5 Zutaten Crock-Pot Chili Rezept

Chili ist eine wundervolle und sättigende, einfache Mahlzeit, die im Voraus zubereitet werden kann und gut aufgewärmt schmeckt. Es ist auch eine Mahlzeit, die leicht getreidefrei, bohnenfrei usw. zubereitet und Gästen serviert werden kann, die nicht an 'gesunde Ernährung' gewöhnt sind. ohne dass es jemand merkt.


5 Zutaten Crock Pot Chili Rezept

Dieses Chili-Rezept ist wegen seiner Einfachheit einer meiner Favoriten. Es hat nur fünf Zutaten (wenn Sie hausgemachtes Chili-Gewürz zur Hand haben) und kommt schnell zusammen.

Dieses Chili-Rezept lässt sich am einfachsten in einem Slow Cooker zubereiten, kann aber auch schneller auf dem Herd zubereitet werden.


Wir servieren Crock Pot Chili mit Kokosmehlkeksen. Ich füge etwas geriebenen Käse, gewürfelte Frühlingszwiebeln und Knoblauch zu den Keksen hinzu, um sie schmackhaft zu machen.

Erhitzt ist dieser Chili auch gut in Omeletts oder auf Eiern. Ein großer Topf zu Beginn der Woche reicht auch für viele gesunde Mittagessen während der Woche.

Slowcooker Chili Rezept3,52 von 25 Stimmen

5 Zutaten Crock-Pot Chili Rezept [Bohnenfrei]

Ein einfaches Slow-Cooker-Chili-Rezept, das schnell und einfach zusammenkommt. Kurs Slow-Cooker Vorbereitungszeit 10 Minuten Kochzeit 2 Stunden Gesamtzeit 2 Stunden 10 Minuten Portionen 8 + Kalorien 277kcal Autor Katie Wells Die folgenden Zutaten-Links sind Affiliate-Links.

Zutaten

  • 3 bis 4 Pfund Rinderhackfleisch (oder Wildbret, Wurst, Bison, Putenhackfleisch oder eine Mischung)
  • 2 Zwiebeln (fein gewürfelt)
  • 3-4 Dosen Tomatenwürfel
  • 15 Unzen Tomatensauce
  • & frac14; Tasse hausgemachtes Chili-Gewürz (oder Chilipulver, schwarzer Pfeffer, Salz, Knoblauchpulver und Koriander nach Geschmack)

Anleitung

  • Rohes Fleisch und alle anderen Zutaten in Crock-Pot geben.
  • Bei niedrigen 5-6 Stunden oder hohen 2-3 Stunden kochen, bis das Fleisch fertig ist und die Aromen gemischt sind, oder in 30 Minuten auf dem Herd zubereiten.
  • Viel Spaß 🙂

Anmerkungen

Vergessen Sie das Fleisch aufzutauen? Kein Problem, Sie können es gefroren in den Crock-Pot stecken. Erhöhen Sie einfach die Kochzeit ein wenig.

Ernährung

Portion: 1 Schale | Kalorien: 277 kcal | Kohlenhydrate: 11,7 g | Protein: 35,9 g | Fett: 9,1 g | Gesättigtes Fett: 4 g | Cholesterin: 103 mg | Natrium: 200 mg | Faser: 2,6 g | Zucker: 5,9 g

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Wie macht man Chili? Fügen Sie ungewöhnliche Aromen hinzu? Der Favorit meines Mannes ist der Cincinnati-Stil. Was gehört dir?