit immer noch eines der teuersten ätherischen Öle. Und kennen Sie den Geruch einer katholischen Messe? Das ist Weihrauch! Das Verbrennen dieses Harzes hat heute noch einen Platz in der katholischen Liturgie als Weihrauch für besondere Festtage.

Die Vorteile von Weihrauch

Was macht Weihrauch neben seinem Aroma so verlockend?

Der Umfang der Studien ist recht begrenzt, aber ganzheitliche Experten behaupten aufgrund des Zeugnisses ihrer langen Geschichte einige gesundheitliche Vorteile.

Einfach ausgedrückt scheint Weihrauch * starke Eigenschaften zu haben, die:

  • unterstützen gesunde Zellfunktion
  • Erhöhen Sie die Durchblutung und Durchblutung
  • Entzündungen reduzieren
  • Reduzieren Sie Hautverfärbungen und Unvollkommenheiten
  • fördern Sie das Gefühl von Wellness und Entspannung
  • fördern die Mundgesundheit (das Harz kann sogar gekaut werden)
  • Hormonhaushalt
  • Gedächtnis verbessern
  • In einigen Studien wurde gezeigt, dass sie die Proliferation von Krebszellen unterdrücken (1).

Vorteile von Frankincense.pages

Unterstützung der zellulären Funktion und Zirkulation

Quellen behaupten, dass Weihrauch die Fähigkeit hat, Zellen zu durchdringen und eine gesunde Zellregeneration zu fördern. Es gibt nicht viele Studien, die dies belegen, aber viele anekdotische Beweise von Menschen, die das Öl aus diesem Grund topisch verwendet haben.

Reduzieren Sie Entzündungen und Gelenkschmerzen

Jüngste Studien haben versucht, den Grund einzugrenzen, warum Weihrauch diese gesundheitlichen Vorteile bieten könnte. Der potente Wirkstoff scheint eine Eigenschaft namens Boswelliasäure zu sein, die mit verschiedenen Methoden aus dem Harz extrahiert werden kann.

Boswelliasäure ist eine Terpenoidverbindung, die die Wirkung nichtsteroidaler entzündungshemmender Medikamente (NSAIDs wie Aspirin und Ibuprofen) nachahmt.

Da Entzündungen die Wurzel vieler chronischer Krankheiten sind, ist die entzündungshemmende Wirkung von Boswelliasäure vielversprechend für die Behandlung von Krankheiten wie Arthritis, Asthma, Morbus Crohn und sogar Blasen-, Bauchspeicheldrüsen- und Hautkrebs. Weihrauch zeigt auch ein geringeres Risiko für unangenehme oder gefährliche Nebenwirkungen im Vergleich zu NSAIDs.

Hautvorteile

Die adstringierenden Eigenschaften von Weihrauch machen es zu einer hervorragenden Wahl für topische Anwendungen. Anti-Aging-Produkte verwenden das Öl für die Vorteile der Haut. Es kann auch helfen, die Heilung kleinerer Wunden und Insektenstiche zu beschleunigen.

Ich persönlich verwende es in hausgemachten Schönheitsprodukten für seinen Duft und zur Reduzierung von Narben oder zur Straffung der Haut. Ich habe ein paar Narben, bei denen ich Muttermale entfernt hatte, als ich jünger war, und ich habe Sheabutter und Weihrauchöl darauf gerieben, damit es verblasst.

Entspannung

Obwohl wir nicht ganz verstehen, warum, scheint dieses Öl Entspannung und Schlaf zu fördern. Der Effekt kann auf die Vorteile der Aromatherapie zurückzuführen sein. Dies ist besonders relevant bei der steigenden Anzahl von Störungen im Zusammenhang mit Stress und Schlaf.

Mundhygiene

Die adstringierenden und antiseptischen Eigenschaften dieses Harzes wirken sich auch positiv auf die Mundgesundheit aus. Das Harz und das ätherische Öl können in hausgemachten Zahnpastenrezepten oder Mundwasserrezepten verwendet werden, um auf natürliche Weise schlechte Bakterien im Mund zu reduzieren.

Hormone und Gedächtnis

Weihrauch soll auch dazu beitragen, Hormone auszugleichen und das Gedächtnis zu verbessern. Ich konnte keine Studien finden, die diese Behauptung stützen, aber es ist auch wichtig zu erkennen, dass Studien zu ätherischen Ölen teuer und schwer zu finanzieren sind.

Es gibt Hinweise darauf, dass die Verbindungen im Harz dazu beitragen können, die Östrogenproduktion auszugleichen. Viele Frauen verwenden es aus diesem Grund topisch, um die Menstruationszyklen zu regulieren und die Symptome während der Wechseljahre zu lindern. Eine Studie ergab, dass die Verbindungen in Weihrauch die Zysten- und Tumorbildung in der Gebärmutter nach den Wechseljahren reduzierten.

Kann Weihrauch Krebs heilen?

Schließlich sind die krebsschützenden Vorteile die bekannteste Behauptung, die mit diesem alten Baum verbunden ist.

Untersuchungen haben eine Schutzwirkung gegen einige Arten von Krebszellen festgestellt. Neue Forschungsergebnisse zeigen sogar, dass Weihrauch das Wachstum von Krebszellen stoppen und zum Abschalten der Krebszellen führen kann.

Der Immunologe Mahmoud Suhail und Forscher der Universität von Oklahoma glauben zu verstehen, warum:

Krebs beginnt, wenn der DNA-Code im Zellkern beschädigt wird. Es scheint, dass Weihrauch eine Rücksetzfunktion hat. Es kann der Zelle sagen, wie der richtige DNA-Code lauten soll.

Weihrauch trennt das 'Gehirn' der Krebszelle - den Kern - vom 'Körper' - dem Zytoplasma - und schließt den Kern, um zu verhindern, dass er korrupte DNA-Codes reproduziert.

Die Forscher haben 17 Verbindungen isoliert, die diese Effekte hervorrufen können, und führen daher weitere Studien durch, um festzustellen, welche dafür verantwortlich sind.

Es gibt auch Behauptungen, dass die Vorteile von Weihrauch bei der Krebsbekämpfung überbewertet oder zumindest weitgehend missverstanden werden könnten.

Weihrauch Vorteile: Fazit

Dieser alte Baum hat eine reiche Nutzungsgeschichte seit Tausenden von Jahren. Neuere Forschungen zeigen, dass es auch in der heutigen Zeit viele Vorteile haben kann.

Es gibt noch viel, was wir nicht verstehen, wie die Verbindungen in Weihrauch funktionieren. Es bleibt noch viel Forschung, bevor wir die Rolle dieser vielversprechenden, aber mysteriösen Substanz in alternativen medizinischen Behandlungen verstehen können.

*Hinweis:Die meisten vorhandenen Studien (siehe Ressourcen unten) konzentrieren sich auf die Vorteile einer bestimmten Extraktion, des Boswellia serrata-Extrakts (BSE), der sich vom ätherischen Öl unterscheidet. Obwohl einige Studien etwas anderes behaupten, ist es möglich, dass das ätherische Öl weit weniger (wenn überhaupt) Boswelliasäure enthält. Dieser Artikel ist eine gute Zusammenfassung des Unterschieds zwischen den Extraktionsmethoden.

Heimgebrauch für ätherisches Weihrauchöl

Ich liebe den Duft von Weihrauch und den erdigen, tiefen Ton, den er Ölmischungen verleiht. Ich verwende es auch in verschiedenen Schönheitsrezepten wegen seiner kosmetischen und gesundheitlichen Vorteile.

Hier sind einige Ideen für die Verwendung

  • Schlagen Sie eine restaurative natürliche Gesichtscreme auf.
  • Machen Sie Weihrauch- und Myrrhenlotionsriegel
  • Brennen Sie Räucherstäbchen oder geben Sie sie in einen Raumdiffusor mit Lavendel und Sandelholz, um einen beruhigenden Duft zu erhalten
  • Machen Sie mit den Kindern zu Weihnachten eine Drei-Könige-Lotion (mit Gold gesprenkelt)
  • Fügen Sie es einem männlichen gewürzten Seifenrezept hinzu
  • Mit einem Trägeröl verdünnen und auf Narben und Hautunreinheiten auftragen
  • Fügen Sie es meinem Schlafspray oder hausgemachter Magnesiumbutter hinzu und tragen Sie es vor dem Schlafengehen auf

Dieses ätherische Öl passt gut zu Zitrone, Lavendel, Patschuli, Zedernholz, Sandelholz, schwarzem Pfeffer, Ylang Ylang, Kiefer, Rose und natürlich Myrrhe. Spielen Sie mit verschiedenen Kombinationen und finden Sie Ihren Favoriten!

Was ich benutze

Es ist wichtig, immer hochwertige ätherische Öle zu verwenden, da die billigeren Optionen, die tendenziell verdünnt werden, weniger effektiv sind. Ich persönlich habe sowohl das Harz als auch das ätherische Öl verwendet.

Weihrauch Vorsichtsmaßnahmen

Natürlich kann ich keinen Beitrag über ätherische Öle schreiben, ohne daran zu erinnern, dass sie mit Sorgfalt und Vorsicht angewendet werden sollten. Immer in einem Trägeröl verdünnen und nur topisch auftragen. Es ist auch äußerst wichtig, die Verwendung von Weihrauch zu vermeiden, wenn Sie schwanger sind oder stillen (ohne vorher einen Arzt zu konsultieren) und nicht in der Nähe von Babys und Kleinkindern zu verbreiten.

Quellen & zusätzliche Lektüre

  • History Channel Artikel: Die Heilung eines Weisen: Weihrauch und Myrrhe
  • ITM-Artikel zur Geschichte
  • Weihrauch: Eine systematische Überprüfung
  • Alte Gewürze aus Südarabien und Judäa (PDF)
  • Studie: Weihrauchöl aus Boswellia carteri induziert eine tumorzellspezifische Zytotoxizität (PDF)
  • Studie: Anwendung bei Bauchspeicheldrüsenkrebszellen
  • Studie: Anwendung bei Basalkarzinomzellen
  • Studie: Thrombozytenaggregationshemmende und gerinnungshemmende Wirkungen von Boswellia serrata-Gummiharz

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